Jalkojen slugging on paras tapa saada voinen pehmeät jalat juuri sopivasti kesään

Näyttää siltä, ​​että kaikkialla, missä käännyt nykyään, on tarina, TikTok-video tai Instagram-postaus palvelun eduista. slinging. Menetelmä – joka sisältää kerrostamisen okklusiivisten voiteiden päälle kosteuttamaan ja luomaan "hohtoa" yön yli - jättää ihon näyttämään hieman limaiselta ja liukkaalta kuin etana, tästä johtuu nimi.

Vaikka äkillinen villitys kumpuaa K-kauneusmaailmasta, Tri Marisa Garshick, sertifioitu ihotautilääkäri New Yorkissa, sanoo, että ajatus sluggingista on ollut olemassa jo pitkään huolimatta sen viimeaikaisesta suosion noususta. "Jopa ilman sen nimeä, olemme käyttäneet konseptia tiettyjen ihosairauksien, kuten käsien ihottuman tai muuntyyppisten ihottumien, hoitoon laserpinnoituksen jälkeen", hän selittää.

Slugging-harrastajat sanovat, että se muuttaa pelin varsinkin jatkuvasti kuivalle iholle. Kuitenkin, kuten kaikessa muussa kauneuden maailmassa, fanit ovat löytäneet vielä yhden käyttötavan tälle intensiiviselle ihoa hoitavalle tekniikalle. Ja vaikka emme odota kenenkään lopettavan kasvojensa hiertämistä, odotamme kuitenkin, että useampi alkaa tehdä sitä jaloillaan.

Kyllä, luit oikein: jalkojen slugging voi olla ratkaisu, jota olet odottanut.

LIITTYVÄT: 15 pedikyyriväriä, jotka sinun täytyy kokeilla tänä kesänä

Ajatus jalkojen levittämisestä kosteutta sitovalla voidekerroksella on täysin järkevä. Jalat ovat usein yksi laiminlyötyimmistä kehon osista, ja niissä on usein kuivin iho, koska niiltä puuttuu rasvarauhasia. Tämän seurauksena kantapäät voivat halkeilla, kuoriutua ja halkeilla ja vaikeissa tapauksissa kehittää kivuliaita halkeamia (jalkojen kuivia avohaavoja), sanoo Tohtori Ebonie Vincent, Kaliforniassa toimiva jalkaterapeutti ja toinen TLC: n "My Feet are Killing Me" -sarjan näyttelijä. Onneksi jalkojen slugging voi muuttaa kaiken.

Niille, jotka kärsivät kuivista jaloista, halkeilevista kantapäästä tai eivät koskaan tunnu saavan jalkojaan riittävän pehmeiksi, jalkojen slugging on luultavasti puuttuva vaihe jalkasi hoitorutiinissa.

Olivia van Iderstine, Olive & June's sisällöstä ja luovuudesta vastaava varapuheenjohtaja sanoo, että slugging voi parantaa ihon kuivumista dramaattisesti välittömästi ja ajan myötä. "Jalkojen löystyminen auttaa varmistamaan, että ne pysyvät pehmeinä ja kosteutettuina ympäri vuoden", hän sanoo. "Jalat tekevät niin paljon, joten muista osoittaa heille vähän rakkautta muutaman kerran viikossa, jotta he voivat parhaiten."

Samalla tavalla slugging ehkäisee veden menetystä kasvojen iholta, se tekee samoin jalkojen paksulle, kuivalle iholle. "Yhdistä se siihen tosiasiaan, että ihmiset menevät paljain jaloin tai käyttävät ohuita sandaaleja ja altistavat jalkansa kosteus, kuumuus ja kylmä sää tekevät jalkojen irtoamisesta välttämättömän trendin, joka on otettava käyttöön", sanoo tohtori. Vincent.

Säännöllinen jalkojen slugging auttaa myös palauttamaan jalkojen ihosuojan "luomalla paksun, suojaavan kerroksen niiden ympärille", lisää van Iderstine. "Se on prosessi, jossa kerrostetaan kosteuttavia tuotteita, jotka ensin kosteuttavat ihoa ja sitten sulkevat sen sisään."

Jos sinulla on onni jalat, joissa ei näy halkeamia, halkeamia tai hilseilyä, löystyminen auttaa silti pitämään ne terveinä ja pehmeinä. "Nesteytyneet, iloiset jalat vievät upean pedin uudelle tasolle", van Iderstine sanoo.

