Olemme tottuneet ymmärtämään, että ihomme kuuluu johonkin neljästä tyypistä: rasvainen, kuiva, sekaiho ja normaali. Koska otsani voi kyllästää koko imupaperin sekunneissa, mutta poskeni enimmäkseen käyttäytyvät, olen alkanut hyväksyä, että minulla on rasvainen ja normaali yhdistelmäiho.
Kuitenkin juuri viime vuonna kasvolääkäri ilmoitti minulle toisesta ihosairaudesta, joka minulla oli - kuivumisesta.
Ensimmäinen reaktioni oli skeptinen. Olen aina ymmärtänyt kuivumisen synonyyminä kuivalle, ja ihoni hilseilee harvoin, joten kun hän sanoi minulle, että minun pitäisi kosteuttaa paljon enemmän, en ajatellut sitä paljon.
Nyt kun on kuitenkin kylmempää (ja ihoni muuttuu hieman talvella), minusta tuntuu, että nyt on paras aika käsitellä iho-ongelmiani. Siksi päätin ottaa yhteyttä asiantuntijoihin kiireellisimmissä kuivuvaa ihoa koskevissa kysymyksissäni: Joanna Vargas, julkkiskasvohoitaja ja yrityksen perustaja. Joanna Vargas Salon ja Skincare Collection; Tri Elizabeth Tanzi, perustaja ja johtaja
Tässä on mitä heillä oli sanottavaa.
Kuivunut iho liittyy veden/kosteuden menetykseen, mutta se EI ole sama asia kuin kuiva iho.
Kaikki yhtä lukuun ottamatta asiantuntijat (Dr. Tanzi) olivat samaa mieltä siitä, että kuivumisen ja kuivuuden välillä on todellakin ero.
"Kuivunut iho määräytyy ihossa olevan veden perusteella", Vargas kirjoitti. ”Luulen, että ihmiset sekoittavat öljyntuotannon nesteytykseen. Nesteytys ei saa määräytyä mustapäiden tai näppylöiden määrän perusteella."
Vielä yksinkertaisempi tapa ymmärtää se on luokitella kuiva iho tyypiksi, kun taas kuivuminen luokitellaan väliaikaiseksi tilaksi.
"Kuiva iho on ihotyyppi, joka ihmisillä on lähtötilanteessa. Se on tavallaan tapa, jolla ihosi yleensä käyttäytyy. Kuivunut iho on enemmän ihosairaus. Se tarkoittaa, että iho on jotenkin muuttunut ja vaikuttanut ja se on menettänyt kykynsä säilyttää kosteutta", tohtori Lin sanoi puhelinhaastattelussa.
Koska kuivuminen on ihosairaus toisin kuin tyyppi, "kaikki ihotyypit voivat kuivua", tohtori Jaliman sanoi.
VIDEO: 5 markkinoiden kalleinta kasvohoitoa
Ympäristötekijät ja käyttämäsi tuotteet voivat aiheuttaa ihon kuivumista.
Kaikki asiantuntijat, joiden kanssa puhuin, korostivat kovien tuotteiden käyttöä yhtenä tärkeimmistä kuivuneen ihon syistä, koska ne poistavat iholta kosteutta. Näitä ei ole vain kuivaavien puhdistusaineiden ja alkoholipohjaisten kasvojen, vaan myös jotkin kuorinta- ja ikääntymistä estävät tuotteet.
"On parasta välttää ihon liiallista pesua ja välttää retinolien tai glykoli- tai salisyylihappojen liiallista käyttöä", tohtori Jaliman kirjoitti.
Ympäristötekijät voivat myös saada ihosi menemään vettä. ”Kylmä, alhainen kosteus ja tuuli ovat pääasiallisia ongelmia. Talvella lämmitin kuivattaa ilman”, tohtori Lin kertoo.
Tämä selittää myös, miksi ihoni tulee hulluksi, kun olen lentokoneessa. Taidanpa pakata kosteusvoiteen kantolaukkuuni ensi kerralla.
On useita tapoja määrittää, onko ihosi kuivunut.
Kasvohoitajani huomasi, että minulla oli kuivunut iho, kun hän huomasi, että hänen oli kasattava paljon tuotetta kasvoilleni. En ole varma, että se on tarkka tapa määrittää ihon kuivuminen, mutta sanon, että kukaan asiantuntijoista ei maininnut sitä keinona määrittää, puuttuuko iholtasi kosteutta.
