Aknesi voi olla poissa, mutta entä sitten tummia kohtia ja jäljelle jää epätasainen rakenne? Viat voivat jättää jälkensä paljon pidempään kuin haluat. Vaikea aknen arpi on itsepäinen ja vaikea hoitaa, mutta ei mahdotonta. Olipa kyseessä viikkoja tai kuukausia viipyviä vaaleanpunaisia ​​täpliä tai painuneita, kuoppaisia ​​arpia, löydät parhaat hoidot ja ratkaisut sileän, pehmeän ja kirkkaan ihon palauttamiseen.

Mikä on hormonaalinen akne ja miten sitä hoidetaan?

Erityyppiset aknearvet

Kaikki aknen arvet eivät ole samanlaisia. Kimberly Lee selittää, että aknen arvet johtuvat yleensä dermiskerroksen vaurioista, kun taas tulehduksen jälkeiset hyperpigmentaatiolla (PIH) tarkoitetaan ihon tilapäistä tummumista melaniinin lisääntyneen tuotannon seurauksena tulehduksellinen akneleesio. "Akne arvet näkyvät syvennyksinä tai kohotettuina alueina, kun taas PIH on litteä, värjäytynyt laikku, joka vaihtelee vaaleanpunaisesta tummanruskea." Toisin kuin aknearvet, PIH haalistuu usein ajan myötä eikä jätä pysyvää jälkiä iho. Aknen arpi kuitenkin usein tekee.

click fraud protection

tavata asiantuntija

  • Kimberly Lee on hallituksen sertifioitu julkkiskasvojen plastiikkakirurgi ja sen perustaja Beverly Hillsin kasvojen plastiikkakirurgiakeskus.
  • Erica Marie Gatt on Los Angelesissa työskentelevä kosmetologi Em Skin.
  • Chris G. Adigun on hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri.

Jotkut aknen arvet voivat näyttää tulehduksen jälkeiseltä hyperpigmentaatiolta, mutta Erica Marie Gatt selittää, että aknearvet ovat tyypillisesti kohonneita tai kuoppaisia ​​ja kuuluvat johonkin seuraavista luokista:

  • Atrofiset arvet, jotka ovat tasaisia, pyöreitä, painavia kuoppia, jotka johtuvat vakavasta kystisesta aknesta
  • Boxcar-arvet näkyvät ihossa kolhuina tai kraattereina, joissa on terävät reunat
  • Ice pick -arvet ovat syviä mutta kapeita syvennyksiä ihossa
  • Pyörivä arvet, huonosti määritelty atrofinen arpi, jonka ulkonäkö on usein aaltoileva tai pyörivä
  • Hypertrofiset arvet ovat kohonneita, paksuja ja värjäytyneitä
  • Keloidiset arvet tulevat pintaan paksuna koholla olevana arvena, joka ulottuu alkuperäisen akneleesion koon yli

Tapoja parantaa aknearpia kotona

Voit parantaa aknen arpia ja PIH: ta hyvin suunnitellulla kotona tehtävällä ihonhoitorutiinilla. Tohtori Lee sanoo hoitavansa aknen arpia ja tulehdusta hyperpigmentaatio voi olla haastavaa, mutta oikeiden ihonhoitoaineiden käyttö voi auttaa. Mitä nopeammin voit hoitaa minkä tahansa aknen arven tai jäljelle jääneen pigmentin, sitä parempi.

Keskity kirkastukseen

Tohtori Lee sanoo, että kirkastavat tuotteet ja ainesosat auttavat häivyttämään tummia läiskiä ja tasoittamaan ihon sävyä tasaisemman ja säteilevän ihon saamiseksi. Tehokkaita ihoa kirkastavia ainesosia ovat mm C-vitamiini ja niasiiniamidi, jolla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja joka voi auttaa häivyttämään PIH: ta. Jos ihosi tarvitsee lisää apua, harkitse reseptivahvuutta hydrokinonia, valkaisuainetta, tohtori Lee sanoo, että se voi tehokkaasti vaalentaa tummia läiskiä ja hyperpigmentaatiota.

Paranna tekstuuria

Alfa-hydroksihapot (AHA) kuten glykolihappo tai maitohappo kuorivat ihoa ja parantavat aknen arpien rakennetta. "Kuorinnalla voi olla rooli aknen arpien parantamisessa poistamalla kuolleita ihosoluja ja edistämällä ihosolujen kiertoa", tohtori Lee kertoo. "Hellävaraiset kuorintamenetelmät, kuten kemialliset tai entsymaattiset kuorintaaineet, voivat myös parantaa arpien ulkonäköä, mutta on tärkeää välttää liiallista tai ankaraa hilseilyä, koska se voi aiheuttaa ärsytystä tai lisävaurioita iholle." Yhtä tehokkaita ovat turvalliset kotona käytettävät kemialliset kuorinnit, jotka sisältävät glykolia tai salisyylihappo.

