Tähän mennessä tiedät SPF: n päivittäisen käytön tärkeyden. Päästä varpaisiin pukeutuminen suosikkiaurinkosuojaan on avain ihosyövän, auringonpolttamien ja ihosyövän varhaisten merkkien ehkäisemisessä. ikääntymisen, mutta useimmilla ihmisillä on tapana unohtaa osa, joka on yhtä tärkeä kuin muu ihosi: päänahan.
"Pusnahka on tyypillisesti liian alttiina auringolle, koska sillä on vähän tai ei ollenkaan suojaa, mikä johtaa epämiellyttävä ja tuskallinen auringonpolttama, sanoo Chuck Hezekiah, kouluttaja ja brändilähettiläs Renétől. Jatkossa.
Tohtori Rachel Maiman, hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri osoitteessa Marmur Medical Manhattanilla, lisää, että ihmiset, jotka ovat joko kaljuja tai joilla on ohenevia hiuksia, ovat erityisen alttiita päänahan auringonpolttamille. Ja pahinta on, että tämän tyyppiset auringon vauriot voivat olla paljon enemmän kuin vain tilapäinen epämukavuus.
Saadaksemme lisätietoja siitä, kuinka auringonpolttama päänahka voi vaikuttaa ihoomme ja hiuksiin, otimme yhteyttä kolmeen iho- ja hiusasiantuntijaa. Lue lisää saadaksesi lisätietoja.
Miten auringonpolttama vaikuttaa hiuksiin?
Ottaen huomioon, että auringonpolttamat voivat aiheuttaa tulehdusta ja ärsytystä, luojan kiitos auringonpolttama päänahka ei vaikuta hiuksiin niin paljon. Ja Hiskia vakuuttaa, että jos vaikutus on, se on vain väliaikainen. "Vaikka ihon irtoaminen voi tapahtua, sen huomaaminen ei yleensä riitä, mutta se vaikuttaa ihon mikrobiomiin, mikä vaikuttaa hiuksiin", hän selittää.
Tohtori Maiman selittää lisäksi, että koska auringonpolttamat rajoittuvat orvasketeen, ne eivät voi vaikuttaa hiuksiin haitallisesti, koska hiussipulit sijaitsevat syvällä rasvakerroksessa.
Miten auringonpolttama vaikuttaa päänahkaan?
Auringonpolttaneella päänahalla on samanlaisia sivuvaikutuksia kuin muuhun kehoon. Voit odottaa epämukavuutta, hieman kipua ja jos se on tarpeeksi vakava, ihon irtoaminen noin viikon kuluttua. Auringon jälkeinen hoito on sellaisenaan samanlaista – pääsemme siihen hetken kuluttua.
VIDEO: Päänahkasi vanhenee nopeammin kuin kasvosi iho, joten mitä se tarkoittaa hiuksillesi?
Mikä on paras tapa ehkäistä auringonpolttamaa päänahkaa?
Hiskia sanoo, että paras tapa on pitää päänahka peitettynä, olipa se sitten käyttämällä UV-suojattua hattua tai huivia tai aurinkovoidetta, kuten käyttäisit muuta kehoa.
Tavallisen aurinkovoiteen käyttö on helpompaa kaljupäisille, mutta aurinkosuojasumut ja -puuterit ovat hyvä vaihtoehto niille, joilla on enemmän hiuksia. Vaihtoehdot, joista pidämme, ovat Sunbum Scalp & Hair Mist SPF 30, joka ei rasita hiuksiasi tai tee niistä rasvaisilta, ja Supergoop! (Re) asetus 100 % Mineral Powder SPF 35, jota on neljässä eri sävyssä ja joka sulautuu helposti hiuksiin.
Mikä on paras tapa hoitaa auringonpolttamaa päänahkaa?
Jos vahinko on tapahtunut, älä pelkää – voit nopeuttaa toipumista useilla tavoilla. Ensinnäkin Hezekiah suosittelee vaihtamaan shampoon ja hoitoaineeseen hellävaraisempia ja rauhoittavia koostumuksia, pesemään hiukset viileällä vedellä ja vähentämään hiusten föönaustiheyttä. Hän suosittelee käyttämään René Furterer Astera Fresh rauhoittava tiiviste ennen shampoohoitoa, koska se on valmistettu piparmintusta, eukalyptusta ja Asteraceae (echinacea) -uutteesta, jonka hän sanoo rauhoittavan ärtynyttä päänahkaa.
Lisäksi Fabian Lliguin, New Yorkissa toimiva kampaaja ja Rahuan perustaja, ehdottaa samaa myös muotoilutuotteiden suhteen. Hän selittää, että monissa hiusmuotoilutuotteissa käytetään kemikaalien ja alkoholin yhdistelmää hiuksiin kiinnittymiseen, nopeasti kuivumiseen ja tyylin muodon säilyttämiseen. Kuitenkin, kun tämä cocktail lämpenee jo ärtyneessä päänahassa, se voi entisestään pahentaa olemassa olevia vaurioita. Sellaisenaan hän suosittelee käyttämään muotoilutuotteita, joissa on rauhoittavia ainesosia, kuten Rahua's Aloe Vera -hiusgeeli.
Tohtori Maiman sanoo, että viileiden pakkausten tekeminen muutaman kerran päivässä voi auttaa lievittämään palovamman aiheuttamaa kipua. Kivun hallitsemiseksi edelleen hän suosittelee tyypillisesti kahta asiaa. "Ensimmäinen on reseptivahvuus hydrokortisoni 0,1% voide, jota voidaan levittää kahdesti päivässä muutaman ensimmäisen palovamman jälkeisenä päivänä tulehduksen hillitsemiseksi. Pidän myös todella paljon aloe verasta", hän sanoo. "Nesteytysten ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksien yhdistelmä tekee siitä erinomaisen auringonpolttaman hoidossa."
