Daisy Ridley ei pelaa pelejä kuntosalilla. The Tähtien sota tähti esitteli vaikuttavia harjoitusliikkeitään viimeisimmässä "Fitness Friday" Instavideo -postauksessaan, työntäen ruumiinsa äärimmilleen leikkeessä raskailla painoilla ja yhdellä hardcore -kierrosharjoituksella.
"SE ON #Fitnessfridayn PALUU!!! Tämä ei näytä kovin intensiiviseltä, mutta tänään se koostui: lämmittelystä, 3 kierrosta aktivoijia, 2 3 kierroksen piiriä ja viimeistelijä 20 sekuntia 10 sekunnissa 5 kierrosta. Todella kamppaillut ja halunnut luopua, @gravzy12 sai minut KAUTTA! Tuntuu vahvimmalta mitä olen koskaan ollut! #musclyandproud (mies, jolle hyvästimme tämän aikana, on yksi uskomattomista kiropraktikoista, jotka pitävät kehomme liikkeessä koko tämän koulutuksen kautta!) #anteeksiantava kielikurssiopetus #iwasFINISHED #timetonap #gainzgainzandmoregainz ", hän kuvailee leike.
Siinä hän käsittelee sarjan sivusuunnitteluja, kahvakuulaheiluja, haastavia painotettuja ab -harjoituksia ja paljon muuta mustassa säiliössä, musta painetut legginsit ja mustat tenniskengät, jopa hymyilevät hänen liikkuessaan (toisin kuin Ridleyn kuvateksti, harjoitus näyttää
erittäin voimakas).Näyttelijä ei ole tehnyt salaisuutta, että hän haluaa lyödä kovia harjoituksia pitääkseen kehonsa kärjessä. Viimeisessä Fitness -perjantain viestissään kesäkuussa Ridley osui painotettuihin kävelylenkeihin kuntosalin ulkopuolella, ja sitten tuli takaisin sisälle ja sprintattu juoksumatolla, teki enemmän nousuja, paino nostettiin ja heitettiin joitain lankkuja mitata.