Täytti juuri 30, Selena Gomez on valmis aviomieheen ja perheen luomiseen, ennen kuin hän omistaa elämänsä hyväntekeväisyydelle, ja sitten "irtautuu" julkisesta elämästä. Hänen parhaansa Raquelle Stevensin vodcastin "Giving Back Generation" uudessa jaksossa muusikko ja näyttelijä jakaa toiveensa tulevaisuudesta ja selittää, että hänen suurin "rakkauskielensä" on fyysinen kosketus.
Perjantaina ilmestyvässä jaksossa Stevens kysyy Gomezilta ja toiselta ystävältä, Ashley Cookilta, heidän tulevaisuuden unelmistaan.
"Toivon, että olen naimisissa ja äiti", Gomez sanoo. "Lopulta olen kyllästynyt tähän kaikkeen, joten luultavasti aion omistaa suurimman osan elämästäni hyväntekeväisyydelle ennen kuin rauhan."
Gomezin toiveet puolison löytämisestä toistuvat, kun Stevens tuo esiin Gary Chapmanin kirjan, Viisi rakkauden kieltä: Kestävän rakkauden salaisuus, joka väittää, että ihmiset puhuvat eri tavalla rakastaa kieliä (palveluteot, laatuaika, vahvistussanat, lahjat tai fyysinen kosketus). Kysyttäessä, mitä hän arvostaa eniten, Gomez vastaa "fyysiseen kosketukseen", johon Stevens huomauttaa: "Paitsi että et anna minun halailla sinua joskus!"
"Rakastan sinua kuuhun ja takaisin", Gomez vastaa. "Haluan miehen ja haluan että eräänlainen kosketus."
"Niinkö fyysinen kosketus mieheltä?" Stevensin kysymyksiä.
"Joo. Tai nainen", Gomez vastaa, ennen kuin nauraa ja lisää: "Vitsailen. Tulen hulluksi!"
"Luulen, että rakkauskieleni olisi fyysinen kosketus, ja itse asiassa sanoisin palvelutekoja", Gomez jatkaa. "Mitä vanhemmaksi tulen, sitä enemmän arvostan sitä. Vietin jonkun vähän vanhemman kanssa, ja se oli niin ihanaa. Se oli kuin olisi hoidettu [heiden kysyessä]: "Oletko mukava? Haluatko peiton?' Vain erittäin söpöjä asioita. Se oli niin ystävällistä, enkä tunne, että monet ihmiset ovat enää sellaisia."
Gomez on yksi monista julkkiksista, jotka esiintyvät Sukupolvien palauttaminen kaudet kaksi ja kolme, jotka keskittyvät mielenterveyden eri osa-alueisiin, kuten suruun, syömishäiriöihin ja kiusaamiseen. Jay Shetty ja vaimo Radhi, Gabe Kennedy, Tanya Rad, Serena Poon, Taylor Thompson ja Leah Haywood esiintyvät myös Chiara Tilesin ohjaamissa jaksoissa, jotka saavat ensi-iltansa joka viikko TaTaTu, sosiaalinen viihdealusta, joka palkitsee ihmisiä sosiaalisen median toiminnoista, kuten allekirjoitussisällön katselemisesta.
Gomez on ollut avoin hänestä mielenterveys kamppailut, joihin kuuluu ahdistuneisuuden, masennuksen, paniikkikohtausten ja diagnoosin saaminen kaksisuuntainen mielialahäiriö ja lupus. Hän on työskennellyt väsymättä käyttääkseen alustaansa mielenterveystietoisuuden edistämiseen, lahjoittaa osan kauneussarjastaan Harvinainen kauneusn voitot mielenterveyspalveluihin, lanseerasi Wondermind-nimisen alustan, joka auttaa yhdistämään ihmisiä resurssien kanssa, ja hänet kutsuttiin äskettäin Valkoiseen taloon keskustelemaan mielenterveydestä presidentti Joe Bidenin ja ensimmäisen lady Jillin kanssa Biden.
Hänen aikanaan Sukupolven palauttaminen jaksossa Gomez kiittää ystäviään siitä, että he ovat olleet hänen "sateenkaari" vaikeina aikoina, ennen kuin lisää kuinka paljon hänen yhdeksänvuotias sisarpuolensa Gracie (äitinsä Mandy Teefeyn puolelta) piristyy myös vaikeasti päivää.
