Me kaikki rakastamme itsehoitohetkeä, ja näyttää siltä, että ihmiset kääntyvät yhä enemmän itämaisten parantamisperinteiden puoleen ja käytäntöjä hyvinvointinsa ja ihonhoitonsa puolesta, minkä vuoksi tämä osa maailmaa on todennäköisesti saanut enemmän yhteyttä kanssa Reiki.
Vaikka sen kerrotaan olevan tehokasta hengen parantamisessa, osoittautuu, että Reiki voi antaa ihollesi terveen hehkun - ja jopa tarjota joitain ikääntymistä estäviä etuja. Ja Reikin harjoittajana ja 13-vuotiaana henkisenä parantajana aion kertoa sinulle kaikesta siitä.
LIITTYVÄT: Nämä 17 kristallia auttavat tuomaan elämääsi enemmän itserakkautta
Mikä on Reiki?
Yksinkertaisesti sanottuna Reiki on parantavaa energiaa. Termi "Reiki" tulee japanin sanoista "rei", joka tarkoittaa universaalia, ja "ki", joka tarkoittaa elintärkeää elämänvoimaenergiaa, joka virtaa kaikkien elävien olentojen läpi. Mukaan Kansainvälinen Reiki-koulutuskeskus, se on ollut olemassa tuhansia vuosia erilaisilla tyyleillä.
Reikin harjoittajat uskovat, että olemme kaikki energiasta ja olemme yhteydessä ajasta ja paikasta riippumatta. Energiaa virtaa jatkuvasti, mutta se voi tukkeutua. Kun näin tapahtuu, se voi johtaa sairauteen, stressiin ja väsymykseen – mutta Reiki voi poistaa sen.
Kuinka Reiki voi hyötyä iholle?
Reiki auttaa parantamaan yleistä hyvinvointiasi vähentämällä stressiä ja parantamalla sisältä ulospäin. Ja koska stressi on vihollinen ihollemme, hiuksillemme ja kynsillemme, sen vähentäminen kaikin tarpeellisin keinoin on avainasemassa.
Kehollamme on taipumus reagoida muutoksiin psykologisessa tilassamme, mikä voi aiheuttaa uusien tai olemassa olevien ihosairauksien, kuten aknen, ekseeman tai tulehduksesta johtuvan ihottuman, puhkeamisen. The Kansallinen lääketieteen kirjasto lisää, että stressi laukaisee olemassa olevia ihosairauksia, ja vastineeksi olosuhteet syvenevät vastavuoroisesti niiden aiheuttamasta stressistä.
"Iho on uskomaton ilmoitustaulu kehon [ja] kehon tunnetiloille ja terveydelle kasvot ovat kartta koko järjestelmästämme", selittää Kaliforniassa asuva julkkiskasvolääkäri ja Reiki Master Julie Civiello Polier. "Olen huomannut, että fyysisillä ongelmilla, olipa kyseessä näppylä, ihottuma, ryppy tai hyperpigmentaatiokohta, on syvempi syy, joka on aktiivinen tunnekehossa."
Kunnes juuri on ratkaistu, hän sanoo, että konflikti aiheuttaa lopulta tuhoa, jos siihen ei puututa. New Yorkissa asuva esteetikko, Reiki Master ja JustBe Skin Line -yhtiön perustaja, Negin Niknejad, samaa mieltä. Hän sanoo, että Reiki voi käsitellä stressiä, koska se puhdistaa pysähtyneen tai tukkeutuneen energian, ja sen seurauksena energia virtaa ja auttaa tekemään ihostasi terveemmän.
VIDEO: Kasvojen akupunktio
Mitä Reiki-istunnon aikana tapahtuu?
Tyypillinen Reiki-istunto koostuu siitä, että asiakas makaa mukavasti, kun lääkäri työskentelee a parantavan energian kanavana, asettavat kätensä kehon yläpuolelle tai lähelle sitä sarjassa. Parantava istunto voi sisältää myös salaisia muinaisia symboleja menneiden haavojen parantamiseksi, kristalleja, laulumaljoja, äänihaarukoita ja savun puhdistamista polttamalla salviaa tai palo santoa. Yleensä asiakas tuntee lämmön harjoittajan käsistä tai siirtyy meditatiiviseen tilaan, jotkut jopa väittävät näkevänsä näkyjä.
"Reiki nostaa hoidon aikana energeettisiä värähtelyjä asiakkaassa puhdistamalla kehon energiakanavia", sanoo Biba de Sousa, julkkisestetiikka, joka räätälöi Reiki-kasvohoitoja Miley Cyrusin, Emily Bluntin ja Rosie Huntington-Whiteleyn kaltaisille. "Energiahoito voi tuntua fyysisesti, lämpönä tai ihon pistelynä tai sisäisesti syvän rentoutumisena. Joskus on kuvia lausumattomalla kielellä eli lataus."
Milloin voit tuntea Reikin tulokset?
Välittömät vaikutukset voivat sisältää rauhan, tyyneyden, erittäin levollisen unen, lujan maadoittumisen tunteen ja rentoutumisen. Tämän rutiinin kehittäminen vähentää stressitasoa, selkeyttä ja yleistä terveyttä. Myös vastauksesi arjen stressiin voi muuttua, kuten leuan puristuminen vähemmän tai kasvojen ilmeet aiheuttavat ryppyjä. Onnellinen hermosto johtaa ajan myötä hehkuvaan ihoon.
de Sousa lisää, että monet hänen potilaistaan kertovat pystyneensä ratkaisemaan jotain, mikä oli aiemmin estynyt heiltä Reiki-kasvohoidon jälkeen. "Uskon, että päästämällä irti ja antamalla energian puhdistua ja tasapainottaa heidän energeettiset esteensä vapautuivat ja tämä antoi heille mahdollisuuden vetää puoleensa mitä halusivat."
Kuinka paljon Reiki maksaa?
Olen rehellinen sinulle, useimmat Reiki-istunnot voivat olla kalliita. Istunnot voivat vaihdella missä tahansa välillä $ 90 - $ 500 harjoittajasta riippuen. Lisäksi ajan löytäminen sen sisällyttämiseen päivääsi voi olla vaikeaa. Onneksi, jos sinulla ei ole aikaa tavalliseen Reikiin, ihonhoitotuotteisiin voidaan infusoida Reiki-energiaa samalla tavalla kuin reikin harjoittaja kanavoi energiaa potilaaseen. Ja jos sinulla ei ole aikaa viedä suosikkituotteitasi Reiki-parantajallesi, joissakin tuotteissa se on jo valmiina, kuten esim. KNESKO, JustBe Skin Line, ja Crystal Hills Organics.