On kuitenkin aikoja, jolloin hikoilu kannattaa jättää kokonaan väliin, kuten silloin, kun jalat ovat uskomattoman hikoilevat tai kun on olemassa aktiivinen urheilijan jalka, jalkasieni tai bakteeri-infektio.

VIDEO: "Slugging" on TikTokin suosikki halpa ihonhoitohakki naurettavan pehmeälle iholle

Jalkojen iho on paksumpaa kuin kasvojen iho, joten perinteisiä löystymisvaiheita varten on tehtävä muutamia säätöjä.

Puhdista ja kuori ensin jalat ureaa tai maitohappoa sisältävillä tuotteilla. DR. Emily Splichal, DPM, toimiva jalkaterapeutti ja toimitusjohtaja Naboso, sanoo, että hapot syövät hitaasti kuivaa ihoa. Vaihtoehtoisesti voit käyttää sähköistä kovettumanpoistoainetta - kuten Virheetön viimeistely Virheetön Pedi joka on helppokäyttöinen. Voit myös liottaa jalkojasi lämpimässä vedessä, jonka hän selittää, minkä ansiosta iho imee kosteuden ihoon.

Levitä seuraavaksi kosteuttava jalkavoide tai -balsami, joka sisältää shea- tai kaakaovoita, esim Oliivi & kesäkuun jalkaseerumi, lisätäksesi annoksen nesteytystä. Van Iderstine sanoo, että valitsemasi nesteytystuotteet saavat mahdollisuuden tehdä parhaansa, koska ne ovat lukittuina.

Levitä sen jälkeen paksun kerroksen päälle vaseliinipohjaista okkluusiota (se luo pintaan esteen) kosteuden sulkemiseksi, kuten kulttiklassikko. Aquaphor, Vaseline All-Over Body Balm Stick, tai CeraVeHoitava voide joka sisältää hyaluronihappoa.

"Tämä vaihe luo iholle suojan, joka auttaa aiemmin levitettyä kosteusvoidetta imeytymään ihoon ja estämään veden haihtumisen. Vaseliinipohjaiset tuotteet estävät kosteuden karkaamisen, mutta näiden tuotteiden käyttäminen eristyksissä ja muiden voiteiden ja voiteiden käyttämättä jättäminen ennen ei tuota toivottua tulosta", tohtori Vincent sanoo.

Jopa superpaksut voit, mukaan lukien uudet Drunk Elephant Wonderwild Miracle Butter ja tohtori Garshickin valinta, Yawoni Ultra Nourishing Body Butter, ovat vaihtoehtoja kuivan ja vaurioituneen ihon ravitsemiseen. "Jos käytät kylpyammetta tai purkkia, kaavi lastalla haluttu määrä voidetta, jotta kätesi älä laita likaa tai bakteereja uudelleen purkkiin, etenkään jalkojen pyyhkimisen jälkeen", tohtori Garshick suosittelee.

Tiivistääksesi kaiken paikoilleen ja tietysti helpottaaksesi kävelemistä käärimällä jalat Saran Wrappiin ja pudottamalla sitten jalkaan sumeat sukat. "Et halua kävellä vaseliini jaloissasi, koska se on liukasta ja voi saada sinut putoamaan", tohtori Garshick varoittaa. Viime kädessä, jotta ilmassa olisi ylimääräistä kosteutta, etenkin pimeällä talvella, kytke tällainen ilmankostutin päälle Katos yksi.

Sluggingin jälkeisenä aamuna jalkojen ja kantapäiden pitäisi tulla pehmeämmiltä ja kosteuneemmilta. "Ne näyttävät hehkuvalta, melkein sisältä valaistulta ja myös hienovaraiselta", sanoo van Iderstine. "Jos sinulla on kuivia, halkeilevia kantapäät, sinun pitäisi nähdä niiden paranevan hitaasti ja sulkeutuvan ajan myötä", hän lisää.

Ammattilaisen vinkki: Vaikka van Iderstine sanoo, että voit vatsata jalkasi päivällä, hän varoittaa, että joskus tulee hieman sotkuiseksi, ja lisää, että on aina parasta jättää kosteuttava tuote rauhaan sen ajaksi toimii. Hän sanoo myös, että on mukavaa "asettaa se ja unohtaa se" yöllä. Lisäksi yöllä iho ja vartalo ovat korjaustilassa, mikä tekee jalkojen löystymisestä hieman terapeuttisemman ja toimii rentouttavana itsehoidon välineenä. Ja siitä me kaikki voimme hyötyä näinä päivinä.