Juhlajuhlat ovat hauskoja ja leikkejä, kunnes seuraavana aamuna heräät eroon päänsärky yhdestä liian monesta lasista punaviiniä. Ja vaikka voi olla vaikeaa nousta fyysisesti ylös sängystä seuraavana aamuna, tiedä, että myös ihosi kamppailee.
"Alkoholi voi aiheuttaa veden kertymistä kasvoillesi. Yön juomisen jälkeen voit seuraavana aamuna olla turvonnut ja turvonnut", sanoo Angela Caglia, julkkisesteetikko ja Angela Cagila Skincaren perustaja. "Alkoholi aiheuttaa myös nestehukkaa. Kuivuminen voi imeä kosteutta ja jättää ihon näyttämään heikolta ja jopa tehdä hienoista juonteista ja ryppyistä selvempiä."
Tri Marisa Garshick, sertifioitu ihotautilääkäri New Yorkissa, sanoo alkoholi voi myös pahentaa olemassa olevia tulehduksellisia ihosairauksia, kuten ruusufinni. "Joidenkin ruusufinnille alttiiden henkilöiden kohdalla alkoholi voi lisätä punoitusta, pahentaa punoitusta ja johtaa mahdollisiin pahennuksiin", hän kertoo.
Koska kausi on pohjimmiltaan yksi pitkä juhla, joka kumuloituu uudenvuodenaattoon, olemme pyytäneet molempia asiantuntijoita jakamaan heidän aamun jälkeisiä ihonhoitovinkkejä. Ota selvää, kuinka voit elvyttää sameaa, kuivaa ja krapulaa.
Sinun aamukrapulan jälkeinen ihonhoitorutiinisi:
Sekä tohtori Garshick että Caglia korostavat ihosi (ja kehosi) kosteutuksen tärkeyttä iloisen yön jälkeisenä aamuna.
"On tärkeää juoda paljon vettä nesteytyksen palauttamiseksi ennen illanviettoa tai sen jälkeen", tohtori Garshick sanoo. "Kosteuttavia ainesosia, kuten hyaluronihappoa sisältävät tuotteet voivat myös torjua alkoholin käytön aiheuttamaa kuivaa tai kuivunutta ihoa." Ihotautilääkäri ehdottaa Charlotte Tilburyn taikavoide Kertakäyttöisenä tuotteena, koska se "auttaa lisäämään ihon kosteutta ja hehkua sisältäen yhdistelmän peptidejä, C- ja E-vitamiinia, hyaluronihappoa ja paljon muuta. Se voi myös auttaa täyttämään ihon sekä parantamaan hienojen juonteiden ja ryppyjen ulkonäköä."
Kosteutukseen keskittymisen lisäksi voit käyttää myös jäärullaa tai kasvojen hierontatyökalua turvotuksen vähentämiseen. Caglia ehdottaa Rose Quartz Crystal -kasvorulla ja Kultainen Cryo-setti hänen valikoimastaan työkaluina, joita käytetään rauhoittamaan, rauhoittamaan ja puhdistamaan ihoa. Ja jos todella haluat elvyttää ihoasi, kosmetologi suosittelee kasvohoitoa.
Mitä sinun tulee välttää ihonhoitorutiineissa krapulan aikana:
Olet tilassasi lempeä itsellesi, joten sinun tulee myös kohdella ihoasi samalla ystävällisesti. Caglia ehdottaa happojen ja retinolin jättämistä väliin muutaman päivän ajan, koska ihosi on herkkä. "Ihosi on jo herkistynyt ja kuivunut. Käytä vain hellävaraista luonnollista ihonhoitoainetta, joka on aktiivinen, mutta ei herkistävä lipidiestellesi", hän lisää.
Tohtori Garshick sanoo, että on viisasta jättää väliin myös kovat saippuat ja kuorinnat. "On parasta käyttää hellävaraisia puhdistusaineita, kuten CeraVe kosteuttava puhdistusaine ja Dove Beauty Bar joka ei jätä ihoa kuoriutuneeksi tai kireäksi", hän kertoo.
Ja jos aiot hankkia ruiskeena, kannattaa ehkä sopia tapaamisestasi. "Alkoholi voi lisätä mustelmien riskiä, joten on yleensä parasta välttää injektoitavia aineita, kuten Botoxia tai täyteaineita juomisen jälkeisenä päivänä", tohtori Garshick selittää. "Vaikka se on edelleen turvallista, se on parasta tehdä mustelmien tai turvotuksen välttämiseksi."
Näin vältät krapula-ihon:
Faktat ovat tosiasioita: Ainoa tapa todella välttää krapula on olla juomatta alkoholia. Jos sitä ei ole korteissa, veden juominen on paras tapa ehkäistä krapulaa ja sen vaikutuksia ihoon.
"Pysy kosteutettuna niin paljon kuin mahdollista ja muista kosteuttaa ihoa auttaakseen säilyttämään mahdollisimman paljon kosteutta", tohtori Garshick sanoo. "Voi myös auttaa käyttämään kosteuttavia seerumeja, kuten Vichy Minéral 89 kosteuttaa ja kiiltää ihoa."
