Alors que le mucus d'escargot est un ingrédient populaire dans les soins de la peau coréens, le "slugging" n'a rien à voir avec les limaces réelles (ou les statistiques de frappe si vous êtes un fan de baseball).
La tendance K-beauty - maintenant un hack TikTok viral - pour une peau hydratée et rosée n'implique en fait rien de plus que de vous enduire le visage d'une crème hydratante occlusive lourde comme de la vaseline le soir avant de vous coucher.
La méthode d'hydratation a d'abord gagné en popularité en Forum sur les dépendances aux soins de la peau de Reddit, où les Redditors créditent d'aller dormir avec leurs visages graissés "style limace" pour leur peau douce et éclatante.
Avant de prendre un pot de Vaseline (hydratant de choix de Skincare Addiction pour les coups), nous nous sommes tournés vers deux dermatologues de premier plan pour décomposer le avantages de cette technique hydratante K-beauty, ainsi que si la "vie de limace" convient ou non à votre peau taper.
Crédit: Getty Images
EN RELATION: Les 15 meilleurs hydratants pour peau sèche, selon des milliers d'avis
Slugging hydrate-t-il réellement votre peau?
La réponse courte? Oui, surtout si vous avez la peau sèche ou fragilisée par des traitements ou des affections inflammatoires comme l'eczéma.
« Il est utile de verrouiller l'hydratation dans la peau, en particulier pendant l'hiver, lorsque les appareils de chauffage aspirant l'humidité sont toujours présents », explique Elyse Amour, M.D., F.A.A.D., dermatologue certifié à New York. "Il est également utile de protéger la peau des irritants extérieurs, ce qui en fait une barrière apaisante pour les peaux sensibles, les peaux sujettes à l'eczéma et la cicatrisation de la peau après des interventions esthétiques ou chirurgicales."
Comment incorporer le slugging dans votre routine de soins de la peau?
Comme manger du chocolat et faire défiler Instagram, il est préférable de slugger avec modération, en particulier sur les nuits où vous n'utilisez pas d'actifs dans votre routine de soins de la peau comme les rétinoïdes ou les exfoliants chimiques comme les AHA acides.
"La vaseline, lorsqu'elle est utilisée pour les coups, n'est pas seulement un hydratant typique, c'est vraiment un occlusif destiné à tout verrouiller", Kavita Mariwalla, M.D., F.A.A.D., dermatologue certifié à West Islip, NY.
Selon le Dr Mariwalla, enduire votre peau de vaseline après l'application de rétinoïdes ou d'acides AHA augmenterait la pénétration de ces ingrédients, ce qui pourrait entraîner une irritation.
Au lieu de cela, vivez la "vie de limace" les nuits où votre routine est axée sur l'hydratation. Dr. Love recommande d'utiliser des produits hydratants comme des essences, des sérums protecteurs de la peau et/ou des hydratants légers sous la vaseline pour retenir l'humidité et aider à réparer la barrière cutanée.
Pour garder votre routine équilibrée, alternez entre l'utilisation d'actifs quelques jours par semaine et le slugging une ou deux fois par semaine.
CONNEXES: Cet ingrédient de soin de la peau sous-estimé est la clé pour prévenir la peau sèche en hiver
Quels types de peau devraient essayer de slugger?
Les coups peuvent être bénéfiques pour les peaux sèches ou sensibilisées, mais ceux qui sont sujets aux éruptions cutanées doivent procéder avec prudence.
"Bien que la vaseline ne soit pas comédogène (ne causera pas d'éruptions cutanées), elle emprisonne tout ce qui se trouve sous la peau, y compris les huiles naturelles produites par une peau naturellement grasse", explique le Dr Love. "Je recommande un point de test avant de frapper tout le visage pour les peaux à tendance acnéique. Pour la même raison, les produits à base d'huile ne doivent pas être appliqués sous la vaseline."
En plus d'exacerber l'acné, les coups peuvent entraîner une miliaire (éruption cutanée) chez ceux qui ont tendance à transpirer pendant leur sommeil.
Une autre raison de s'en tenir à quelques nuits par semaine? La vaseline n'est pas hydratante, mais elle retient l'humidité dans la peau, empêchant la perte d'eau transépidermique, qui se produit naturellement. La rétention d'humidité supplémentaire perturbe en fait les fonctions naturelles de votre barrière cutanée.
"Cette diminution de la perte d'eau transépidermique maintient l'eau dans les cellules de votre peau, ce qui les rend hydratées. Dans certaines affections cutanées, cette perte d'eau augmente, ce qui crée ce cycle d'altération de la fonction de la barrière cutanée qui aggrave la peau », explique le Dr Mariwalla. "Le problème est que si vous appliquez de la vaseline tous les soirs, vous pouvez en fait perturber la fonction normale de la peau, de sorte que votre eau transépidermique normale la perte est ralentie et alors il y a trop d'eau retenue dans la peau et la barrière devient dysfonctionnelle dans ce cas extrême également."
VIDÉO: Lorsque vous appliquez un écran solaire dans votre routine de soins de la peau, cela compte vraiment beaucoup
La gelée de pétrole est-elle sans danger pour la peau?
Peut-être qu'en parcourant Instagram ou Reddit sur les soins de la peau, vous avez vu des informations contradictoires sur la toxicité ou non de la vaseline pour la peau. Pour remettre les pendules à l'heure: c'est un ingrédient parfaitement sûr.
"La polémique vient du fait que le pétrole non raffiné est interdit dans les soins de la peau en L'Europe ", explique le Dr Love. "Cependant, cette interdiction ne concerne que le pétrole non raffiné, qui n'est pas utilisé dans les produits de soin de la peau tels que la vaseline, l'Aquaphor et la pommade Cerave. Tous ces produits sont créés à partir de vaseline raffinée, sont disponibles en Europe et sont réputés sûrs et bénéfiques pour la peau."
Et si vous avez besoin de plus d'assurance :
"La beauté de la vaseline est que pour qu'elle puisse être utilisée sur votre peau, elle est super raffinée et vraiment exempte d'ingrédients nocifs", ajoute le Dr Mariwalla. "La taille moléculaire est trop grande pour pénétrer dans votre peau (d'où la raison pour laquelle les coups fonctionnent). Nous l'utilisons sur les plaies tout le temps car il accélère le temps de guérison et est meilleur/moins cher/moins d'effets secondaires que des produits comme Neosporin et Bacitracin."
C'est la même chose pour Aquaphore, si vous le préférez à la vaseline.
"Certaines personnes préconisent la vaseline pour les coups par rapport à Aquaphor car Aquaphor contient de la lanoline", explique le Dr Mariwalla. « La raison en est qu'il y a eu une certaine inquiétude au sujet de la lanoline causant une dermatite de contact, mais un article récent démystifié cela."
Bien que le Dr Mariwalla pense que les gens ne devraient pas avoir peur du pétrole, si vous voulez un produit alternatif avec lequel vous cogner, elle recommande Baume de guérison Dr. Rodgers Restore.