Pidä kiinni – Onko hiusten kuivaaminen ilmalla vahingollisempaa kuin lämmön käyttäminen?

Ihmisenä, joka yrittää aktiivisesti käyttää hyvin vähän lämpöä hiuksiinsa, olin järkyttynyt kuullessani sen ilmakuivaus hiukset eivät välttämättä olleet parempia kuin käyttämällä fööniä.

Tiedän: minustakin tuntui, että minulle olisi valehdeltu suurimman osan elämästäni. Selitän tarkemmin. Kaikki alkoi TikTokista (tietenkin), kun törmäsin videoon Scarlett Rocourtista, hiustenhoitobrändin toimitusjohtajasta. Wonder Curl, joka levisi sovelluksessa väittäessään, että hiusten ilmakuivaus aiheuttaa enemmän vahinkoa ja kuivumista kuin lämmön käyttäminen hiusten kuivaamiseen.

@@wondercurlceo

Rocourtin väitteet tulevat a Korealainen tutkimus julkaistiin Annals of Dermatology -sivustolla. Tutkimuksen suoritti ryhmä lääkäreitä, jotka halusivat testata hiusten kuivaamisen vaikutuksia eri olosuhteissa. Siellä oli viisi ryhmää, joista jokainen fööni hiuksia eri etäisyyksillä eri pituisia aikoja. Yksi näistä ryhmistä ei saanut lämpöä ja kuivattiin ilmassa huoneenlämmössä. Tulokset osoittivat, että "vaikka hiustenkuivaajan käyttö aiheuttaa enemmän pintavaurioita kuin luonnollinen kuivaus, hiustenkuivaajan käyttö 15 senttimetrin (noin kuuden tuuman) etäisyydellä jatkuvalla liikkeellä aiheuttaa vähemmän vahinkoa kuin hiusten kuivaaminen luonnollisesti."

Keskusteltuani useiden hiusasiantuntijoiden kanssa, kuten tiedemiehiä, trikologeja ja ammatillisia hiusmuotoilijoita, oppinut, että hiusten ilmakuivauksella voi olla vaikutuksia, varsinkin jos et tee sitä oikein tapa. Jatka lukemista saadaksesi tietoa ilmakuivauksen seurauksista ja vaihtoehtoisista kokeilumenetelmistä.

AIHEUTTAA: Kuinka annan itselleni täydellisen silkkisen puhalluksen, kun en voi käydä salongissa

Kyllä, voi, ja ymmärtääksemme, miksi meidän on tiedettävä enemmän hiustemme rakenteesta. Mukaan Tohtori Gaby Longsworth, tohtori tiedemies, sertifioitu hiuslääkäri ja omistaja Ehdottomasti kaikki Curly, hiussäikeet on jaettu kolmeen alueeseen - kynsinauho, aivokuori ja ydin. Kynsinauhojen ja aivokuoren välissä on kerros, jota kutsutaan solukalvokompleksiksi. Tämä kerros sitoo solukalvot kynsinauhosolujen ja kortikaalisolujen väliin.

"Ilman kuivumisen haitat johtuvat siitä, mitä tapahtuu hiussäikeiden solukalvokompleksille", selittää tohtori Longsworth.

Tutkimuksessa ilmakuivatussa ryhmässä havaittu vaurio oli turvonnut solukalvokompleksikerros. Joten vaikka suora, liiallinen lämpö voi vahingoittaa hiussäikeiden pintaosaa, ilmakuivaus voi aiheuttaa trauman tälle sisäkerrokselle. Kun solukalvokompleksikerros turpoaa, se voi heikentää hiuksia ajan myötä, selittää tohtori Longsworth. Se voi myös aiheuttaa jotain, jota kutsutaan hygraal-uupumukseksi.

"Hygraalinen väsymys johtuu toistuvasta hiusten turvotuksesta", hän sanoo. "Jos peset tai kastelet hiuksiasi päivittäin, hiusten jatkuva ja liiallinen turvotus ja turvotus vähenevät voi vaikuttaa lipidikerrokseen, jolloin säikeet heikkenevät, kuivuvat ja heikentyvät, mikä johtaa rikkoutuminen."

