Kaiken muun lisäksi apinarokko on nyt asia Yhdysvalloissa. [Toimittajan huomautus: Apinarokko on ollut endeeminen Keski- ja Länsi-Afrikassa vuosia, ja on valtava sääli, että maailma kiinnittää huomiota virukseen vain nyt, mutta joka tapauksessa...].
Vaikka emme voikaan tehdä paljoakaan sen läsnäololle, voimme vain hankkia itsellemme tietoa hoitaa ihoamme ja minimoida arpeutumisen, jos tartunnat virukseen.
"Tärkein asia, jota vältetään tekemästä, on ihovaurioiden poimiminen tai puristaminen", sanoo Tohtori Jennifer David / Dermatology Partners Bensalem PA, ja perustaja Skin & Scripts Virtual Dermatology. "Ensinnäkin siksi, että virus voi levitä kosketuksen kautta leesioiden sisällä olevan nesteen kanssa ja toiseksi, koska niillä on lisääntynyt arpeutumisen riski, jos haet niitä."
Keskustelimme täällä kahden sertifioidun ihotautilääkärin kanssa saadaksemme selville kaiken, mitä sinun tulee tietää ihonhoidosta sekä arpien ehkäisystä ja hoidosta, jos sairastut apinarokkoon.
Mikä on Monkeypox?
Mukaan CDC, apinarokko on apinarokkoviruksen aiheuttama sairaus, joka on samanlainen kuin isorokko. Ja vaikka vaivan fyysinen ilmentymä voi olla epämiellyttävä, se on onneksi harvoin kohtalokasta.
Oireiden osalta useimmat ovat yleensä samanlaisia kuin isorokon, mutta ovat yleensä lievempiä.
"Apinarokko alkaa systeemisillä oireilla, kuten kuumeella, vilunväristykset, huonovointisuus, päänsärky, nivelkipu ja turvonneet imusolmukkeet", selittää tohtori David. "Nämä oireet kestävät yhdestä kahteen päivää ennen kuin ihottuma kehittyy."
Kuinka ehkäistä apinarokko
Onneksi isorokkorokote ehkäisee tehokkaasti apinarokkovirusta – ainoa ongelma on, että se on varattu pääasiassa niille. jotka täyttävät tietyt kriteerit useimmilla alueilla. On kuitenkin olemassa tapoja minimoida altistuminen virukselle.
Hallitussertifioidun ihotautilääkärin ja SkinClusive Dermatologyn perustajan mukaan Tohtori Adeline Kikam, DO, MS, FAAD, parasta on välttää seuraavaa:
- Tartunnan saaneen henkilön pitkäaikainen suora tai ihokosketus. "Apinarokon vauriot ovat erittäin tarttuvia", hän huomauttaa.
- Pitkäaikainen altistuminen hengityspisaroille, erityisesti kasvotusten.
- Henkilökohtaisten tavaroiden, kuten vuodevaatteiden, pyyhkeiden, ruokailuvälineiden ja vaatteiden jakaminen.
"Ei suudella, koskettamista, halailua tai seksuaalista kontaktia kenenkään kanssa, joka on saanut apinarokkotartunnan", hän lisää. "Ja pese kädet säännöllisesti saippualla ja vedellä vähintään 30 sekunnin ajan tai käytä käsidesiä."
Miltä Monkeypox näyttää?
Öh... aiomme varoittaa sinua nyt, että se ei ole miellyttävää. Joten jos tiedät, että edessä olevat kuvat häiritsevät sinua helposti, nyt on aika joko sulkea tämä välilehti tai sulkea silmäsi vierittäessäsi alaspäin.
OK, oletko valmis niille teistä, jotka ovat edelleen kanssamme?
Riippuen ihon sävystäsi ja siitä, missä vaiheessa vauriot ovat, näppylät ja niitä seuraavat ruvet näyttävät erilaiselta.
"Monille ihmisille kehittyy ensin rakkula suuhunsa, minkä jälkeen kasvoihin, vartaloon ja käsivarsiin tulee litteät vaaleanpunaiset tai ruskeat vauriot", selittää tohtori David. "Yhdessä tai kahdessa päivässä nämä litteät vauriot täyttyvät kirkkaalla nesteellä ja muodostavat rakkuloita, minkä jälkeen neste muuttuu valkoisiksi mätätäytteiksi kuoppiksi. Viikon kuluttua mätäkuhmut alkavat ruveta ja lopulta putoaa ja paranevat."
