Ärsytys ja kuivuus missä tahansa kehossamme voi olla haittaa. Mutta erityisesti kuivien silmäluomien käsitteleminen on vain erityinen kipu.
Kuivat silmäluomet eivät vain voi satuttaa ja kutittaa, vaan sinun on myös oltava erittäin varovainen sen suhteen, mitä levität jo herkälle alueelle. Tämä on alue, jota et halua ärsyttää enempää. Tästä syystä meidän on käännyttävä asiantuntijoiden puoleen.
Selvittääksemme kuivien silmäluomien syyt, oireet sekä sen hoitamisen ja ehkäisyn pyysimme kahdelta ihotautilääkäriltä lopullista opastusta tämän ihoongelman ratkaisemiseksi. Lue lisää saadaksesi lisätietoja alta.
Mikä aiheuttaa kuivia silmäluomia?
Silmäluomien kuivumiseen on monia syitä, ja kaikki johtuu siitä, että se on vain erittäin herkkä alue. "Koska silmäluomien iho on äärimmäisen ohut ja osa kehon ohuimmista ja herkimmistä ihoista, tämä kasvojen alue on paljon alttiimpi ärsytykselle", sanoo Dendy Engelman, MD, board-sertifioitu kosmeettinen ihotautilääkäri ja Mohs-kirurgi Shafer Clinic Fifth Avenuella.
Tri Engelman luettelee ekseema, ympäristötekijät, kuten kylmä tai kuiva sää, altistuminen auringolle, kosketusihottuma, ikä, silmien liiallinen hankaus, ruusufinni, vanhentunut meikki, meikissä nukkuminen tai kuivat silmät ovat vain muutamia tavoista, jotka voivat aiheuttaa silmäluomien kuivumista. AnarMikailov, MD, hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri ja yksi yrityksen perustajista Laiha ja KP Away, ovat samaa mieltä ja lisäävät muita ihosairauksia, kuten seborrooista ihottumaa ja ruusufinniä, ja terveydelliset olosuhteet, kuten ihon T-solulymfooma, voivat myös olla syynä kuiviin silmäluomiin.
Mitkä ovat kuivien silmäluomien oireet?
Tri Engelman sanoo, että kuivien silmäluomien yleisiä oireita ovat ärsytys, turvotus, kutina, hilseily ja yleinen epämukavuus. "Jos huomaat, että silmiäsi ympäröivä iho on hilseilevä tai ärtynyt, tämä voi olla kuivia silmäluomia", hän sanoo. "Usein ihmiset, joilla on kuivat silmäluomet, huomaavat sen eniten meikkaaessaan, koska se näyttää erittäin hilseilevältä ja ärtyneeltä."
Hän sanoo, että ne, joilla on jo kuiva tai herkkä iho, ovat alttiimpia kuivumaan silmäluomet, mutta se voi silti tapahtua kenelle tahansa. Dr. Mikailov lisää, että ne, jotka ovat ensisijaisia allergisille reaktioille tai joilla on taustalla atooppinen ihottuma, kuten esim. ihottuma, seborrooinen ihottuma tai psoriaasi lisäävät myös todennäköisemmin kuivumista silmänympärys.
Kuivien silmäluomien hoitaminen paikallisesti:
Joissakin silmäluomen ihottuman tapauksissa tohtori Mikailov sanoo, että reseptilääke saattaa olla tarpeen. ("Älä käytä steroidivoidetta keskustelematta ensin lääkärisi kanssa", hän sanoo). Mutta tärkeämpää on löytää kuivien silmäluomien syy ja estää niitä.
Tohtori Engelman sanoo, että on tärkeää muistaa ottaa silmäluomesi mukaan ihonhoitorutiinisi aikana. hän sanoo, että kosteuttavien tuotteiden käyttäminen auttaa estämään silmäluomien kuivumista. Dr. Mikailov sanoo, että silmäluomen ihotulehduksen ehkäisemiseksi kannattaa katsoa hypoallergeeniseksi tai ihottumaan sopiviksi testattuihin voiteisiin. Tuotteet, kuten Avène Tolerance Extreme Cream, KP Away Lipid Repair pehmentävä aine, tai Vanicream kosteuttava ihovoide herkälle iholle ovat hänen suosikkinsa.