"Hän laittaa asiat perspektiiviin", sanoo Gomez, jolla on myös kahdeksanvuotias sisarpuoli Victoria isältään Ricardo Gomezilta. "Näen tämän pienen ihmisen kasvavan ihmiseksi, eikä maailmassa ole parempaa tunnetta. Tunnen itseni tavallaan vanhemmaksi, vaikka en ole, mutta on vain niin palkitsevaa nähdä, että elämä oli jossain vaiheessa niin yksinkertaista. Haluan nauttia elämästä kuten hän nauttii."
"Ja minun fanit", hän lisää. "En ole voinut esiintyä todella pitkään aikaan, ja se on ollut todella, todella vaikeaa, koska tunnen olevani niin irti ihmisistä. Ne pitävät minua eteenpäin, vaikka olen ollut kiertueella vaikeina hetkinä. Ne tekevät minut niin onnelliseksi. En koskaan tiennyt, mitä tein ansaitakseni sen, mutta olen niin onnekas."
Vaikka Gomez ihailee fanejaan, hän on nykyään hieman vähemmän yhteydessä heihin erottuaan sosiaalinen media suojellakseen hänen mielenterveyttään ja varmistaakseen, että hän ympäröi itsensä aidoilla ihmissuhteilla. Hän kuvailee itseään "äärimmäiseksi", hän selittää, kuinka hän poisti Instagramin puhelimellaan, ei tiedä tilinsä salasanaa ja lähettää assistentille tekstiviestejä, mitä hän haluaa julkaistavan sivullaan.
"Se on ollut tarkoituksellista, koska innostun nähdessäni teidät, koska en katsonut Instagramiasi, joten en tiedä mitä teit tai kuinka voit", hän sanoo. "Se on reaaliaikaista, jonka voimme saada yhdessä sen sijaan, että "näitkö tarinani?" Annan ihmisille neuvoja sanomalla: "Ota vain viikonloppu vapaata tai aloita siitä jonain päivänä, jolloin et vain kiinnitä siihen huomiota ja olet todella läsnä ympärilläsi. Mielestäni se on erittäin tärkeää ja osa mielenterveyttämme."
"Sosiaalinen media - se ei ole huono", hän jatkaa. "Tiedän vain, että minun täytyy olla vastuussa tunteistani ja pitää huolta tunteistani, koska en saa sitä tuntemattomilta, jotka kertovat minulle mielipiteensä."
Vaikka hän ei vietä aikaa Instagramissa, Gomez toteaa löytäneensä lohtua muilta Internetin osilta. anonyymisti vietti aikaa keskustelupalstalla, jossa muut keskustelivat hänen kanssaan samanlaisista henkisistä esteistä. "Tunnin ajan tunsin niin suurta helpotusta. Kuten: 'En ole ainoa, joka tuntee näin. Tämä on niin siistiä.' Se sai minut tuntemaan oloni uskomattomaksi."
Stevens, Cook ja Courtney Lopez (joka täydentää Gomezin tyttöjen joukkuetta) ovat kuitenkin auttaneet häntä esteiden yli. Hän sanoo, että keskeinen tekijä heidän kestävissä ystävyyssuhteissaan on se, että hän tarvitsi kavereita, jotka "sanoisivat ehdoitta: 'Voit emme ole tehneet oikeaa valintaa, mutta me rakastamme sinua, emmekä ajattele sinusta yhtään vähemmän [tai] että olet huono ihminen."
Hän myöntää, että kaikki eivät voi löytää niin ihania rakkaita, joten hänen neuvonsa kaikille upeita ystäviä etsiville on olla oma itsesi ja etsiä samanhenkisiä ihmisiä.
"Saan käsityksen, kun haen [siskoni] tai hänen ystävänsä tulevat pelitreffeille, ja se alkaa, kun olet nuori", hän sanoo. "Siskoni menee istumaan tytön kanssa, jonka kanssa kukaan ei istu, ja hän vain kysyy häneltä, kuinka hän voi. On hetkiä, jotka tuntuvat niin lamauttavilta – hermostuin niin ihmisten kanssa puhumisesta ja olin yläasteella erittäin ujo!"
"Mutta tällaisten pienten hetkien ottaminen, vaikka ne vaativat paljon rohkeutta, on todella erikoista", hän jatkaa. "Yritän löytää ihmisiä, jotka elävät elämääni haluamallani tavalla, koska olet se, jolla ympäröit itsesi ja haluat olla ylpeä siitä. Älä yritä mukautua tai sopia, koska se ei toimi, ja vaikka onnistuisikin, voit säilyttää julkisivun vain niin kauan."
Gomezin jakso "Giving Back Generation" julkaistaan 5. elokuuta klo 9.00. Vodcastin uuden jakson ensi-ilta jatkuu joka tiistai TaTaTu.
