Ah, kyllä, aina pelätty - ja harvoin puhuttu - päänahan akne. Se on yksi aknen tyyppi, jota näet harvoin, mutta voit tuntea sen aina, kun peset hiuksesi, harjaat ne, muotoilet niitä ja joskus jopa makuulla. Ja koska se on piilossa hiustesi alla, sitä on paljon vaikeampi käsitellä.
Onneksi lähes aina löytyy kuitenkin ratkaisu. Täällä naputimme TK: n hiusasiantuntijoita ja kysyimme heiltä kaikkea, mitä on tiedettävä päänahan aknesta, jotta voimme hoitaa sitä, kun se ilmaantuu, ja estää sen esiintymisen ylipäätään. Heidän näkemyksensä alla.
Mikä on päänahan akne?
Kuten nimestä voi päätellä, se on akne päänahassa. Trikologi Bridgette Hillin mukaan päänahan akne ilmenee usein pieninä näppylinä, jotka voivat kutiaa ja kipeä, mutta jotka eivät ole saaneet bakteeri- tai sienitartuntaa. Päänahan näppylät voivat myös olla melko koholla, tulehtuneita ja kosketusherkkiä.
Mikä aiheuttaa päänahan aknen?
Kampaaja ja perustaja Rahua kaunotar, Fabian Lliguin, lukee shampoopesurutiinisi päänahan aknen syyksi. Kun peset hiuksiasi liian usein, poistat päänahasta luonnolliset ravintoaineet, varsinkin jos käytät voimakkaita, pinta-aktiivisia aineita sisältäviä shampoita. Hän sanoo, että sellaisilla shampoilla on taipumus riisua päänahasta sen tärkeitä ravintoaineita ja ärsyttää päänahkaa. Lisäksi hän selittää, että päänahka ja iho yrittävät puolustautua ja reagoida näppylöiden kanssa ja jos niitä ei käsitellä liian pitkään, päänahka heikkenee.
Toisaalta liian harvinainen puhdistus johtaa myös päänahan näppyihin. Aivan kuten kasvojen tai vartalon näppylä, päänahan näppylä on teknisesti follikkelia, joka on tukkeutunut talista, roskista, kuolleista ihosoluista ja tuotteen kertymisestä. "Ellei puhdisteta tarpeeksi usein, öljy ja lika tukkivat päänahan ja voivat aiheuttaa pieniä infektioita, jotka ilmenevät sarjana näppylöitä vaurioituneelle alueelle", Lliguin selittää.
Kuinka hoitaa päänahan aknea:
Päänahan aknen hoito alkaa ongelman ytimeen – shampoopesurutiinisi – hoitamisesta. Riippumatta siitä, tarvitsetko pesua päivittäin tai voit päästä eroon pesusta kerran tai kahdesti viikossa, hoitaa ensin päänahan akne alkaa kehittää kurinalaista shampoopesurutiinia, joka sopii parhaiten elämäntyyliisi, hiusten rakenteellesi ja tavoitteet.
Ennen shampoota (alias "pre-poo") -hoito voi myös olla uskomattoman hyödyllinen päänahan rauhoittamisessa ja tasapainottamisessa, on myös tärkeä askel. Hill suosittelee antimikrobisten öljyjen, kuten piparminttu-, rosmariini- ja sitrushedelmien käyttöä rauhoittamaan ja puhdistamaan päänahkaa kuorimatta sitä.
Sekä Hill että Lliguin suosittelevat jonkinlaista kuorintaa, joko shampoolla tai spottihoitoa, jotta pääset eroon kaikista ylimääräisistä kuolleista ihosoluista ja tuotteen kertymisestä. (Suosittelemme hellävaraista hiuspohjan kuorintaa.) Jos peset hiuksesi liian vähän, Lliguin suosittelee myös hoitoaineen poistamista kahdeksi viikoksi välttääksesi liiallisen kosteuden, kun yrität tasapainottaa päänahkaa. Vaihda sillä välin vesipohjaisiin hiuksiin jätettäviin tuotteisiin (päänahan tukkeutumisen välttämiseksi) ja vältä nukkumista märillä hiuksilla.
