Kuinka kuoria kasvot

Saatat ajatella, että kuivan ihon kuoriminen on ihonhoitotuotteita-22 lajia.

Kuorinta jo kuivuneen ihon näyttää siltä, ​​että se vain lisäisi kuivuutta ja siksi paljon ärsytystä.

Olemme kuitenkin täällä selvittääksemme ihonhoidon totuudet muutaman asiantuntijan avulla. Ja toisin kuin luulisi, kuivan ihon kuoriminen on välttämätöntä, jotta se pysyy kosteutettuna ja terveenä. Koska kuolleiden ihon hiutaleiden on mentävä.

"Kuorinta on ihon ulkokerroksen poistaminen, joka koostuu kuolleista ihosoluista", sanoo Tohtori Marnie Nussbaum, hallituksen sertifioima ihotautilääkäri New Yorkissa. "Kuorinta nopeuttaa ihon uusiutumisprosessia parantaaksesi sävyä ja rakennetta."

Näiden kuolleiden ihokutsujen poistaminen voi auttaa parantamaan useita iho -ongelmia, kuten tukkeutuneita huokosia, hyperpigmentaatiota, hienoja viivoja ja ryppyjä. Säännöllinen kuorinta voi myös mahdollistaa ihonhoitotuotteiden, kuten seerumien ja kosteusvoiteiden, tunkeutumisen paremmin ihoon.

"Nämä hiutaleet estävät kosteusvoiteita korjaamasta kuivaa ihoa, joten niiden poistaminen on välttämätöntä, jotta kosteusvoiteet voivat toimia ja korjata tylsän hilseilevän ihon houkuttelevan ilmeen", selittää Tohtori Neal Schultz, hallituksen sertifioima MD, New York Cityn ihotautilääkäri, perustaja DermTV.com, ja luoja BeautyRx, tohtori Schultz.

Mutta se ei ole kaikki. Kesällä, kun iho on yleensä rasvaisempi, kuorinta voi auttaa estämään ihottumaa.

"Kuorinta säännöllisesti kesäkuukausina voi auttaa poistamaan tukkeutuneet huokoset ja pitämään aknen puhkeamisen loitolla", selittää tohtori Nussbaum. "Ilman kosteuden lisääntyessä saatat huomata, että sinun ei tarvitse kuorita niin usein kuin talvella."

Kuorinta ei kuitenkaan voisi olla tärkeämpää tässä tilanteessa. Ensinnäkin sinun ei pitäisi koskaan yrittää päästä eroon kaikista hiutaleista kerralla - tohtori Schultz ehdottaa työskentelyä yli viikon ajan. Ja toinen järkyttävä, kemialliset kuorinta -aineet ovat itse asiassa parempi vaihtoehto ärsytyksen mahdollisuuden vähentämiseksi. (Siitä lisää alla.)

"Kemiallinen kuorinta antaa paljon parempia, johdonmukaisia ​​ja ennustettavia tuloksia kuin mikä tahansa fyysinen kuorinta", sanoo tohtori Schultz. "Fyysisen kuorinnan tulos riippuu kolmesta muuttujasta, jotka eivät koskaan ole samat - kuinka paljon painat tai kuinka hankaat; kuinka kauan hoidat mitä tahansa aluetta; fyysisen kuorivan väliaineen, eli rakeiden tai pihvin, pysyvyyden puute. "

On olemassa monia erilaisia ​​happoja joita käytetään kuolleiden ihosolujen poistamiseen, mutta tohtori Schultz sanoo, että glykolihappo on paras vaihtoehto, koska se eroaa hiutaleista samalla kun tasoittaa ihon pintaa ja tuo esiin kirkkaamman ja tasaisen sävyn ihonväri. Ja se voi saada myös huokosesi näyttämään pienemmiltä.

RELATED: Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää kemiallisista kuorinta -aineista ennen niiden levittämistä iholle

"Glykolinen kuorinta paljastaa normaalin, sileän ja tasaisen ihon, jonka alapuolella on vaurioituneet ja/tai kuolleet solut, jotka eivät juuri pudonneet. pois aikataulusta - koska niitä pitävä "liima" ei liuennut aikataulussa - ja saavat ihon kuivumaan ja näyttämään väsyneeltä, vanhemmalta, tahraiselta ", hän sanoo.

Kun valitset glykolihappoa, tohtori Schultz vaatii sen olevan "tasapainotettu, puskuroitu ja pH -säädetty", koska se on lempeämpi vaihtoehto, ja tuotteen pitäisi laskea 8–15%: n alueelle sen mukaan, missä kehossa olet kuorinta.

