Jennifer Lawrence paljastaa, kuinka hän pysyy kunnossa kun nauttii joistakin rakastetuista ruuistaan.
Oscar-palkittu näyttelijä, 28, avasi ruokavalionsa ja liikuntansa haastattelussa Vogue julkaistiin torstaina. Lawrence, joka on ollut aiemmin puhunut siitä, mitä hän syö, myöntää, että on tiettyjä asioita kunnossa pysymisestä, josta hän ei välitä.
"En pidä siitä, kun ihmiset sanovat:" Teen vain tätä tai syön tätä "", hän sanoi. "Koska syön. En ole kovin tiukka ruokavaliossani: jos haluan palan pizzaa, syön palan pizzaa. Mutta treenaan enemmän kuin normaalisti, koska minulla on tietty tapa näyttää ja haluan sopia vaatteisiini. ”
Lawrence lisäsi: ”Minua kuvataan, kun en pyydä sitä, joten siihen kohdistuu paineita näyttää ja tuntea olonsa parhaaksi. Minulle on helpompaa laittaa tämä ylimääräinen ponnistus kuntosalille sen sijaan, että panostaisi ylimääräistä vaivaa kuntosalille sen sijaan, että panostaisi siihen: "Voi ei, en voi syödä sitä." "
Lawrence kertoi vuonna 2012 Elle haastattelussa hän haluaisi en koskaan "nälkää itseäni osittain".
"En halua, että pienet tytöt sanovat:" Voi, haluan näyttää Katnissilta, joten aion jättää illallisen väliin ", hän sanoi. ”Tämän olin todella tietoinen harjoittelun aikana, kun yrität saada kehosi näyttämään täsmälleen oikealta. Yritin saada kehoni näyttämään sopivalta ja vahvalta - ei ohuelta ja aliravitulta. ”
Hän lisäsi: ”Syön kuin luolamies, olen ainoa näyttelijä, jolla ei ole anoreksiahuhuja. Hollywoodissa olen lihava. Minua pidetään lihavana näyttelijänä. ”
Tähti paljasti, miten hänen ruokavalionsa muuttui, kun hän valmistautui esittämään entistä venäläistä balerinaa Punainen varpunen.
Puhuminen Vanity Fair maaliskuuta 2018 julkaistussa numerossaan Lawrence sanoi elokuvan "oli ensimmäinen kerta, kun olin todella nälkäinen ja kurinalainen. ”
"En voi olla luonteeltaan entinen ballerina enkä tuntea olevani entinen ballerina", hän selitti.
Lawrence myönsi, että hänellä oli "sulaminen", kun hän oli syönyt "viisi banaanisirua".
"En voi työskennellä ruokavaliolla. Olen nälkäinen. Seison jaloillani. Tarvitsen lisää energiaa ”, hän sanoi.