Jokainen, joka on kokenut a kuukausittainen kuukautiskierto on hyvin tietoinen siitä, kuinka muuttuvat hormonit vaikuttavat ihoon. Ovulaation aikoihin ihosi saavuttaa huippunsa: se on kirkas ja luonnollisesti säteilevä. Kuukautisten alkamista edeltävät päivät ovat ihosi floppialuetta: se on tylsää, rasvaista ja ehkä ihollesi on ilmestynyt muutama näppylä.
Tämä ulkonäön heikkeneminen johtuu estrogeenin laskusta, joka tapahtuu kiertosi loppupäässä, mutta samanlainen muutos hormonissa (yhdessä progesteronin kanssa) tapahtuu sisään astuessasi. premenopaussi ja vaihdevuodet. Keho alkaa luonnollisesti tuottaa vähemmän estrogeenia, mikä voi saada ihon näyttämään samealta, roikolta ja kuivalta. Voit myös kokea murtumia näiden muutosten tapahtuessa.
On mahdotonta estää hormonimuutoksia, jotka tulevat tämän elämänvaiheen mukana, joten ei ole yllättävää ihmiset ovat etsineet Googlesta, voidaanko estrogeenia levittää iholle paikallisesti nopeasti korjata. Mukaan Spate, haut "estrogeenikasvovoide" ovat lisääntyneet 102,8 %.
Et löydä estrogeenia Sephoran kosteusvoiteista, mutta on ainesosia, jotka jäljittelevät sen ihonhoitoetuja. Edelleen ihotautilääkärit selittävät estrogeenin roolin ihossa, kuinka korvata estrogeenin menetys ihonhoitorutiinisi tuotteilla ja paljon muuta.
Mikä rooli estrogeenilla on ihon terveyteen?
Estrogeeni on hormoni, joka on tärkeä monille kehon toiminnoille - mukaan lukien nuorekkaan ihon ylläpitäminen. "Estrogeeni auttaa ehkäisemään ihon ikääntymistä sopivalla tasolla ja tästä syystä ikääntymisen piirteet iho näkyy vanhetessamme ja ennen kaikkea vaihdevuosien aikana ja sen jälkeen, kun estrogeenitasot laskevat dramaattisesti." sanoo Tohtori Rachel Westbay, hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri osoitteessa Marmur Medical. "Estrogeeni estää ihon kollageenin ja elastiinin vähenemisen, joten se auttaa ylläpitämään ihon paksuutta ja joustavuutta."
Se auttaa myös pitämään ihon kosteutettuna, minkä vuoksi vaihdevuosien jälkeinen iho on tyypillisesti kuivempi kuin ennen. "Estrogeeni lisää ihon matriisiproteiineja, kuten mukopolysakkarideja ja hyaluronihappoa", tohtori Westbay selittää. "Sillä on myös osoitettu olevan rooli mahdollisesti ihon ulkoisen suojakerroksen, sarveiskerroksen, eheyden ja toiminnan ylläpitämisessä. Kuten havainnot osoittavat, että talin (öljyn) tasot ovat korkeampia postmenopausaalisilla naisilla, jotka saavat hormonikorvaushoitoa, estrogeeni (yhdessä progesteronin kanssa) vaikuttaa todennäköisesti öljyrauhasten toimintaan."
Vaikka suurin estrogeenin lasku tapahtuu vaihdevuosien aikana, elimistö tuottaa vähitellen vähemmän kollageenia ikääntyessämme. "Estrogeenilla on suuri rooli kollageenin tuotannossa muiden toimintojen ohella", sanoo Tohtori Mamina Turegano, kolminkertaisen hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri. "Kollageenin tuotanto laskee tasaisesti – 30-vuotiailtamme alkaen. Mutta kun olemme yli 40-vuotiaita, merkit kollageenin katoamisesta ovat näkyvämpiä. Jos vaihdevuodet alkavat, naiset voivat menettää noin 30 % kollageenista vaihdevuosien viiden ensimmäisen vuoden aikana."
Saadaksesi selkeämmän kuvan estrogeenin merkittävästä vaikutuksesta ihon ulkonäköön, a iäkkäiden miesten ja naisten tutkimus havaittiin, että paikallisen estrogeenin antaminen lisää keratinosyyttien proliferaatiota ja epidermaalisen paksuutta vain kahden viikon käytön jälkeen.
