Vain viikon kuluttua Serena Williams ilmoitti suunnittelevansa ripustaa tennismailansa lopullisesti yli 20 kentällä vietetyn vuoden jälkeen tennistähti (käytännöllisesti katsoen) istui alas Selena Gomez avatakseen, mitä hänen mielenterveytensä priorisoiminen tarkoittaa.

Gomezin Instagramiin lähetetyssä klipissä hänen mielenterveysaloitteensa Wondermind edistämiseksi urheilijaa ylennettiin selittämään, mitä "henkinen kunto" merkitsee hänelle. "Minulle henkinen kunto on vain todella oppimista sulkeutumaan", Serena kertoi. "Ja te tiedätte, että tein tämän vuosia sitten, ennen kuin mielenterveys oli kaikkien mieleen. Se oli enemmän kuin, okei, suljen itseni tänään. Vain alitajuisesti, se oli jotain, mitä olen aina tehnyt."

Serena Williams ja Olympia ystävyysasuivat yhteensopivissa asuissa tenniskentällä

Yhden lapsen äiti, joka paljastui hänessä eläkkeelle jäämisilmoitus että hän aikoo siirtää painopisteen perheensä laajentamiseen, ja sitten hän käsitteli, kuinka tärkeitä rajoja on terveen mielen ylläpitämisessä. "Ja nyt kun tiedän, että on niin tärkeää asettaa itsensä etusijalle, etenkin henkisesti, olen aina sulkenut hetkiä", hän jatkoi. "Minulla on vakavat rajat, enkä anna kenenkään ylittää niitä."

click fraud protection

Williams lisäsi: "Minulle on niin tärkeää varmistaa, että minulla on joka päivä jakso - se on niin huono, koska en todellakaan tee mitään puolestani, olen kauhea siinä. Ja olen sanonut sen kerta toisensa jälkeen – työskentelen sen eteen. Mutta enemmän tai vähemmän, ainakin priorisoin sen, mitä minun on tehtävä. Ja sitten kun minut sammutetaan, minut sammutetaan."

Tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun Serena on kertonut avoimesti mielenterveytensä parantamisesta, ja erityisissä asioissaan Vogue kansitarina Williams paljasti, että ainoa henkilö, jonka kanssa hän alun perin tunsi olevansa mukava puhua tenniksestä lähtemisestä, oli hänen terapeuttinsa.

"Olen ollut haluton myöntämään itselleni tai kenellekään muulle, että minun on siirryttävä tenniksen pelaamisesta", Williams sanoi. "Alexis, mieheni, ja minä olemme tuskin puhuneet siitä; se on kuin tabu-aihe. En voi edes käydä tätä keskustelua äitini ja isäni kanssa. Tuntuu kuin se ei olisi totta ennen kuin sanot sen ääneen. Se tulee esiin, saan epämiellyttävän kyhmyn kurkkuuni ja aloin itkeä. Ainoa henkilö, jonka kanssa olen todella käynyt siellä, on terapeuttini!"