Jenn Mann on lisensoitu avioliitto- ja perheterapeutti ja Tyylissä kolumnisti. Hänet tunnetaan parhaiten osumastaan ​​VH1 -ohjelmasta, Pariskuntaterapia tohtori Jennin kanssa on bestseller -kirjoittaja, viimeksi Suhteen korjaus.

Meidän pahin Limsa pelot vahvistui näennäisesti, kun Jay-Z julkaisi tunnustuslevyn 4:44, viitaten uskottomuuteen. Mutta se ei ollut eilen, kun Jay-Z viittasi pettämiseen suoraan haastattelussa T: The New York Times Magazine että olimme 100% varmoja.

Aina kun idealisoitu julkkispari kamppailee uskottomuuden kanssa, se voi painaa painikkeitamme. Sen lisäksi, että se murskaa romanttiset fantasiamme täydellisistä ihmissuhteista, se asettaa henkilökohtaiset huolet korkealle. Olen saanut useamman kuin yhden henkilön terapiakäytännössä sanoa: ”Jos [lisää upea tähti tähän] aviomies petti häntä, mitä toivoa on olemassa minä? ” Mutta tämän ajattelun takana olevat oletukset ovat virheellisiä - että huijaaminen on siitä, kuinka houkutteleva, seksikäs tai toivottava kumppani on. Tosiasiassa uskottomuudesta ei ole kyse.

Huomaan, että useimmiten ihmiset pettävät, koska suhteessa ei ole yhteyttä. Useimmat ihmiset eivät ymmärrä, kuinka tärkeää yhteyden luominen, ylläpitäminen ja ylläpitäminen parisuhteessa on. Kiusauksia tulee aina olemaan - yliluonnollisesti kauniiden julkkisten osalta kerrotaan se noin a: lla tuhansia - mutta kun pari tuntee olevansa yhteydessä toisiinsa, todennäköisyys, että kumppani toimii näiden kiusausten mukaan, pienenee merkittävästi. Tutkimukset osoittavat, että vain 7% huijaavista naisista ja 8% miehistä petti seksuaalisen tyytymättömyyden vuoksi, valtaosa petti joko koska parisuhteen emotionaalisen yhteyden puute tai emotionaalisen ja seksuaalisen yhteyden puuttumisen yhdistelmä suhde. Jay Z: n sanoista käy selvästi ilmi, että näin oli hänen kohdallaan. Hän on kertonut, kuinka hänen lapsuutensa kokemus sai hänet sulkeutumaan emotionaalisesti, mikä vaikeutti yhteyden muodostamista.

VIDEO: 9 Beyonce -lainausta saadaksesi päivän läpi

RELATED: Kuinka Beyoncé ja Jay-Z käyttivät taidettaan "kuin terapiaistunto" avioliittoon

On väärinkäsitys, että jos pari rakastaa toisiaan, he voivat laittaa suhteensa automaattiohjaukseen, ja se on hyvä. Siitä ei ole kysymys. Suhteet vaativat aikaa, energiaa ja investointeja pysyäkseen vahvana. Julkkikset kohtaavat lisähaasteita, kuten kiertoaikataulut, jotka edellyttävät heidän olevan erillään, ihaillen faneja, jotka helpottavat huijaamista mahdollisuuksia, rakkaus kohtauksia elokuvissa ja käsittelijöitä, jotka eivät kutsu pomojaan huonoon käytökseen pelkääessään menettävänsä työpaikkoja. Samaan aikaan olen työskennellyt monien kuuluisuuksien kanssa, jotka ovat luoneet voimakkaita yhteyksiä suhteet, jotka tarjosivat kantavia rakenteita elämässään välttämättömiksi uskottomuus. Tärkeintä on, että yhteys on vastalääke uskottomuudelle.

Ajan ja energian käyttäminen parisuhteeseesi on tärkein asia, jonka voit tehdä luodaksesi vahvan, särkymättömän siteen. Se tarkoittaa kiintymyksen ilmaisemista todellisen kasvotunnin ja digitaalisen viestinnän kautta, antaen toisilleen katseenvangitsija, kiinnittävät huomiota toistensa elämään ja pyrkivät aktiivisesti pysymään fyysisesti intiimi. Nämä eivät suinkaan ole yksinkertaisia ​​maksuja, mutta ne ovat avaimia molemmille kumppaneille täyttymyksen tunteen saamiseksi sisällä suhde, ja se on totta riippumatta siitä, oletko Beyoncé ja Jay Z tai todella kuka tahansa muu.