Astrologinen syntymäkarttasi on kiinteä – ihosi tarpeet eivät ole.
Kuivuuko ihosi, kun jäähdytin käynnistyy talvella? Onko sinulla öljyisyys lähellä kuukautisiasi? Saatko taukoja stressaavan työviikon jälkeen? Ratkaisu voi olla tehdä ihonhoitorutiiniasi ajoittain - vaikka se ei perinteisesti olisikaan se, mitä sinulle on kerrottu olevan parasta ihotyypille.
Tri Ranella Hirsch, bostonilainen ihotautilääkäri, sanoo, että ajatus siitä, että ihollasi on tietty tyyppi, on kerrossänky. "Ihmisten kerrotaan luottavan ihotyyppeihin niin paljon ja kiintyvän niihin niin uskonnollisesti, mutta se ei vain ole niin leikattu ja kuiva kuin miltä se saattaa näyttää."
Mukaan American Academy of DermatologySertifioidut ihotautilääkärit käyttävät viittä pääihotyyppiä: rasvainen, kuiva, sekaiho, normaali ja herkkä. Näitä luokkia käyttävät myös laajasti ihonhoitoyritykset markkinoidakseen tuotteitaan (sekä ihonhoitovaikuttajat tukemaan mainittuja tuotteita). Ja ei ole niin, että kaikki nuo asiantuntijat johtaisivat meitä tarkoituksella harhaan, mutta on mahdollista, että he luottavat vanhaan tietoon, ja kaikki on vain riistäytynyt käsistä.
LIITTYVÄT: Kuinka kertoa, onko ihosi kuiva – tai vain kuivunut
Tohtori Mona Gohara, hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri ja Yalen kliininen apulaisprofessori sanoo, että ihotyyppejä käytettiin alun perin määritettäessä suojan ja ihosyövän riskin edellyttämää SPF-tasoa. "Kun ymmärryksemme tieteestä on laajentunut, tiedämme, että aurinko/UV-säteet eivät ole ainoita ihon terveyteen vaikuttavia tekijöitä. Kuinka paranemme tulehduksen tai vamman (pigmentaatio ja arpeutuminen) jälkeen, mitkä ainesosat laukaisevat tai turvallisia, ja kuinka talimainen (öljyinen), kosteutettu tai herkkä ihomme on, ovat kaikki tärkeitä erottavia tekijöitä", hän selittää. "Joten ihotyyppien alkuperäinen tarkoitus haihtui oivallukseksi, että jokaisella meistä on yksilölliset ominaisuudet, jotka ohjaavat sitä, kuinka ihoamme tulisi käsitellä."
Ymmärrys ihon yksilöllisyydestä on inspiroinut useita muokattavia ihonhoitotuotteita, kuten Curology, Hawthorne, Function of Beauty, and Atolla – MIT: ssä syntynyt algoritmi, joka muuntaa perusteellisesta kyselystä saadut tiedot mittatilaustyönä tehdyksi ihonhoidoksi Tuotteet. (Tohtori Hirsch perusti Atollan ja tekniikka myytiin Function of Beautylle vuonna 2021.)
"[Atolla] aloitti ihotyyppiluokkien käsitteestä, mutta tiedot nöyrtyvät", sanoo tohtori Hirsch. "Me tutkimme esimerkiksi neljää sisarta, eikä heidän tietojensa perusteella voinut sanoa, että he olivat sukulaisia. Meidän piti myös antaa testaajille tarkat ohjeet ja mallit, jotta ihmiset testasivat samassa paikassa. Jos siirrät jotain, se antaa sinulle toisenlaisen lukeman. Sama pätee vuorokaudenaikaan, tai jos testaat ihoasi heti pesun jälkeen, voit luoda vasteen keinotekoisesti."
