Kun nykyinen aviomies Matt kosi viime vuonna, Haley oli innoissaan. Tämä tunne kuitenkin sammui nähtyään kuvat pariskunnan kihlauksesta. Silloin Haley ryhtyi laihtumaan hääpäiväänsä varten – ja sinun täytyy nähdä hänen 110 kilon painonpudotuksensa tulokset uskoaksesi siihen.
"Näin heidät enkä edes tunnistanut itseäni", Haley kertoi Ihmiset. "Itkin, koska tämä oli yksi elämäni onnellisimmista hetkistä, mutta olin vain niin häpeissäni. En ymmärtänyt, kuinka Matt saattoi haluta olla jonkun kaltaiseni kanssa. Kun näin ne, tiesin, että minun oli muutettava."
#tbt ehdotukseni kokoon vs. kaksi päivää ennen häitä. Se on ollut pitkät 15 kuukautta kovaa työtä. Näissä kahdessa kuvassa on noin 110 kiloa eroa. Joskus en voi uskoa, että vasemmalla oleva kuva olin todella minä. Ja joskus en voi uskoa, että oikealla oleva kuva olen minä. Se on outo tunne, mutta olen ylpeä siitä, kuinka pitkälle olen päässyt. En ole tavoitepainossa tai tavoitekoossa, mutta aion jatkaa työntämistä! Älä lopeta vain siksi, että alat tuntea olosi mukavaksi kehosi kanssa! Jatka ponnistelua, aina on parantamisen varaa ja aina uusia tavoitteita murskata! #takaisintorstai #muutostiistai #muutos #painonpudotusmuutos #ennenjajälkeenpainonpudotuksen #ennenjajälkeen #painonpudotus #häähikoilu #fitmorsian
Valokuva, jonka on lähettänyt Haley Smith (@haley_j_smith) 6. lokakuuta 2016 klo 6.46 PDT.
Psykologian jatko-opiskelija myönsi, että hän omaksui tällä kertaa erilaisen lähestymistavan painon pudotukseen verrattuna siihen, kuinka hän oli aiemmin yrittänyt tulla terveeksi tekemällä "tottumusmuutoksia".
"Yritin aiemmin rajuja dieettejä tai harjoituksia ja epäonnistuin aina muutaman viikon kuluttua", Haley, joka on kotoisin Amarillosta, Texasista, lisäsi. "Pienillä muutoksilla valitsisin vain kaksi tapaa ja noin viikon tai parin pitämisen jälkeen valitsisin kaksi muuta."
#transformationtiesday Minua on pyydetty julkaisemaan tarinani pari kertaa, joten tässä se menee. Vasen kuva oli tarjouspäivänäni 18.7.2015 ja oikealla morsiussuihkuni 6.8.2016. Kun Matt kosi viime vuonna, näin kuvani enkä edes tunnistanut itseäni. Olen koko aikuisikäni kamppaillut painoni kanssa, mutta tämä oli korkein. Olin päästänyt itseni irti enkä edes tajunnut kuinka pitkälle olin päässyt. Sinä päivänä päätin tehdä muutoksen. Olin kyllästynyt kuviin piiloutumiseen, parkkipaikan poikki kävelemiseen, toiminnan väliin jättämiseen, laiska oloon ja ennen kaikkea itseni häpeämiseen. Mikään asia ei ole tehnyt minusta sellaista kuin olen tänään. Se oli yhdistelmä lähes kaikkia mahdollisia terveys- ja kuntovaihtoehtoja. Joten älä usko, että on olemassa jokin taikapilleri, kääre, kuntosalijäsenyys, ateria, vitamiini, sovellus, leikkaus, ruokavalio, harjoitus, vyötäröharjoittelija, kirja, hypnoosi, pirtelö, puuteri tai mikään muu, joka vain tekee sen puolestasi. Se on oman tapasi löytämistä ja sinulle sopivien työkalujen käyttöä. Se tekee oikeita terveellisiä valintoja kehollesi. Viimeisen vuoden aikana olen tehnyt suuria elämänvalintoja ja valtavia elämäntapamuutoksia, enkä voisi olla tyytyväisempi itseeni. Minulla on vielä pitkä matka tähän matkaan, enkä anna periksi. #ennenjajälkeen #motivaatio #painonpudotus #painonpudotusmatka #ehdotus #morsiussuihku
Valokuva, jonka on lähettänyt Haley Smith (@haley_j_smith) 16. elokuuta 2016 klo 9.05 PDT.
Haley myönsi, että "motivaatio on ollut niin hankala asia" koko hänen suuren elämänmuutoksensa, mutta hän pystyi estämään itsensä "tylsistymisestä tai lannistumisesta". Mentyään naimisiin viime viikolla, Haley pystyi pukeutumaan unelmamekkoinsa ja tuntemaan olonsa rennommaksi.
Anteeksi, että kuvan saaminen kesti niin kauan! Mattilla ja minulla on itse asiassa NOLLA kokovartalokuvaa meistä yksin tai vain minusta. 🙄🙄 Täytyy odottaa kunnes palaamme saadaksemme meistä yhteiskuvan valokuvaajalta, mutta heiltäkään ei ole MITÄÄN kuvia vain minusta mekossa haha. Joten jos olet menossa naimisiin, varmista, että valokuvaajasi, perheesi ja ystäväsi muistavat ottaa kuvia vain SINUSTA ja vain SINUSTA ja MIEHESTÄSI!! Koska valitettavasti emme tehneet, ja se on ikävää haha. Tässä siis kuvia morsiuskuvistani viikkoa ennen häitä! Julkaisen pian toisen, ja kun saan kuvat Mattista ja minusta kolmen viikon kuluttua, julkaisen sen! Siihen asti siis postaan satunnaisia hääkuvia ja tietysti seikkailuani Uudessa-Seelannissa, alkaen Queenstownista tänään! #smithsquared #lokamorsian #maggiesottero #maggiesotterobride #morsiuskuvat #uusi-seelanti #honeymoon #queenstown #milfordsound
Valokuva, jonka on lähettänyt Haley Smith (@haley_j_smith) 11. lokakuuta 2016 klo 9.34 PDT.
"Se on niin surrealistista", Haley selitti. "Ajattelin varmasti, että menisin naimisiin pitkähihaisessa juhlamekossa piilottaakseni koko vartaloni, mutta päädyin valitsemaan olkaimeton merenneitomekon. Tunsin itseni niin kauniilta siinä! Sen sijaan, että olisin ollut itsetietoinen ja piiloutunut tai hikoillut koko ajan, pystyin tuntemaan oloni itsevarmaksi, rentoutumaan [ja] nauttimaan perheestäni ja ystävistäni. En todellakaan koskaan uskonut, että olisin niin onnellinen ja huoleton itsestäni hääpäivänäni."
Olemme niin innoissamme Haleysta tämän saavutuksen saavuttamisesta – ja siitä, että hän teki sen terveellä tavalla.
