Et kuvittele sitä: kylmä talviilma tai ilmastointilaitteen puhallus kesällä tekee ihostasi kuivan ja hilseilevän. Syy? Molemmat ulkoiset tekijät vetävät kosteutta pois ilmasta ja sellaisenaan ihostasi.
Joten lyömällä kosteusvoide ja huulirasva ennen kuin lähdet ulos kylmään tai slathering on rikas yövoide ennen nukkumaanmenoa auttaa kuivumaan, ja kosteuden lisääminen takaisin ilmaan auttaa todella palauttamaan ihosi. Anna ilmankostuttimet: yksinkertainen lisä yöpöytääsi.
Vaikka ilmankostuttimen ei pitäisi korvata ihonhoitorutiiniasi, laite voi täydentää tavallista tuotevalikoimaasi. Edelleen ihotautilääkärit kertovat kostuttimen käytön ihonhoidossa nukkuessasi ja kuinka sitä käytetään oikein.
Mitä ihonhoitoetuja ilmankostutin tarjoaa?
Kostutin lisää ilman kosteutta lisäämällä siihen takaisin vesihöyryä. "Sen lisäksi, että se auttaa puhdistamaan hengitysteitä ja pitämään nenäkäytävät kosteana - mikä on erityisen tärkeää niille, jotka ovat alttiita allergiat ja nenäverenvuoto – kostuttimet voivat auttaa pitämään hiukset ja ihon kosteutettuina", sanoo tohtori Geeta Yadav, ihotautilääkäri ja ihotautilääkäri. perustaja
FACET Ihotauti.Ne lisäävät kosteutta ilmaan ja lisäävät kosteutta, mikä puolestaan auttaa estämään ihon kuivumista. Hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Tri Marisa Garshick toteaa, että ihon optimaalinen kosteustaso on 30–50 %.
Kuinka käyttää kostutinta ihon kuivumisen estämiseksi:
Ilmankostuttimen lisääminen makuuhuoneeseen voi olla hyödyllistä ympäri vuoden, sertifioitu ihotautilääkäri Tohtori Kavita Mariwalla sanoo, että ne ovat erityisen hyödyllisiä talvella niille, joiden ihosuoja on heikentynyt.
"Kosteus on erinomainen ihon kuivumisen estämiseen – rakastan kostuttimia talvella potilaille, joilla on ekseema ja akne, koska aknelääkkeet kuivattavat ihoa niin paljon", hän sanoo. "Se on hyvä myös niille, jotka heräävät suureen tukkoisuuteen, suun kuivumiseen tai kurkkukipuun."
On tärkeää yhdistää ilmankostuttimen käyttö ilmaiseen ihonhoitorutiiniin. Dr. Garshick sanoo, että kosteuttavien voiteiden ja seerumien yhdistäminen kostuttimeen on avainasemassa. "Kostutusaine ei korvaa paikallisia ihonhoitotuotteita, sillä kosteusvoiteet ja seerumit eivät vain yritä lisätä kosteutta takaisin ihoon, vaan myös käyttävät ainesosat, jotka auttavat tukemaan ja vahvistamaan ihon suojakerrosta kosteuden haihtumisen estämiseksi ja voivat myös tarjota okklusiivisen vaikutuksen, joka auttaa sulkemaan kosteutta."
Ja vaikka ilmankostuttimet ovat turvallisia kaikille ihotyypeille päivittäisessä käytössä, on tärkeää pitää ne puhtaina. "Kostuttimet on pidettävä puhtaina tai muuten voit hengittää likaisia vesihöyrypisaroita, mutta muuten niillä on hyvin pieni riski", tohtori Mariwalla sanoo.
Mitä eroa on kostuttimilla ja kasvojen höyrystimillä?
Kostuttimet ja kasvojen höyrystimet ovat molemmat trendikkäitä ihonhoidossa tällä hetkellä, ja vaikka molemmat laitteet näyttävät samanlaisilta, ne palvelevat erilaisia tarkoituksia.
Kostuttimet yksinkertaisesti lisäävät vettä takaisin ilmaan, mikä puolestaan auttaa pitämään ihon kosteutettuna, kun taas kasvohöyrystimet höyryttävät ihoa osana ihonhoitorutiinia. Tohtori Yadav sanoo, että höyrystin on suunniteltu pehmentämään kuollutta ihoa, helpottamaan kuorintaa tasaisempien uuttojen aikaansaamiseksi (mitä hän ei suosittele tekemään kotona) ja parantamaan ihonhoitotuotteiden imeytymistä.
Tohtori Mariwalla lisää, että ilmankostuttimet muuttavat sen huoneen ympäristön ominaisuuksia, jossa olet, sen sijaan, että ne poistavat huokosesi tukkeutumista, kuten höyrystin tekee. "Kostutin on todella tapa muuttaa ympäristön ominaisuuksia, jotta voit ylläpitää ja tukea tervettä ihosuojaa", hän selittää. "Muista, että transepidermaalinen veden menetys (TEWL) lisääntyy yöllä kehon lämpötilan nousun vuoksi. Kostuttimet auttavat tasapainottamaan luonnollista vedenhukkaa ihosta vähentämällä sitä kosteuden vuoksi ympäristö – vesi poistuu iholta nopeammin kuivassa kuumassa huoneessa kuin kosteassa lämpimässä huone."