Adriana Papaleo, mestari kampaaja osoitteessa Rob Peetoom salonki Williamsburgissa, NYC: ssä, myös sanotaan, että kun kosketamme tai haravoimme hiuksiamme niiden ollessa märkiä, se pahentaa katkeilua, koska hiukset ovat niin hauraita märässä tilassaan. Lisäksi kosteiden hiusten paino voi olla stressaavaa ja raskasta yksittäisille hiussäikeille ja saada hiukset venymään, sanoo Justine Marjan, julkkisten kampaaja ja GHD-lähettiläs.

Rikkoutumisen lisäksi ilmakuivaus voi myös lisätä pörröisyyttä, kertymistä ja hometta erityisesti afro-kuvioiduissa ja kiharissa hiuksissa. "Hiukset, jotka pysyvät märkinä tai kosteina pitkään, voivat houkutella bakteereja ja sieniä, varsinkin jos sinulla on erittäin tiheät hiukset", selittää Jennie Roberts, julkkiskampaaja ja tekstuurihiusten kouluttaja. "Afrokuvioidut hiukset, jos ne jätetään kuivumaan luonnollisesti, voivat kestää päiviä, mikä voi johtaa päänahan ongelmiin." Tämä on yksi tärkeimmistä syitä, miksi stylistit sanovat, ettei koskaan saa nukkua märillä hiuksilla, sillä se on täydellinen ympäristö päänahan homeelle, bakteereille ja sienille näkyviin.

"Lisäksi pitkäaikainen altistuminen vedelle ilmakuivauksen aikana altistaa hiuksesi kaikille vedessä mahdollisesti oleville mineraali- ja kemikaalikertymille", Marjan sanoo. Koskaan kuullut kova vesi? Kova vesi on kun vesi sisältää kalsiumin, magnesiumin liuenneet yhdisteet, ja muut metalliset elementit, jotka aiheuttavat jäykkyyttä, tylsyyttä ja hiusten katkeilua.

Tutkimuksen ja edellä käsiteltyjen syiden mukaan hiusten pitkäaikainen ilmakuivaus voi olla haitallisempaa kuin föönin käyttäminen alhaisella lämmöllä ja noin kuuden tuuman turvaetäisyydellä.

Asiantuntijamme ovat kuitenkin yhtä mieltä siitä, että kun valitset hiusten kuivausmenetelmän, sinun on otettava huomioon a muutamia tekijöitä, kuten hiustyyppisi, jos hiuksesi ovat jo vaurioituneet, hiusten huokoisuus, hiusten väri ja sinun elämäntapa.

Riskeistä huolimatta hiusten ilmakuivaamisesta on etuja. Ensinnäkin lämpövauriot ovat todellinen huolenaihe. Liiallinen ja suora lämpö voi vahingoittaa hiusten kynsinauhoja ja päänahkaa. "Jos käytät hiustenkuivaajaa liian lähellä päänahkaa, voit aiheuttaa liiallisia lämpövaurioita, jotka aiheuttavat tulehdusta päänahan tasolla", sanoo William Gaunitz, sertifioitu trikologi ja perustaja Edistynyt trikologia.

"Toinen ilmakuivauksen etu on kynsinauhojen lipidikerroksen säilyttäminen", sanoo tohtori Longsworth. "Suojaamaton kuivaus pitkällä lämmöllä hajottaa kynsinauhojen ulomman lipidikerroksen, mikä muuttaa hiuksen hydrofobiseksi (vettä hylkivästä) hydrofiilisempään (vettä rakastavaan), mikä saa karvat haluavat yrittää erottua toisistaan, jolloin syntyy pörröistä."

Näiden tekijöiden vuoksi tohtori Longsworth sanoo, että ne, joilla on vaurioituneet, värjätyt tai erittäin huokoiset hiukset, hyötyisivät ilmakuivauksesta. "Hiusten huokoisuus viittaa hiusten kykyyn imeä ja säilyttää kosteutta", hän selittää. Tyypillisesti ohuilla ja suoremmilla hiustyypeillä on korkeahuokoiset hiukset. Ilmakuivaus voi myös säilyttää värikäsitellyt hiukset, koska lämpö voi heikentää eloisuutta, jos et käytä väriä säästävää hiushoitoa.