Lisäksi voit muokata ihonhoitorutiiniasi. Tohtori Engelman kehottaa suuntaamaan rutiinisi johonkin iholle hellävaraisempaan suuntaan. Hän käskee kokeilla herkälle iholle sopivia tuotteita, kuten hellävaraisia puhdistusaineita ja kosteuttavia tuotteita, jotka vähentävät kuivuutta.
Dr. Mikailov kehottaa välttämään puhdistusaineita, joissa on happoja ja tuoksuja. Jos käytät tunnettuja kovia ainesosia, kuten retinoideja, C-vitamiini, alfahydroksi- ja beetahydroksihapot, hän sanoo, että on parasta ohittaa, kunnes kuivuus on hoidettu. Vaikka et käyttäisikään näitä ainesosia silmiisi, hän sanoo, että ainesosat voivat kulkeutua ja ärsyttää luomia. Tohtori Engelman lisää, että eteeristen öljyjen ja propyleeniglykolin välttämisen tiedetään myös lisäävän ärsytystä, joten hän suosittelee myös näiden ohittamista.
Muita välttämättömiä ainesosia ovat lanoliini ja pinta-aktiiviset aineet. Tohtori Mikailov sanoo, että sinun kannattaa ehkä myös pysyä poissa silmämeikistä tai jopa piilolinssiliuoksesta (jos voit käyttää silmälasejasi jonkin aikaa kontaktilasien päällä).
Jos epäilet, että ihosi tai meikkituotteesi ovat pääsyyllisiä kuiviin silmäluomiin, tohtori Mikailov ehdottaa, että lopetat niiden käytön noin kahdeksi viikoksi.
Muita tapoja kuivien silmäluomien hoitoon:
Voit tehdä muitakin asioita lievittääksesi kuivia silmäluomia. Ensimmäinen on veden lämpötilan säätäminen, kun peset kasvosi ja käyt suihkussa. Dr. Mikailov kehottaa välttämään kasvojen pesemistä kuumalla vedellä, koska se voi poistaa iholta sen luonnolliset öljyt ja kosteuden. Käytä sen sijaan haaleaa vettä. Mitä tulee suihkuihin, hän sanoo, että sinun on varmistettava, etteivät silmäsi ole höyryssä koko ajan. On parasta pitää suihkut lyhyinä – 3–5 minuutin ajan – haalealla vedellä.
Voit myös harkita ilmankostuttimen käyttöä. Tohtori Engelman sanoo, että kostuttimet ovat loistava tapa lisätä kosteutta ympäristöösi kuivuvien silmäluomien ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi. Hänen henkilökohtainen valintansa on Canopy ilmankostutin, jonka hän sanoo olevan erittäin helppo puhdistaa.
Lopuksi voit harkita lämmintä tai kylmää pakkaamista. Dr. Mikailov sanoo, että pakkaaminen voi mahdollisesti rauhoittaa ja lievittää kuivia, kiristäviä ja kutiavia tunteita silmien ympärillä - ainakin väliaikaisesti. Tohtori Engelman suosii kylmää pakkausta lämpimän sijaan, koska kylmät kompressit voivat myös vähentää turvotusta ja ärsytystä. Tämä on siis henkilökohtaisista mieltymyksistä kiinni.
Mutta jos mikään näistä hoidoista ei korjaa kuivien silmäluomien oireita noin viikon kuluttua, saattaa olla aika hakea ammattiapua. "Mene lääkäriin, sillä se voi olla vakavampi sairaus, kuten atooppinen ihottuma, luomitulehdus tai kosketusihottuma", sanoo tohtori Engelman. "Mikään näistä tiloista ei ole välttämättä haitallinen, mutta vaatii reseptilääkkeitä, jotta silmäsi ovat suojassa ja [voivat] parantua."
