Kuten monet kauneuden pakkomielteiset tietävät, marulaöljy on hiusten ja ihon ravitseva aine. Mutta mikä se tarkalleen on ja miten se eroaa muista koetelluista, kuten esim jojoba ja kookosöljy?
MD Hadley Kingin mukaan marulaöljy uutetaan Etelä-Afrikasta kotoisin olevan marula-hedelmän pähkinän ytimistä ja ulkokuoresta. Se on kevyt, nopeasti imeytyvä öljy, joka on täynnä tehokkaita rauhoittavia ja parantavia ainesosia, joten se on yksi parhaista ainesosista sisällytettäväksi kauneusrutiinisi.
Käännyimme asiantuntijoiden puoleen saadaksemme kattavan oppaan marulaöljyn hyödyistä.
tavata asiantuntija
- Joshua Zeichner, MD, on hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri ja ihotautien kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtaja Mount Sinai Hospitalissa.
- Annie Chiu, MD, on hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri ja perustaja Derm Institute.
Marula-öljyn edut iholle
Dr. Zeichnerin mukaan marulaöljy sisältää runsaasti pehmentäviä rasvahappoja ja antioksidantteja rauhoittamaan ja suojaamaan ihoa. "Pehmettävä öljy pehmentää ihon pintaa ja täyttää esteen halkeamia kosteuttaakseen ja suojatakseen sitä", hän sanoo. "Antioksidantit neutraloivat vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita ja suojaavat ihoa ympäristön haitallisilta vaikutuksilta. Tämä tekee siitä hyödyllisen ainesosan avuksi
kirkastaa epätasaista ihon sävyä ja parantaa hienojen juonteiden ja ryppyjen ulkonäköä."Tohtori Chiu on samaa mieltä ja lisää, että se ei ole komedogeeninen ja voi auttaa rauhoittamaan ärsytystä ja antamaan iholle hehkua.
Getty Images
Kuinka käyttää Marula-öljyä iholle
Marulaöljyä on helppo lisätä rutiiniin yksin tai yhdessä muiden tuotteiden kanssa. "Marulaöljyä voidaan sekoittaa muiden ihonhoitotuotteiden, kuten seerumien, kosteusvoiteiden tai muiden kasvoöljyjen kanssa", sanoo tohtori Chiu. "Se täydentää yleensä muita tuotteita hyvin." Hän kuitenkin varoittaa sekoittamasta marulaöljyä vahvaan happoja, kuten alfahydroksihappoja (AHA) tai beetahydroksihappoja (BHA), koska tämä voi heikentää niiden tehokkuutta.
Kun olet puhdistanut ja sävyttänyt, tohtori Chiu suosittelee levittämään muutaman tippa marulaöljyä ja hieromaan sitä hellävaraisesti kasvoillesi ja kaulallesi. Voit käyttää sitä aamulla tai illalla. "Ei ole väärää tapaa käyttää sitä, mutta on parasta käyttää sitä yhtenä viimeisistä vaiheista monivaiheisessa ihonhoitorutiinissa kosteuden sulkemiseksi", hän sanoo.
Mitä tulee go-to-tuotteisiin, tohtori Chiu rakastaa Tavallinen 100 % kylmäpuristettu neitsytmarulaöljy. Samaan aikaan, tohtori Zeichner on fani Drunk Elephant Virgin Marula Luxury Facial Oil, jonka hän sanoo olevan kevyt koostumus ja sisältää runsaasti omega-6- ja omega-9-rasvahappoja, jotka kosteuttavat ja suojaavat ihon suojakerrosta.
Marula-öljyn edut hiuksille
Ihon lisäksi marulaöljyllä on monia etuja hiuksille. Tri Chiu jakaa luettelon heistä alla:
- Syvähoito ja kosteutus, jotka voivat auttaa vähentämään pörröisyyttä ja lisäämään kiiltoa
- Suojaus muotoilutyökalujen aiheuttamilta lämpövaurioilta
- Ravintoa kuivuudelle ja vaurioille
- Auttaa päänahan sairauksiin, kuten hilseen
Tohtori King huomauttaa, että vaikka marulaöljyllä on anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia, ei ole olemassa tutkimuksia, jotka ehdottomasti sanovat, että se auttaa stimuloimaan hiusten kasvua.
Getty Images
Kuinka käyttää Marula-öljyä hiuksiin
Marulaöljyn sisällyttäminen hiusrutiiniin on melko yksinkertaista. Tri Chiu sanoo, että tarvitset vain muutaman tipan kosteisiin tai kuiviin hiuksiin. "Voit käyttää sitä ennen tai jälkeen muotoilun sekä yön yli hoitona", hän lisää. "Ei ole väärää tapaa käyttää sitä, mutta aloita pienellä määrällä ja säädä tarpeen mukaan hiustesi rakenteen ja tarpeiden mukaan."
Jotta hoito olisi kohdennetumpi, tohtori King sanoo, että voit hieroa marulaöljyä päihisi hoitaaksesi kuivumista ja estääksesi haaroittumista. Se voi myös auttaa vähentää hilsettä hieromalla hiuspohjaan tai apuna lämpösuojassa, jos levität sitä kosteisiin hiuksiin ennen lämpömuotoilua.
Mitä tulee siihen, millaisia tuotteita käytetään, vaihtoehtoja on useita. "On monia shampoita, jotka sisältävät marulaöljyä, tai voit lisätä muutaman tippa puhdasta, kylmäpuristettua marulaa öljyä suosikkishampooloosi tai käytä sitä ennen shampoohoitoa", sanoo tohtori King, joka on myös shampoo-fani. OGX Hydrate + Marula Oil Serum Elixir rikkaaseen hoitoon. Mitä tulee tohtori Chiun suosikkihiuseliksiiriin, hän suosittelee Vegamour HYDR-8 kosteuttava ja korjaava hoitoaine kuiville, vaurioituneille hiuksille.
Vaikka useimmat hiustyypit sietävät marulaöljyä, se ei välttämättä sovi niille, joilla on erittäin ohuet hiukset, koska se voi rasittaa hiuksia, jos sitä käytetään liikaa. Lisäksi jokaisen, jolla on pähkinäallergia, tulee olla varovainen käyttäessään marulaöljyä hiuksille tai iholle, koska se on peräisin marulapähkinöiden ytimistä. Näiden huolenaiheiden lisäksi on erittäin vähän haittapuolia.
