Sinun ei tarvitse seurata hyvinvointitrendejä tietääksesi, että klorofyllivesi on tällä hetkellä trendissä. Suovedestä "täydentää" on tullut katkottua TikTokin kauneuden aamurutiineissa.
TikTokers pudottaa klorofylliä aamulasiinsa H2O: ta ja väittää sitten, että luonnosta peräisin oleva aine vastuussa vihreiden kasvien, kuten pinaatin, pigmentin poistamisesta aknesta viikossa tai jopa muutamassa päivää.
Tällä hetkellä TikTok -tekijöiden videoilla, joissa on hashtag "chlorophyll", on yli 210 miljoonaa katselukertaa. Yhdessä leikkeessä, @madibwebb näyttää hänen kahden kuukauden ihonmuutoksensa sanomalla, että klorofyllivesi paransi rajusti hormonaalista akneaan vain viikossa.
RELATED: Paras ihonhoitorutiini akneille dermatologien mukaan
Jos juominen tiesi kirkkaalle iholle tuntuu liian hyvältä ollakseen totta, olen yhtä skeptinen kuin sinä. Joten tarkistin tohtori Sheila Farhangin, hallituksen sertifioiman ihotautilääkärin ja perustajan Avant Dermatology & Estetics Oro Valleyssä, AZ: ssä, asettaa ennätyksen siitä, voiko klorofyllivesi auttaa aknen hoidossa ja parantaa ihon yleistä terveyttä.
Lyhyt vastaus? Klorofylli voi olla tunnettu tulehduskipulääke, jolla on myös antioksidanttisia antibakteerisia ominaisuuksia hyödyllinen akne-alttiille iholle, mutta tutkimukset ovat osoittaneet, että se on tehokas, kun sitä käytetään yhdessä toimiston kanssa valohoito.
"Monilla terveyden ja ruokavalion asioilla antioksidantteja ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia sisältävät tuotteet auttavat vähentämään tulehduksellisia iho-ongelmia, kuten aknea", sanoo tohtori Farhang. "Yksi asia, joka on hienoa klorofyllissä verrattuna vain appelsiinimehun (myös antioksidantin) juomiseen, on se Pohjimmiltaan se, mitä on lehtivihanneksissa, joten sen nauttiminen ei maksa korkeaa sokeria, jalostusta jne. "
VIDEO: Kun käytät aurinkovoidetta ihonhoitorutiinissasi, sillä on todella paljon merkitystä
Pitäisikö siis lisätä muutama tippa klorofylliä veteen päivittäin? Tohtori Farhang sanoo, että sinun ei pitäisi olla ongelma tehdä niin kerran päivässä, mutta on hyödyllisempää tarkastella saat paremman kuvan syömällä tasapainoista ruokavaliota ja käymällä hallituksen sertifioidulla ihotautilääkärillä akne.
"Kuten kaikella, liikaakin hyvällä voi itse asiassa olla mahdollisia sivuvaikutuksia. Jos joku huomaa, että se saa heidät tuntemaan olonsa hyväksi, energiseksi ja sattuu auttamaan myös aknea, niin hienoa ", tohtori Farhang lisää. "Mutta jos joku, jos kärsii vakavasta kystisestä aknesta, juominen enemmän klorofylliä ei todennäköisesti auta sitä, ja heidän pitäisi nähdä ihotautilääkäri."
Tärkeintä? Vaikka klorofylli on suhteellisen turvallinen, kuten minkä tahansa uuden lisäaineen kanssa, on aina parasta neuvotella lääkärisi kanssa ennen kuin seuraat lääkärin neuvoja 60 sekunnin videoista sosiaalisessa mediassa.