Jennifer Lopez on tulossa todeksi epävarmuudesta, joka johtui hänen synnytyksen jälkeisestä kehostaan. Laulaja kertoi sunnuntaina olevansa "epävarma" toivotettuaan kaksosensa Maximilian ja Emme Munizin takaisin. vuonna 2008 luovuttaessaan henkilökohtaiselle valmentajalleen Tracy Andersonille Outstanding Achievement in Fitness -palkinnon Daytime Beauty Awards.

"Olen tehnyt paljon pohdintaa viime aikoina ja palannut menneisiin versioihin itsestäni syleilläkseni täysin tämänhetkisen minut", J.Lo kertoi seremonian aikana. E! verkossa. "Ja minua muistutetaan siitä, kuinka paljon Tracy on inspiroinut ja rohkaissut minua juhlimaan jokaista kehoni versiota vuosien varrella ja jatkamaan kohoamista oman elämäni ja tarpeideni muuttuessa."

Jennifer Lopez Daytime Beauty Awards

 Frazer Harrison/Getty Images

Sitten Lopez selitti, että hän aloitti työskentelyn Andersonin kanssa suunnilleen samaan aikaan kun hän synnytti kaksoset, jotka hän jakaa entisen aviomiehensä Marc Anthonyn kanssa.

Jennifer Lopez nosti kirjaimellisesti kohoavaa paitamekkoa nilkkoja rikkovilla kultaisilla korkokengillä
click fraud protection

"Tapasin Tracyn heti kaksosten syntymän jälkeen. Soitin hänelle aikaan, jolloin tunsin oloni epävarmaksi ja epävarmaksi ja mietin, pääsenkö koskaan takaisin entiseen - kuten useimmat uudet äidit tekevät synnytyksen jälkeen", laulaja jatkoi. "Hän tuli elämääni ja auttoi minua omaksumaan uuden minäni ja auttamaan minua olemaan ja ymmärtämään, että voisin olla vahvempi kuin koskaan ennen."

Vaikka on kulunut useita vuosia siitä, kun Lopez ensimmäisen kerran uudisti harjoitusrutiiniaan Andersonin avulla, hänen puheensa tulee vain kuukausia sen jälkeen, kun hän kertoi, kuinka kunto on edelleen "erittäin tärkeä osa" hänen elämäänsä puhuttaessa Us Weekly.

"Uskon, että liikunnan ja mielenterveyden välillä on positiivinen korrelaatio", hän selitti. ”Kun löydät hyvän tasapainon päättäväisyyden ja keskittymisen kautta, pyrimme luonnollisesti olemaan paras versio itsestämme… en pelkää haastaa itseäni, joten olen avoin työntämään itseäni, mitä teen juuri nyt, kun harjoittelen uutta albumiani, [Tämä olen minä… Nyt].”