Suurin osa äidit suostuvat saamaan sinun lapset valmiina lähtöön takaisin kouluun voi olla yksi stressaavimpia aikoja vuodesta. Aktiviteetteja täynnä olevan kesän jälkeen vuotuinen paluu luokkahuoneeseen näyttää aina hiipivän - ja yhtäkkiä on miljoona asiaa. Aika rientää, kun on hauskaa! Mutta kun juokset ympäriinsä ostamassa uusia vaatteita ja koulutarvikkeita, viimeinen asia, josta haluat huolehtia, on se, mitä aiot pakata lasten lounaisiin.
Joten helpottaaksemme asioitasi, selasimme Instagramia ja keräsimme viisi erilaista lounasrasia-ateriaideaa, jotka eivät sisällä tylsiä vanhoja voileipiä. Lue alta nähdäksesi valintamme.
MAAPÄHKINÄVOI ENERGIAA PUREMAA
Tämä Instagrammer loi joitain helppoja valmistaa maapähkinävoi energiapuruja Bloggaaja Gimme Some Ovenilta. Parasta on, että paistamista ei tarvita! Jauhobanaanilastut ja guacamole täydentävät tämän yksinkertaisen lounaan.
KANASALAATTIKÄÄREÄ
Tässä lounasrasia-ideassa käytetään terveellistä kasviskäärettä leivän sijaan herkulliseen kanasalaattiin. Rakastamme myös kaikkia hänen ideoitaan eri puolille, mukaan lukien fermentoidut porkkanat, klementiinit ja pala Lara-patukkaa.
KREIKKAINEN JOGURTTI PARTFAIT
Tämän lounaslaatikon pääruoka on proteiinipakattu kreikkalainen jogurtti, jonka päällä on hunajaa, hampunsiemeniä ja marjoja. Kuka sanoo, että lounaan pitää olla suolaista? Porkkanat, hummus, kirsikat ja pähkinäsekoitukset tekevät tasapainoisen aterian.
PASTA SALAATTI
Itänyt viljapasta on tämän lounaslaatikon tähti, johon on sekoitettu kasviksia ja mustia papuja lisäproteiinin saamiseksi. Tämä ruokalaji on erittäin muokattavissa siten, että voit lisätä mitä tahansa lapsesi suosikkivihanneksia. Vatkaa iso erä ja käytä sitä useampaan kuin yhteen lounaaseen!
HUMMUS JA PITA
Instagram-käyttäjä @lunchforlittles pakkaa kermaista hummusta pitalastujen, kalkkunan ja juuston kanssa. Se on kuin purettu voileipä! Pretzelit, hedelmät ja jotkut suklaalla päällystetyt auringonkukansiemeniä täydentävät tämän lounaan.