Useimmat kemialliset kuorinta-aineet tulevat nestemäisessä muodossa tai ne on infusoitu pyöreään, helposti pyyhkäisevään tyynyyn. Olemme faneja BeautyRx Skincare Advanced -kuorintaterapiat, valmistettu 10% glykolista, samoin Paulan Choice Skin Perfecting 8 % AHA -geelikuorintaja SkinCeuticalsin puhdistava puhdistusaine, joka on myös täynnä supertähti -ainesosaa.

Tohtori Schultz ehdottaa, että kuorinta tehdään vain kerran päivässä ja hankaaminen on helppoa. "Kemiallisten kuorinta -aineiden kanssa, jos vähän on hyvä, niin enemmän ei yleensä ole parempi, koska liioittelemalla se herättää ärsytystä", hän varoittaa. "Aloita siis pienemmällä vahvuudella, käytä vähän (vähemmän on enemmän) ja enintään kerran päivässä."

Tohtori Nussbaum lisää muutamia vinkkejä. "Varmistaaksesi, ettet liioittele sitä, aloita kuorinnalla kerran tai kahdesti viikossa ja lisää asteittain asteittain käyttämäsi tuotteen tai ihotyypin mukaan", hän ehdottaa. "Liiallinen kuorinta voi aiheuttaa ihon punoitusta, tulehdusta, kuivuutta ja kyyneleitä."

Lopuksi seuraa kosteusvoidetta nyt, kun ihosi on taitavampi pitämään kosteuden.

"Pidän parempana kosteusvoiteista, joissa on molempia kosteuttavia ainesosia, jotka tarttuvat ja houkuttelevat kosteutta (hyaluronihappo imee jopa 1000 kertaa sen paino vedessä!) ja pehmentäviä ainesosia, jotka auttavat sitomaan kosteuden ", tohtori Nussbaum ehdottaa.

Muutama suosikkimme? Neutrogena Hydroboost Water Gel kosteusvoide, öljytön geeli kosteusvoide, jossa on hyaluronihappoa ja CeraVe kosteuttava voide, tuoksuton kosteusvoide, joka sisältää ihon suojaavia keramideja ja hyaluronihappoa.

Jos kuoritset aamulla, tohtori Nussbaum toteaa, että on tärkeää käyttää kosteusvoidetta ja aurinkovoidetta jälkeenpäin. Hän suosittelee myös antioksidanttihoitoa, kuten Skinceuticals Phloretin CF. "Se on suosikkini, koska se sisältää C -vitamiinin, floretiinin ja ferulihapon synergistisen yhdistelmän, joka torjuu ympäristö- ja UV -vaurioita", hän sanoo.

VIDEO: Kaksoispuhdistus on hullunkestävä tapa todella saada kaikki meikkisi pois 

Jos haluat fyysisiä kuorintoja, kuten kuorinta, käytä lempeää koostumusta, joka ei ole liian hankaavaa.

"Mekaaninen kuorinta sisältää yleensä kuolleiden ihosolujen fyysisen poistamisen joko mikrodermabrasion, mikrohelmiharjausten tai muiden hankaavien materiaalien avulla", tohtori Nussbaum selittää. "En kuitenkaan suosittele suuria epäsäännöllisen muotoisia rakeita tai helmikuorintoja, koska ne voivat olla liian hankaavia ja voivat johtaa mikrohiukkasiin ihossa."

Kokeile sen sijaan fyysisiä kuorintoja, jotka sisältävät jojobahelmiä murskatun pähkinänkuoren tai siementen sijasta. Me rakastamme Pai Skincare Organic Kukui & Jojoba Bead Skin Brightening Exfoliator -kuorinta ja Elemis Gentle Rose Exfoliator.

Siitä huolimatta, hankaa varoen, varsinkin jos sinulla on tulehduksellisia ihosairauksia, kuten psoriasis, ruusufinni tai akne.

"Kuten aiemmin mainittiin, väärä mekaaninen kuorinta voi aiheuttaa ihon mikrotuoleja, jotka voivat johtaa infektioihin ja tulehduksiin", sanoo tohtori Nussbaum. "Lisäksi niiden, joilla on psoriaasi, akne, ruusufinni tai jotka kärsivät ihoinfektiosta, tulee neuvotella ihotautilääkärin kanssa, koska kuorinta voi pahentaa näitä iho -olosuhteita."