Pääsi sattuu, rinta tuntuu kireältä, kurkku kutittaa ja yskit jatkuvasti. Kaikki herättää ahdistusta herättävän kysymyksen: Onko se koronavirus-vai vain samat allergiat, jotka hiipivät joka kevät?
Vastausta vaikeuttaa se, että elämme niin ainutlaatuista aikaa hengityselinten suhteen. "Hyvä uutinen on, että COVID -tapaukset vähenevät useimmissa paikoissa. Kuitenkin, kun ihmiset menevät ulos ja seurustelevat enemmän, olemme vaarassa nähdä muiden ylähengitysteiden ilmaantumisen viruksia, kuten vilustumista tai flunssaa ", sanoo Arizonassa toimiva perhelääkäri Natasha Bhuyan, M.D. johtaja varten Yksi lääkäri. "Onneksi naamioiden käyttö on pitänyt nämä minimissä, mutta koska monet paikat nostavat naamiointivaltuuksia, odotan kiertävien virusten ilmaantumista-samaan aikaan Allergiatapausten määrä kasvaa. "Ja muistutus: Sinulla voi olla sekä kausiallergioita että vilustumista tai kausiallergioita ja Covid-19 samanaikaisesti.
Tehdään nyt selväksi: Jos sinulla on hengitysoireita (yskä, hengityksen vinkuminen, hengitysvaikeudet), sinun pitäisi eristäydy ja soita perusterveydenhuollon lääkärille ASAP, jos ne todellakin ovat COVID-19-merkkiaineita, sanoo tohtori. Bhuyan. He voivat tarkistaa oireesi ja historiasi ja määrittää sitten seuraavat parhaat vaiheet. "PCP saattaa neuvoa kokeilemaan jotain allergialle tai jopa neuvoa COVID -testiä, jos he ovat huolissaan."
Mutta on olemassa suuri mahdollisuus, että voit yksinkertaisesti olla yksi niistä yli 50 miljoonasta amerikkalaisesta, jotka kärsivät kausiluonteisista allergioista vuosittain. American College of Allergy, Astma & Immunology (ACAAI). Viime vuonna, kun ihmiset alkoivat viettää enemmän aikaa sisätiloissa sulkujen aikana lemmikkien, pölypunkkien, homeen ja muiden potentiaalisten allergeenien ympäröimänä, monet ihmiset kokivat allergiat, jotka olivat normaalia huonompia - tai jopa ensimmäistä kertaa, huomauttaa Purvi Parikh, M.D., allergologi ja immunologi, Allergy and Asthma Associates New Yorkissa. Tänä vuonna kuitenkin, kun ihmiset alkavat käydä enemmän ulkona, on hyvin mahdollista, että tulet allergeeneja kotisi - esimerkiksi siitepöly voi tarttua vaatteisiisi ja viipyä kenkien jälkissä, sanoo tohtori. Bhuyan. "Olemme myös nähneet lemmikkien omistajuuden lisääntyneen pandemian aikana, mikä tietysti tarkoittaa enemmän lemmikkien hilseilyä."
Ilmastonmuutos on toinen merkittävä tekijä. "Ilmastonmuutoksen ja huonontuvan ilmanlaadun vuoksi allergiakaudet jatkuvat. Minulla on usein potilaita, jotka eivät aiemmin olleet allergikoita ja joilla on uusia kevätallergiaoireita. Minulla on myös potilaita, jotka sanovat joka vuosi allergioidensa pahenevan edellisiin vuosiin verrattuna ", sanoo tohtori Bhuyan.
Jos olet jo kamppaillut koko "onko se Covid tai vain allergiat" -keskustelun kanssa viime vuonna, sinulla on todennäköisesti hyvä käsitys päällekkäisistä oireista ja keskeisistä eroista Covid-19: n ja kevätallergioiden välillä. Mutta jos olet uusi tässä ei-niin hauskalla Venn-kaavalla, tässä on nopea tarkistuslista, jonka avulla voit tulkita näiden kahden välillä.
Onko sinulla lämpötila? COVID-19 kuumenee yleensä yli 100,4 ° F, kun taas allergiat aiheuttavat harvoin korkeita lämpötiloja, tohtori Parikh sanoo.
Oletko ruuhkautunut? Sekä COVID-19 että allergiat voivat aiheuttaa yskää, mutta korona on yleensä kuiva, kun taas allergioista johtuva on suora tulos nenän tyhjennyksestä. Koronavirus voi ehdottomasti aiheuttaa nenän tukkoisuuden tai naarmuuntuneen kurkun, mutta se on harvinaisempaa.
Oletko kutiava? Missä tahansa - iho, kurkku, nenä, silmät. Tämä on merkki allergioista eikä liity koronavirukseen.
Muuttuuko oireesi päivän mittaan? Jos näin on, se on luultavasti vain allergioita: siitepöly huiput aamulla, jolloin useimmat allergikoille oireet ovat pahimmat, tohtori Bhuyan sanoo. (Vaikka et olisi ollut ulkona tänään, se voi päästä kotiisi lemmikkisi turkilla, avoimien ikkunoiden kautta tai vain huonosta eristyksestä.) COVID-19-oireet pysyvät tasaisina koko päivän.
Ota allergialääke. Pitkävaikutteiset antihistamiinit, kuten Allegra, Zyrtec ja Claritin, ovat hyödyllisiä sekä allergioille että vilustumiselle, tohtori Parikh huomauttaa. Jos ponnahdat ja oireesi paranevat, se on hyvä merkki siitä, että taistelet jotain muuta kuin COVID-19-tautia vastaan.
RELATED: Sinun pitäisi todennäköisesti puhdistaa myös talosi ilma
Puhdas talo. Allergeenien rajoittaminen kotonasi voi johtaa pitkälle oireiden hallintaan. Harjaa ja kylpe lemmikkisi säännöllisesti ja vaihda lakanat ja tyynyliinat viikoittain, tohtori Bhuyan neuvoo. Investointi ilmanpuhdistimeen voi myös auttaa niitä, joilla on vakavia allergioita estämällä allergeenien viipymistä ilmassa.
Soita lääkärillesi. On syytä toistaa: Juuri nyt kaikki hengitysoireet, kuten yskä, hengityksen vinkuminen tai hengenahdistus, tulee hoitaa lääkärin toimesta syystä riippumatta. Jos hengitysoireesi ovat todella pahoja, soita niihin ASAP. Mutta jos ne ovat lieviä, on hyödyllistä ottaa edellä mainitut vaiheet ensin ja sulkea pois joitakin allergioiden tärkeimpiä tunnusmerkkejä ennen kuin keskustelet seuraavista vaiheista lääkärisi kanssa.