Tämä tarkoittaa: Poskesi voivat olla kuivat, T-alueesi rasvaiset tai kireät heti kasvojen pesun jälkeen – tai kaikki edellä mainitut eri aikoina kuukaudesta tai vuodesta. Jos koko ihonhoitorutiinisi perustuu uskomukseen, että sinulla on yksi tyyppi ja että tietyt asiat eivät koskaan toimi sinulle, vastauksesi voi olla ajatuksesta luopuminen.
Ja sitten on Holifrog, tuotemerkki, joka kuvailee tuotteitaan "tilanteelliseksi ihonhoidoksi" sen sijaan, että luokittaisi niitä ihotyypin perusteella.
"Onnellinen iho on iho, joka on tasapainossa, mutta ihomme ei ole täydellinen, mikä tarkoittaa, että on monta kertaa, että sinun täytyy luoda tasapaino", sanoo Holifrogin perustaja Emily Parr. "Noudatan jonkin verran kaavaa: ihotyyppi + tämänhetkinen ihoongelma(t) = ihotilanne (alias: miten aiot hoitaa ihoasi sillä hetkellä). Siksi en usko mihinkään "rutiiniin", joka pitäisi toistaa joka aamu tai joka ikinen ilta ikuisesti."
"En usko mihinkään "rutiiniin", joka pitäisi toistaa joka aamu tai joka ikinen ilta ikuisesti."
Joten miten sinun pitäisi valita, mitä ihonhoitotuotteita käytät rutiinissasi? Molemmat Dr. Hirsch ja Gohara sanovat, että ihotyyppisi voi olla hyvä lähtökohta, mutta olla avoin vaihtamiselle kuinka erilaiset tekijät vaikuttavat ihoasi, kuten hormonit, ympäristö sekä toimenpiteiden aiheuttamat traumat ja tulehdukset purkauksia.
Dr. Hirsch ehdottaa tuotteen vaihtamista sen jälkeen, kun olet selvittänyt, mitkä ainesosat sopivat parhaiten huolenaiheillesi ja ihotyypille. "Aktiivinen komponentti (kuten C-vitamiini tai retinoidit) on ensimmäinen asia, joka on mietittävä. Seuraava asia on ajoneuvo, ja sillä tavalla toimitat nämä aktiiviaineet", hän selittää. Muutamia esimerkkejä ovat kuivan, talvisään aiheuttaman ihon torjuntaan käytetyn täyteläisen, kosteuttavan voiteen vaihtaminen kevyempään geelivoideeseen. kesäksi tai vaihda kermainen puhdistusaine geelipohjaiseen, joka sisältää hellävaraisia kuorivia AHA-happoja kuukautiskiertoon liittyvän rasvaisuuden hallintaan purkauksia. "Löydät ainesosi melkein mistä tahansa rakennepohjasta. Se on todella fiksuin tapa tehdä se, ja tarvitset vähemmän tuotteita tällä tavalla", tohtori Hirsch sanoo.
VIDEO: Salisyylihappo vs. bentsoyyliperoksidi: mitä minun pitäisi käyttää aknen hoitoon?
Parr sanoo, että Holifrogin asiakkaiden on ollut helppo ymmärtää tästä vanhentuneesta menetelmästä luopuminen. "Koska aloitimme kuuden puhdistusaineen sarjalla ja "tilannepuhdistuksen" filosofialla, se oli kuluttajalle sulavaa", hän sanoo. Siellä on puhdistusaine, joka kirkastaa sameaa ihoa, kuorii ihottumaa ja rauhoittaa ärtynyttä, kuivaa ihoa. Brändi on sittemmin laajentunut tarjoamaan kolme seerumia ja yleisen kosteusvoiteen antioksidantteilla.
Lopputulos? Iholuokat ovat hyödyllisiä alustavana oppaana ihonhoitorutiinien rakentamisessa. Mutta aivan kuten aurinkomerkkimme voivat olla avain persoonallisuuteemme, koko taivas on täynnä tähtikuvioita, jotka tekevät meistä sen, mitä olemme.