Sen sijaan Vargas suosittelee puristustestin tekemistä: ”Nipistä varovasti posken ihoa. Jos näyttää siltä, että sinulla on hienoja juonteita, olet kuivunut." Hän ehdottaa myös hienojen juonteiden etsimistä silmiesi ympärillä ja hiutaleet otsassa – lisämerkkejä siitä, että ihosi voisi käyttää enemmän vettä. Sinulla ei ehkä ole kaikkia näitä, mutta "vain yksi voi tarkoittaa kuivumista", hän kirjoitti. On kuitenkin syytä huomata, että hilseily liittyy tyypillisesti myös kuivaan ihoon.
Tohtori Jaliman suosittelee katsomaan kasvojasi yleisesti. "Kun ihosi on kuivunut, se voi näyttää kuivuneelta ja haalistuneelta", hän kirjoitti.
MUKAAN: Tämä Meghan Marklen hyväksymä ihonhoitotuote sai juuri muodonmuutoksen
Mitä tulee tohtori Liniin, hän sanoo, että kuivunut iho näyttää hilseilevän ja hieman uppoutuneelta. "Ihmiset, jotka ovat kuivuneet yleensä, eivät vain ihossaan, voivat myös olla ontto kasvot ja tummia silmänalusia", hän sanoo.
Heidän vihjeensä perusteella ihoni todella kuuluu kuivuneen kategoriaan, erityisesti silmänympärysiholla, koska minulla on hienoja juonteita silmien ympärillä (enkä edes puhu niistä Variksen jalat).
Voit parantaa kuivunutta ihoa käyttämällä JA välttämällä tiettyjä tuotteita.
Koska käyttämäsi tuotteet voivat kuivattaa ihoasi, suurin, ilmeisin ehdotus on lopettaa käyttö ja keskittyä sen sijaan tuotteisiin, joiden ainesosat tuovat kosteutta sisään tai lukitsevat sen iho.
Asiantuntijat mainitsivat ainesosat, kuten hyaluronihapon ja glyseriinin, jotka molemmat auttavat ihoa säilyttämään kosteuden. Vargas lisäsi jojobaöljyä, koska se "ei aiheuta ihottumaa, koska se jäljittelee läheisesti ihon luonnollisia öljyjä".
Jos ajattelet, Hei, nämä ovat samoja ainesosia, joita kuivaihoiset ihmiset etsivät, no, olet oikeassa. Kun olet selvittänyt, mikä aiheuttaa ihosi kuivumisen, "sitten kuivuneen ihon hoito ja kuiva iho on hyvin samankaltainen, mikä tarkoittaa, että ihossa säilyy mahdollisimman paljon kosteutta”, tohtori Lin sanoo.
Koska olen vihdoin hankkinut suosikkini glyseriinipohjaista Sulwhasoo Balancing Water -vettäni syksyä varten, tunsin oloni erittäin iloiseksi, kun luin glyseriinisuosituksen. Olen käyttänyt Eve Lom Intense Hydration -seerumimyös, joka sisältää myös glyseriiniä. Se on hieman paksumpi kuin Balancing Water, mutta imeytyy ihoon yhtä nopeasti.
Jos ympäristötekijät kuivattavat ihoasi, pyri suojaamaan ihoasi koko ajan – etkä pelkästään ihonhoidolla.
"Suosittelen aurinkovoidetta, koska aurinko voi ärsyttää ja kuivattaa ihoa. Ehkä voit käyttää huivia suojaamaan kasvojasi tuulelta. Sitten kun tulet kotiin ja istut kiukaan edessä, laita ilmankostutin päälle, jotta ihosi ei kuivu takan tai kiukaan edessä olemisesta”, tohtori Lin sanoo.
MUUT: 6 tuotetta, jotka tyhjentävät hikoilevat, tukkeutuneet huokosesi
Veden juominen on hyvä pitää kehosi nesteytettynä, mutta se ei välttämättä estä ihoasi kuivumasta.
Tohtori Tanzin mukaan veden juominen ei kosteuta ihoasi: "Et voi 'juoda' tietä kosteutettuun ihoon - se ei toimi ollenkaan niin", hän sanoi.
Vaikka kasvohoitajani sai minut henkisesti järkyttymään ihon kuivumisesta, on hyvä tietää, että se on tila, jonka voin pitää hallinnassa. Olen testaamassa lisää glyseriiniä ja hyaluronihappoa sisältäviä tuotteita, joten pysy kuulolla.