Lisää kollageenia

Kollageeni tuotanto on elintärkeää iholle, joka kantaa merkkejä arpeutumisesta johtuvasta epätasaisesta rakenteesta. Gatt selittää, että lisääntyvä kollageenistimulaatio ihossa tekee siitä sileämmän, paksumman ja joustavamman, mikä voi auttaa vähentämään syvän arven ulkonäköä. Dr. Lee jakaa, että tehokkaita tapoja stimuloida kollageenia kotona ovat retinoidien käyttö ja kollageenia lisäävien ainesosien, kuten peptidien ja kasvutekijöiden, sisällyttäminen ihonhoitorutiiniin.

Älä alenna nesteytystä

Vaikka se ei ehkä vaikuta siltä, ​​​​että kosteuttaminen olisi ensisijainen tavoite aknearpien torjunnassa, se on sitä. "On tärkeää kosteuttaa ihoa, varsinkin jos se on akneen taipuvainen", Gatt sanoo. Ihon kosteuttaminen auttaa ylläpitämään sen luonnollista ihosolujen uusiutumisprosessia.

Suojaa ihoa auringolta

Yksi kriittisimmistä vaiheista on ihon suojaaminen auringolta. "Aurinkosuojavoiteen käyttö päivittäin on tärkeää, koska aurinko voi tummentaa olemassa olevaa hyperpigmentaatiota ja aknen arpia", Gatt jakaa. "Suosittelen käyttämään SPF-sinkkioksidia, jos mahdollista, ja levittämään sitä tasaisesti koko päivän ajan."

Akne-arpien hoito toimistossa

Jos aktiivista aknea esiintyy aknen arpien rinnalla, Chris G. Adigun käskee selvittää purkaukset ensin. "Kun aktiivinen akne jatkuu, meillä on rajalliset menetelmät, joita voimme käyttää aknen arpien hoitoon, mikä vähentää lopputulosta."

Mikrodermabrasio, joka nostaa ihon pintaan poistamalla kuolleita ihosoluja tyhjiön kaltaisella sauvalla, jossa on hankaava kärki, on vaihtoehto lievään PIH: hen ja arpien hoitoon. Kemiallinen kuorintaVoimakkuus vaihtelee, ja ne auttavat myös vaalentamaan pigmenttipitoisia arpia, koska ne kuorivat ihon ylimmän kerroksen.

Avain itsepäisten aknen arpien parantamiseen on luoda uutta kollageenia. Divotit osoittavat kollageenin häviämistä. "Uuden kollageenin stimuloiminen arven pohjassa, riippumatta aknen arven tyypistä, nostaa sen kohtaamaan muun ihon", tohtori Adigun selittää. Hän sanoo, että tehokkaimmissa toimistossa suoritettavissa laserhoidoissa kuoppaisten ja rakenteeseen liittyvien aknearpien hoitoon käytetään lämpöä.

"Minun valintani tähän on Sciton HALO -laser, koska se tarjoaa ablatiivisia ja ei-ablatiivisia aallonpituuksia yhdessä hoidossa. Tämän seurauksena voimme stimuloida useita paranemisprosesseja paremman tuloksen saavuttamiseksi." Muut laserhoidot, kuten Fraxel, tarjoavat kohdistettua energiaa iholle, mikä tohtori Leen mukaan stimuloi kollageenin tuotantoa ja nostaa ihon pintaa vähentäen ihon ulkonäköä. arvet. Useimmat laserit vaativat kuitenkin useita hoitoja aknen arpien laajuudesta riippuen.

PIH-arpien hoito voi myös edellyttää laserin käyttöä ihon punoituksen ja pigmentin vähentämiseksi. "Minä pidän Sciton MOXI 1927 nanometriä, kun ihossa on paljon punaista ja violettia jäännöstä aknen takia", tohtori Adigun kertoo.

Kuten laserit, myös mikroneulaus on tehokas aknen arpien häivyttämiseen, koska sen päätavoite on kollageenistimulaatio. MikroneulausUsein verihiutalerikkaalla plasmalla (PRP) suoritettavassa menetelmässä käytetään pieniä neuloja luomaan ihoon pieniä kontrolloituja haavoja, jotka edistävät kollageenisynteesiä ja vähentävät aknen arpien syvyyttä ja ulkonäköä. Radiotaajuista (RF) mikroneulausta suositellaan usein vakavampien arpien hoitoon, koska se lisää RF-energiaa hoitoon ja saa kehon tuottamaan entistä luonnollisempaa kollageenia.

Tohtori Lee suosittelee alaleikkausta vakavaan, reagoimattomaan arpeutumiseen. "Se käyttää neulaa katkaisemaan kuituiset arpinauhat, jotka sitovat arpikudoksen ihon syvemmille kerroksille. Vapauttamalla nämä liitteet, alaleikkaus auttaa kohottamaan masentuneita arpia ja parantamaan niiden ulkonäköä."

Bottom Line: Se vie aikaa

Riippumatta siitä, minkä reitin valitset, odota investoivasi aikaa ja rahaa, sillä nämä hoidot eivät paranna arpia yhdessä yössä. "Saattaa vaikuttaa siltä, ​​että ihosi ei koskaan parane, ole vain kärsivällinen ja älä anna periksi", Gatt sanoo. "Johdonmukaisuus on avainasemassa selkeämmän, kirkkaamman ja tasaisemman ihon sävyn saavuttamisessa."