Jokainen hermostuu tai ahdistuu ajoittain – esimerkiksi puhuessaan julkisesti tai joutuessaan taloudellisiin vaikeuksiin. Joillekin ihmisille ahdistus tulee kuitenkin niin yleistä tai niin voimakasta, että se alkaa vallata heidän elämänsä.Mistä voit kertoa, onko arjen ahdistuksesi ylittänyt rajan...
Jatka lukemista