Tähän mennessä sitä ei olisi vaikea uskoa Gwyneth Paltrow on kokeillut jokaista hyvinvointivaihtoehtoa planeetalla (ja luultavasti myös muutamia muilta planeetoilta, olkaamme tosissasi). Mutta kun kysyttiin, mikä hyvinvointitrendi on ollut omituisin, hän selitti, että se liittyi peräsuolen otsoniterapiaan. Hämmentynyt? Et ole ainoa. Paltrow levisi Dear Median uusimpaan jaksoon Hyvinvoinnin taitopodcast, jossa häneltä kysyttiin (luonnollisesti) kaikesta hyvinvoinnista ja terveellisistä elämäntavoista.
Paltrow otti asian takaisin ja selitti, että hän kiinnostui terveydestä ja hyvinvoinnista, kun hänen isänsä sairastui syöpään. Oman tutkimuksensa kautta hän alkoi tutkia terveyden ja syömämme ruoan välisiä yhteyksiä.
"En ajatellut [hyvinvointia] paljon ennen kuin isälläni todettiin syöpä. Aloin tajuta, että sen kautta, mitä syömme ja joille altistumme, täytyy olla yhteys”, hän kertoi hyvinvointimatkansa alusta. "Ja kuinka se ilmaistiin sairauksien kautta. Ja silloin aloin tutkia kaikkea mahdollista. Puhuminen ihmisille. Ympäristömyrkkyjen ja syövän välisten yhteyksien ymmärtäminen… mikä johti sairauksien syntymiseen kulttuurissamme."
Getty Images
Paltrow sanoi, että hän kävi peräsuolen otsonihoidon oudoista pituuksista, joihin hän on mennyt pyrkiessään huippusuorituskykyyn ja myrkynpoistoon.
”Olen käyttänyt otsoniterapiaa peräsuolen kautta. Voinko sanoa niin? Se on aika outoa. Se on aika outoa, joo. Mutta siitä on ollut paljon apua", hän selitti.
Mutta se ei ollut vain peppujen ja otsonisauvojen järkytys ( Clevelandin klinikka selittää, että terapian tarkoituksena on hapettaa kehon osia vastustuskyvyn parantamiseksi: "Otsoniterapiassa käytetään lääketieteellistä otsonia, joka on luotu otsonigeneraattorilaitteella. Otsonihoidon tarkoituksena on lisätä hapen määrää kehossasi. Korkeampi happitaso voi vahvistaa immuunijärjestelmääsi ja edistää paranemista. Se tekee sen solujen uudistumisen kautta - prosessin kautta, jolla korvataan tai korjataan vaurioituneita soluja." Paltrow sanoi näkevänsä todellisia sairauksia, jotka liittyvät tiettyihin tottumuksiin. Vaikka hän on tunnettu menevänsä äärimmäisyyksiin (hän mainitsi myös makrobioottisen ruokavalionsa esiintymisensä aikana sekä luopumisesta "maitotuotteista, gluteenia ja sokeria") hän käsitteli tosiasiaa, että voimme parantaa itseämme – tai ainakin ehkäistä tiettyjä sairauksia – paremmalla tottumukset.
"Miksi meillä on niin paljon lihavuutta, masennusta ja tyypin 2 diabetesta?" hän kysyi. "Meillä kaikilla on niin paljon valinnanvapautta, meillä on itsemääräämisoikeus kehostamme. Mitä laitamme kehoomme… kun hallitsemme jonkin verran itseämme, voimme todella alkaa muuttaa elämäämme ja tuntea olomme todella hyväksi.”
