Mitä virtsan väri kertoo terveydestäsi

Tämä artikkeli ilmestyi alun perin Terveydestä. Lisää vastaavia tarinoita on osoitteessa health.com.

Vaikka ensimmäinen vaistosi voi olla huuhtelu ASAP, kannattaa kurkistaa wc -kulhoosi silloin tällöin. Olet luultavasti kuullut, että pissasi väri voi saada sinut nesteytykseen, mutta virtsa voi itse asiassa paljastaa paljon muuta tietoa terveydestäsi, asiantuntijat sanovat. "Virtsan väri voi vaihdella päivittäin", sanoo Kristian Novakovic, MD, urologi NorthShore University HealthSystemistä Chicagossa. "Yleensä se ei ole hälytyksen aihe, [mutta] ei ole koskaan väärin neuvotella lääkärisi kanssa, jos olet huolissasi."

Tässä kätevä pissavärikartta auttaa sinua määrittämään, onko virtsasi normaali - ja jos ei, mikä syyllinen voisi olla.

Vaikka ei ole olemassa yhtä tarkkaa "normaalia" virtsan väriä, pissasi pitäisi pudota jonnekin keltaiselle spektrille, sanoo Michael Palese, MD, sivuston puheenjohtaja Siinain Beth Israelin urologian osastolla. Hän selittää, että pääsääntöisesti mitä enemmän vettä juot, sitä läpinäkyvämpi virtsa näyttää. "Jos virtsa on vaaleampaa tai valkoisempaa, se tarkoittaa, että munuaisten läpi suodatettava vesi on laimeampaa", hän kertoo

Joten jos olet viime aikoina juonut paljon H2O: ta, pissasi voi olla täysin kirkasta, kun taas vaalea olki tai läpinäkyvä keltainen virtsa voivat myös osoittaa, että olet hyvin nesteytetty. On harvinaista juoda liikaa vettä, mutta luultavasti voit leikata turvallisesti hieman, jos virtsasi on täysin läpinäkyvä.

Meripihka- tai hunajanvärinen tai jopa tummanoranssi virtsa voi osoittaa, että kehosi ei saa tarpeeksi vettä. "Jos olet kuivunut ja pidät enemmän itse vettä, virtsa muuttuu tummemmaksi", sanoo tohtori Palese.

Tummemman virtsan lisäksi muut dehydraation merkkejä voi sisältää väsymystä, vilunväristyksiä, pahanhajuista hengitystä, sokerihimoa tai lihaskramppeja. Yritä ensin lisätä veden saantiasi (tohtori Novakovic suosittelee 1,5–2 litraa vettä päivittäin muiden nesteiden lisäksi). Jos tämä ei auta, sovi tapaaminen lääkärisi kanssa muiden ongelmien sulkemiseksi pois.

Jotkut lääkkeet voivat antaa virtsasi tummemman keltaisen tai oranssin sävyn, mukaan lukien fenatsopyridiini, joka on usein määrätty virtsatieinfektion (UTI) kivun hoitoon, ja sulfasalatsiini, jota käytetään haavainen paksusuolitulehdus.

RELATED: Paljon enemmän naisia ​​peeing housujaan kuin luulet

Onko virtsasi samanlainen kuin tee, ruskea olut tai Coca-Cola? Tietyt elintarvikkeet, kuten raparperi, fava -pavut ja aloe, voivat olla syyllisiä. Tummanruskea virtsa voi myös edetä askeleen yli tumman keltaisen tai oranssin virtsan - merkki siitä, että olet vakavasti kuivunut.

Jos olet äskettäin käynyt urologisen toimenpiteen, näkemäsi ruskea voi itse asiassa olla seurausta verestä, joka liukenee hitaasti virtsaan, sanoo tohtori Novakovic. Hän lisää, että jotkut antibiootit (kuten metronidatsoli ja nitrofurantoiini), laksatiivit (cascara tai senna) ja lääkkeet (metokarbamoli ja metyylidopa) voivat myös aiheuttaa virtsan ruskean.

Tummanruskea virtsa voi kuitenkin olla merkki jostain vakavammasta. Yksi mahdollinen huolenaihe on maksa. "Jos jollakulla on huono maksan toiminta, se voi ilmetä tummankeltaisessa tai ruskeassa virtsassa", sanoo tohtori Palese. Ne, joilla on historiaa melanooma pitäisi myös pitää silmällä tätä sävyä: "Jos [melanoomapotilaiden] virtsa muuttuu ruskeaksi, se voi osoittavat melaniinin läsnäoloa, joka liittyy syövän etenemiseen ", selittää tohtori. Novakovic.

Jos huomaat tummanruskean virtsan säännöllisesti, sovi tapaaminen lääkärisi kanssa, sanoo tohtori Palese. "Yleensä se ei tarkoita, että jokin olisi täysin pielessä, mutta se voi olla."

RELATED: Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää virtsateiden infektioista

Oletko syönyt enemmän mustikoita, punajuuria tai raparperia viime aikoina? Nämä elintarvikkeet voivat muuttaa virtsasi väriä (ulosteesimyös) ja antaa sille vaaleanpunaisen tai punertavan sävyn. Myös lääkkeet voivat olla syyllisiä, kuten fenatsopyridiini tai antibiootti rifampiini.

Jos et ole täyttänyt lautasiasi punaisilla tai violetinvärisillä elintarvikkeilla, saatat nähdä verta virtsassa. Varaa aika lääkärillesi sulkeaksesi pois a UTI, munuaiskiviätai muu ehto. "Veri virtsassa tulee aina työstää ja ehdottomasti [edellyttää] lääkärin vastaanottoa", sanoo tohtori Palese. Hän suosittelee, että jokainen, jolla on virtsateihin vaikuttava sairaus (kuten toistuvat virtsatietulehdukset tai munuaiskivet), seuraa tarkasti virtsaansa veren läsnäolon varalta.

VIDEO: 5 asiaa, jotka on tiedettävä kuukautiskupista ennen kuin yrität yhtä

Älä panikoi: Pelottavimman näköinen virtsaväri on luultavasti täysin vaarattoman selityksen. Väriaine syömässäsi aineessa tai tietyt lääkkeet (masennuslääkkeet ja tulehduskipulääkkeet ovat joskus syyllisiä) voivat aiheuttaa pissasi sinisen tai vihreän. "Se on yleensä lääkkeitä", sanoo tohtori Palese. "On epätodennäköistä, että [sininen virtsa] olisi jotain muuta."

Harvoin sininen tai vihreä virtsa voi olla merkki perheperäisestä hyperkalsemiasta, joka tunnetaan myös nimellä sininen vaippaoireyhtymä, harvinainen geneettinen häiriö.