Tunnustuksen aika: Olemme kaikki jossain vaiheessa kyvyttömiä vastustamaan halukkuutta poksahtaa a näppylä. Ja vaikka on aina parasta pitää kätesi poissa kasvoiltasi, jos et todellakaan voi hillitä itseäsi, tiedä ainakin, että on olemassa oikea tapa puristaa kohta, joka vältetään tulehtunut iho. Tekniikkaa varten käännyimme Etelä-Kaliforniassa toimivan ihotautilääkärin puoleen Sandra Lee, M.D., joka tunnetaan Internetissä yleisemmin nimellä Dr. Pimple Popper.
On turvallista sanoa, että Lee osaa kiertää vian. Yli kaksi miljoonaa seuraajaa seuraa innokkaasti YouTube ja Instagram videoita, joissa hän tekee poistoja potilaille, joista osa on matkustanut hoitoon jopa Lontoosta ja Saudi-Arabiasta.
Olkaamme rehellisiä, luultavasti tulet näppylään uudelleen lähitulevaisuudessa, joten lue Leen neuvoja ja suorita työ mahdollisimman vähän arpeutumatta.
Ajoitus on kaikki kaikessa
Ennen kuin näppylä ilmestyy, Lee suosittelee pysähtymään miettimään, mitä sinulla on aikataulussasi loppupäiväksi. "Älä päätä tehdä sitä juuri ennen suurta treffejä tai tuntia ennen ammattimaisten valokuvien ottamista", hän sanoo. "Kun näppylää puristaa onnistuneesti, se näyttää yleensä hieman pahemmalta ennen kuin se näyttää paremmalta, joten se on parasta tehdä puristus vähintään 24 tuntia ennen kuin haluat kyseisen ihoalueen olevan ihon keskipiste. huomio."
Tiedä, milloin tahra on valmis poistettavaksi
Ärsytyksen tai arpeutumisen välttämiseksi Lee korostaa, että on tärkeää lähteä tahra yksin, kunnes se on valmis poistettavaksi. "Finnen on 'tuleva päähän', jotta se poksahtaa onnistuneesti", Lee selittää. "Voit kannustaa näppylöitä tekemään tämän laittamalla alueelle usein lämpimiä pakkaa. Ajan myötä näppylän keskelle pitäisi ilmestyä valkoinen kuhmu. Tätä kutsutaan märkärakkulaksi, ja se voidaan onnistuneesti poistaa ja saada näppylä poistumaan ilman arpia."
Kun lika on syvälle juurtunut punainen kuhmu ihon alla, jota on tuskallista koskettaa, Lee korostaa, että se ei ole valmis poksattavaksi. "Sen puristaminen saa sen vain turpoamaan entisestään, punertamaan ja mahdollisesti johtaa ihotulehdukseen. Jos tarvitset tämän tyyppisen näppylän häviämään mahdollisimman pian, hän suosittelee näkemään ihotautilääkärin, joka voi pistää pienen tehon steroidin suoraan näppylään pienentääkseen sitä nopeasti.
Menetelmä
Jos sinulla on päähän noussut näppylä ja haluat poksata sen, tarvitset seuraavat: Puhtaat kädet ja sormet, puhdas terävä neula, hankausalkoholi ja vanupuikot. "Käytä neulaa, jonka steriloi liekillä ja pyyhi alkoholilla. Pidä tätä [jäähtynyttä] neulaa kädessäsi ja tue sitä kasvojasi tai liikkumatonta pintaa vasten vakauttaa kätesi, jotta se ei tärise, ja lävistä varovasti märkärakkulan yläosa neula. Vedä sitten ylös nostaaksesi reiän näppylään", Lee neuvoo.
Käytä seuraavaksi komedonimuria, kuten Sephora Collectionin kaksipäistä epäpuhtauksien poistajaa (20 dollaria; sephora.com) tai puhtaat sormet painaaksesi alas märkärakkulan ympäriltä. Lee käskee lopettaa työntämisen, kun pussi on ilmaantunut ja näet vähän verta. "Jos jatkat puristamista, se voi pahentaa näppylöitä ja pahentaa turvotusta ja tulehdusta!"
Kun olet valmis, pyyhi finnialue uudelleen alkoholilla ja paina samalla hieman. Lee sanoo, että voit käyttää myös antibioottivoidetta minimoimaan infektioriskiä tai pientä tippaa reseptivapaata kortikosteroidivoidetta vähentämään tulehdusta ja punoitusta alueella. Pidämme myös pistehoidoista, kuten Burt's Bees Natural Acne Solutions Targeted Spot Treatment (10 dollaria; burtsbees.com).
Mitä sinun ei pitäisi koskaan tehdä
Vaikka yllä oleva menetelmä toimii valkopäissä, jotkin mustapäät (molemmat johtuvat tukkeutuneet huokoset) ja jopa miliat (pienet pinnalliset kystat), Lee korostaa, että kystistä aknea (suuria, kivuliaita epäpuhtauksia ihon pinnan alla) ei pidä koskaan puristaa. "Voit auttaa kystistä aknea pääsemään puristusvaiheeseen laittamalla siihen lämmintä pakkausta. Muuten, jätä se rauhaan."