Gaunitz huomauttaa myös, että tässä tutkimuksessa ei keskusteltu hoitoaineesta, jota keskivertoihminen tyypillisesti käyttää hiustensa suojaamiseen. Joten jos päätät ilmakuivaa hiuksesi, suojaava hiushoito voi pitää hiukset turvassa. "Luonnollisen ilmakuivatun tekstuurin omaksuminen voi olla iloa", Papaleo sanoo. "Oikeiden tuotteiden ja muotoilutekniikoiden tukeminen on kuitenkin tärkeää."

Hän suosittelee suojaavan, jätettävän tuotteen käyttöä, kuten Davines Oi Milk (36 dollaria, amazon.com), ja varo venyttämästä tai harjaamasta hiuksia, kun ne ovat kastuneet. Marjan sanoo, että parhaisiin käytäntöihin kuuluu myös mahdollisimman paljon kosteuden imeminen puristamalla vettä varovasti pois hiuksista mikrokuitupyyhkeellä ja irroittamalla hiukset kosteisiin hiuksiin tarkoitetulla harjalla latvista ylöspäin suuntautuen. Niille, joilla on kiharat ja afrokuvioidut hiukset, voit kokeilla ploppaustekniikka ilmakuivaa hiuksesi, mikä myös imee suurimman osan kosteudesta.

VIDEO: Kuivien luonnollisten hiusten käsittely? Nämä tuotteet ovat valmiita kääntämään käsikirjoituksen

Loppujen lopuksi hyvä uutinen kaikessa tässä on se, että voimme kaikki olla varmoja tietäen, että föönin käyttö ei aiheuta niin paljon vahinkoa kuin aiemmin luulimme – oikein käytettynä tietysti.

Kiharat hiukset kuivattaessa Roberts sanoo rakastavansa diffuusorin käyttöä. GHD Professional -hiustenkuivaimen diffuusori (24 dollaria, ghdhair.com), joka kiinnittyy GHD Helios Professional -hiustenkuivaajaan (279 dollaria, sephora.com) on kytkin.

"Hajotus on turvallista ja hienoa tekstuurin kannalta, koska ilmavirta tulee ulos suuremmalta alueelta hiustenkuivaajasta, joten lämpö ja nopeus ovat paljon hellävaraisempia hiuksille", Roberts sanoo. "Aina kun näytän ihmisille, kuinka tämä tehdään, laitan kuivausrummun viileimmälle asetukselle, mutta en kylmälle, ja hitain nopeudelle." Kun käytät diffuusoria, sinun tulee liikuttaa sitä jatkuvasti hiustesi ympärillä. Älä aseta hiuksia diffuusoriin ja anna niiden kuivua, koska se tekee kiharoistasi ja hiusten rakenteestasi kuivia ja epämuodostuneita. Roberts sanoo, kuivaa hiukset noin 80 prosenttiin ja kuivaa sitten loput hiuksistasi ilmassa, jotta ne eivät ole siinä liotetussa, heikentyneessä tilassa niin pitkään. "Salaisuus on pitää diffuusori liikkeessä koko ajan eikä keskittyä yhteen paikkaan, jotta hiukset kuivuvat tasaisesti", Roberts sanoo.

Älä unohda käyttää hiustuotteita, jotka kosteuttavat ja suojaavat hiuksia ennen muotoilua. Roberts suosittelee Curlsmith Curl Conditioning Oil-In-Creamia (40 dollaria, ulta.com).

Jos sinulla on suorat tai aaltoilevat hiukset, voit myös föönata hiuksesi pitäen mielessä samat vinkit – pidä lämpö virrata kaikkialla hiuksissa alhaisella asetuksella ja noin kuuden tuuman päässä. "Tämän pitäisi aiheuttaa hyvin vähän tai ei ollenkaan vaurioita hiusten kynsinauhoille ja aivokuorelle", sanoo tohtori Longworth. "Jos joudut käyttämään korkeaa lämpöä, suojaa hiukset aina lämpösuojasuihkeella."