Mitä niasiiniamidi voi tehdä ihollesi?

Niasiiniamidi on kieltä kiertävä, vaikeasti lausuttava ihonhoitoaine, jota et ehkä tunne, mutta todellisuudessa se on ollut katkottua ihotautilääkärien toimistoissa jo vuosia.

Monitehtävä ainesosa on B3 -vitamiinin toinen nimi. Lääketieteellisissä piireissä sen tiedetään olevan erittäin tehokas aknen, punoituksen, hyperpigmentaation ja ikääntymisen merkkien hoitoon sekä sen yhteensopivuus kaikkien ihotyyppien kanssa. Koska niasiiniamidilla on kaikki "it" -ihonhoitoaineksen ominaisuudet, oli vain ajan kysymys, ennen kuin useammat tuotemerkit alkoivat luoda tuotteita, joissa B3 -vitamiini oli sankari -ainesosa.

Tällä hetkellä, The Ordinary's Niacinamide 10% + sinkki 1% seerumi, Paula's Choicen kirkas öljytön kosteusvoideja PCA Skinin B3 -vitamiinin kirkastava seerumi on vain pari vaihtoehtoa kokeilla.

Silti, jos et ole täysin varma, miten niasiiniamidi toimii ja mitä se voi tehdä ihollesi, käännyimme ihotautilääkärin puoleen saadaksemme kaikki vastaukset.

Niasiinaminde on yksi kahdesta B3 -vitamiinin muodosta (toinen on niasiini). Se on vesiliukoinen ravintoaine, mikä tarkoittaa, että se toimii yhdessä luonnollisten aineiden kanssa ihoa, joten se on erittäin tehokas ihonhoitotuotteissa useiden hoitamiseen olosuhteissa.

"Se on super-vitamiini B-vitamiiniperheessä, koska se on moniulotteinen sen suhteen, miten se voi tukea ihoa", sanoo tohtori Ava Shamban, hallituksen sertifioima ihotautilääkäri ja SKIN FIVE kosmetiikka ja AVA MD Clinics L.A.

RELATED: 7 parasta kosteusvoidetta aikuiselle iholle

Tämä ainesosa on ainutlaatuinen, koska se pelaa sekä hyökkäyksessä että puolustuksessa. "Niasiiniamidi voi auttaa torjumaan ympäristötekijöitä ja korjaamaan vahinkoja sekä vähentämään näkyviä ikääntymisen merkkejä", selittää tohtori Shamban. Joitakin ehtoja, joita voidaan hoitaa ainesosalla, ovat akne, ekseema ja ruusufinni,

Hän sanoo, että B3 -vitamiini toimii monille ihonhoitotuotteille, mukaan lukien suuret huokoset, epätasainen ihon rakenne, hienot viivat, rypyt ja hyperpigmentaatio.

Niasiiniamidi tekee ihmeitä myös erittäin kuivalle iholle, koska se auttaa palauttamaan kosteuden menetyksen ja kuivumisen ihon pinnalla. "Niasiiniamidin paikallisen käytön on osoitettu lisäävän kosteusvoiteiden ja tukemaan retentiokykyä, jotta ihon pinta kestää paremmin TEWL: ää (transepidermaalinen veden menetys) ", sanoo tohtori. Shamban.

B3 -vitamiini on turvallinen kaikille ihotyypeille ja kaikenikäisille - myös niille, jotka kärsivät tulehduksellisista tiloista, kuten ruusufinni - rauhoittavien ominaisuuksiensa vuoksi.

Tohtori Shamban sanoo, että et näe välittömiä tuloksia niasiiniamidin käytöstä, mutta tyypillisesti hän havaitsee, että potilaat näkevät ihossaan eroa 30 päivän kuluessa tai vähemmän.

Löydät niasiiniamidia useista tuotteista puhdistusaineista, väriaineista seerumeihin. Tohtori Shamban suosittelee etsimään formulaatioita, jotka sisältävät myös hyaluronihappoa tai skvaleenia saadakseen B3 -vitamiinin edut ja kosteuden lisäämisen.

"Ilman vasta -aiheita voit käyttää useita niasiiniamidituotteita missä tahansa hoito -ohjelmassa - ja joka päivä", selittää tohtori Shamban. "Niasiinimidi on kuin super sosiaalinen ystäväsi, hauska lisätä mihin tahansa juhlaan ja joka tulee toimeen kaikkien kanssa!"

VIDEO: Kauneus nyt: Kasvojooga

"Niasiiniamidi on ainutlaatuisesti yhteensopiva [periaatteessa] kaikkien ihonhoitorutiinisi tuotteiden kanssa", sanoo tohtori Shamban. "Se on hyvä tehoste siinä mielessä, että se tukee kiertotuotteita - siksi ne toimivat yhdessä kehittyneiden hoitotuotteiden kanssa mukaan lukien ne, jotka sisältävät retinolia, peptidejä, mitä tahansa happoja (hyaluronihappo, AHA -PHA: t ja BHA: t) ja muita antioksidantteja. "

Vaikka antioksidantit ovat yhteensopivia niasiiniamidin kanssa, jos olet C -vitamiinin fani, on mahdollista kokea punoitusta, kun käytät niitä yhdessä. "Keho voi muuttaa niasiiniamidin niasiiniksi (toiseksi B3 -vitamiinin muotoksi), joka aiheuttaa joissakin tapauksissa punoitusta", tohtori Shamban selittää.

Jokaisen, jolla on punoitusta C -vitamiinin ja niasiiniamidin samanaikaisesta käytöstä, tulisi yrittää hajottaa ainesosat. "Jos käytät C -vitamiiniseerumia, se on levitettävä eri aikaan päivästä", ehdottaa tohtori Shamban. "Käytä esimerkiksi seerumia aamulla ja niasiiniamidia sisältävää tuotetta yöllä."

Vaikka niasiiniamidi voi olla paras ainesosa, joka puuttuu nykyisestä ihonhoitorutiinistasi, on aina parasta kuulla ihotautilääkäriisi, jos sen käyttö aiheuttaa ärsytystä tai et ole varma uusien tuotteiden tuomisesta rutiinia.