Kuinka jäljitellä estrogeenin vaikutuksia ihonhoitorutiinissasi
Estrogeenia ei ole käsikauppatuotteissa, mutta tuotemerkit ovat kehittäneet synteettisiä ainesosia, jotka voivat jäljitellä hormonin iholle tuomia etuja.
"Metyyliestraodiolipropanoaattia (MEP Technology) valmistaa Emepelle, joka on erityisesti suunniteltu täydentämään turvallisesti ja tehokkaasti ihon elinvoimaa estrogeenin vähenemisen vuoksi", tohtori Turgegano kertoo. "MEP on synteettinen estrogeeninen steroliesteri, jolla on estrogeenivaikutuksia ja joka stimuloi estrogeenireseptorireittiä, mutta se metaboloituu inaktiiviseksi yhdisteeksi, jolloin estrogeenisten sivuvaikutusten välttäminen." Lyhyesti sanottuna tekniikka voi parantaa ihon kuivuutta, löysyyttä, surkastumista, tylsyyttä, paksuutta, juonteita ja punoitusta. (punoitus).
Lisäksi on olemassa kourallinen hyväksi havaittuja ihonhoitoaineita, jotka tarjoavat samanlaisia etuja.
"On olemassa useita ajankohtaisia ainesosia, jotka toistavat estrogeenin kykyä syntetisoida kollageenia ja elastiinia", tohtori Westbay vahvistaa. "Pääaine, joka tekee tämän tehokkaimmin, on retinoli, joka on ollut pitkään kuuluisa sen kyvystä stimuloida kollageenia." C-vitamiini ja peptidit ovat kaksi muuta kollageenia rakentavaa ainetta ainesosia.
AHA- ja BHA-happojen lisääminen voi myös auttaa minimoimaan estrogeenin laskun vaikutusta ihoon. "Nämä hapot auttavat liuottamaan solunsisäistä liimaa, joka pitää ihosolut yhdessä ihon pinnalla", tohtori Westbay selittää. "Niiden säännöllinen käyttö asteittain auttaa ihoa paremmin tuottamaan kollageenia yksinään, koska ne saavat ihosolut ajatella, että iho on vaurioitunut, mikä aktivoi solun sisäisen mekanismin laukaisemaan kollageenisynteesin haavan paranemisena vastaus."
VIDEO: 7 ihonhoitotrendiä, joista kaikki puhuvat vuonna 2022
Mitä tulee kuivuuteen, etsi seerumeita tai kosteusvoiteita, joissa on kosteuttavia aineita. Tri Westbay sanoo, että on olemassa kahdenlaisia kosteuttavia aineita: synteettisiä ja luonnollisia. "Synteettiset kosteuttavat aineet (jotka sisältävät ainesosia, kuten aspropyleeniglykolia, ureaa, glyseriiniä ja maitohappoa pitoisuudet) ovat erinomaisia ja niitä löytyy yleisesti henkilökohtaisista hygieniatuotteista, mutta ne voivat kuitenkin olla hieman hankalia. Tämä johtuu siitä, että liiallisesti käytettynä ne voivat itse asiassa häiritä kehon omia itsehydratoitumismekanismeja ja aiheuttaa ihon kuivumisen pitkällä aikavälillä. Luonnolliset kosteuttavat aineet puolestaan vetävät kosteutta ihon pohjakerroksista pintaan ja tehostavat samalla ihon omia kosteutuskykyjä. Hyaluronihappo on kultainen standardi luonnollinen kosteuttava aine.
Ihotautilääkäri suosittelee MMSkincare MMRevive Serum koska se sisältää myös matriksyyliä, välittäjäaineita estävää peptidiä, joka estää lihasten supistumisen, joten se jäljittelee Botoxia.
Mitä hoitoja voidaan tehdä estrogeenin puutteen korjaamiseksi?
Toimistossa ihotautilääkärit voivat ehdottaa kollageenia lisääviä hoitoja yhdessä kotona tehtävän ihonhoito-ohjelman kanssa. "Nämä toimenpiteet sisältävät, mutta eivät välttämättä rajoitu niihin, ablatiivisen ja ei-ablatiivisen pinnoituksen laserit, mikroneulaus radiotaajuudella ja ilman, ja kemialliset kuorinnat eri syvyyksillä", tohtori Westbay sanoo. "Saatavilla on myös ihon kiristyslaitteita, kuten Thermage, ThermiTight ja Ultherapy.