VIDEO: Näin levität peitevoidetta oikein
Kuinka hoidan ihoani, jos saan apinarokkoa?
Tärkeintä on olla pehmeä, kärsivällinen ja lempeä. Joten kun peset tai levität vartaloasi voidetta, on tärkeää muistaa, että vauriot ovat erittäin tarttuvia – joten haluat välttää kitkaa hinnalla millä hyvänsä.
"Pesu hajusteettomalla Dove vartalopesulla ja vaatteiden pesu Arm and Hammer Sensitive Skin -pesuaine ovat hyviä alkuja", selittää tohtori David. "Rauhoittavia ajankohtaisia tuotteita ovat vaseliinituotteet, kuten Aquaphor, Vaniply Ointment tai vaseliini. Ja sinun tulee varmistaa, että käytät kosteuttavia kosteuttavia aineita, joiden ainesosina ovat keramidit, aloe ja/tai hyaluronihappo. Kaurakylvyt ovat myös erittäin rauhoittavia. Aveeno valmistaa käteviä kaurakylpypakkauksia voit lisätä täyteen ammeeseen lämmintä vettä."
Tohtori Kikam on samaa mieltä siitä, että lämpimät kylvyt ovat parhaita. Hän ehdottaa myös tulehdusta ehkäisevän lääkkeen, kuten ibuprofeenin, käyttöä, jos näppylät ovat kivuliaita tai arkoja.
"Käytä q-tippiä levittääksesi reseptivapaata hydrokortisonivoidetta kahdesti päivässä tulehduksen lievittämiseksi", hän lisää.
Tee myös, vaikka se saattaa olla joillekin houkuttelevaa eipoksauta tai poimi vaurioita, koska tämä edistää arpeutumista. Jos kuitenkin räjähtää itsestään, muista hoitaa se välittömästi.
"Pyyhi kaikki pussit pois puhtaalla märällä pyyhkeellä tai liinalla erittäin hellävaraisesti", tohtori Kikam ehdottaa. "Jos haava on avoin ja eristetty, voit laittaa siteen välttääksesi poiminta ja altistumista infektiolle."
Arpeutuuko Monkeypox Leesions - ja kuinka voin estää tämän?
Arpeutumisen riski on ehdottomasti olemassa, mutta onneksi on myös tapoja estää se.
Ensinnäkin haluat varmistaa, että vältät hilseilyn sekä aktiivisten leesioiden poksahtamisen, poimimisen tai puristamisen. Tämä voi edistää tulehdusta, joka sitten johtaa arpia.
" Huomattavin apinarokkoon liittyvä pelotustyyppi on atrofinen arpeutuminen, jossa ihossa on painaumia apinapoxin jälkeiset leesiot", selittää tohtori Kikam "Se on seurausta tulehduksesta, joka aiheuttaa fokaalisesti vähentynyttä kollageenia tuotantoa. Atrofiset arvet voivat parantua ajan myötä joillakin ihmisillä vian laajuudesta ja koosta riippuen, mutta se on suuri ja pysyvä arpi ilman dermatologista puuttumista."
Tohtori Davis kuitenkin lisää, että hypertrofisia tai keloidisia arpia voi esiintyä ja ne ovat yleisimpiä värillisten ihmisten keskuudessa.
Mikä on paras tapa hoitaa apinarokkoarpien ulkonäköä?
Tohtori Kikamin mukaan on olemassa lukuisia tapoja hoitaa apinarokon aiheuttamia arpia. Mutta on parasta keskustella ihotautilääkärin kanssa – joka voi auttaa sinua räätälöimään hoitosuunnitelman – ennen kuin levität mitään iholle tai käyt läpi koti- tai toimistohoitoja.
"Kemiallinen kuorinta, mikrodermabrasio, mikroneulaus, laserpinnoitus ja jopa ihon täyteaineet atrofisille arville [voivat olla tehokkaita]", hän huomauttaa. "Kuitenkin osana rutiinia aurinkovoidetta, värjäytymistä ehkäisevien tuotteiden käyttö hyperpigmentaation torjumiseksi ja retinolin käyttö kollageenituotteen stimuloimiseksi on suositeltavaa."