Bryce Dallas Howard ne fait pas de régime. Et le Monde Jurassique la star ne veut pas non plus d'une femme ou d'une fille, a-t-elle dit Dans le style quand nous nous sommes assis avec elle récemment au Festival du film de Sundance. "Je sais que c'est une chose folle à dire, mais c'est tellement important", nous a-t-elle dit après en avoir discuté nouveau court métrage, Solemates. Notre conversation a eu lieu quelques jours avant L'annonce monumentale de Barbie pour introduire de nouvelles formes corporelles plus inclusives, et cela contribue à la conversation importante sur l'image corporelle avec la même note: aimez-vous et votre corps pour qui vous êtes et ce qu'il est.
"Le régime dont je parle consiste à se priver de nourriture afin d'obtenir un résultat physique ou un effet physique souhaité", a-t-elle encore expliqué. « Si cela commence, alors vous perdez le contact avec vous-même. Et si cela se produit à un jeune âge, vous perdez le contact avec les instincts de votre corps. C'est une pente glissante, je pense, pour beaucoup de jeunes femmes, et cela peut occuper beaucoup d'espace cérébral si ce cycle commence.
Howard a ressenti la pression d'avoir elle-même une certaine apparence et elle sait très bien qu'il est difficile de résister à la pression de se conformer. "Quand j'ai commencé à travailler, j'avais l'impression que je devais avoir une autre apparence et essayer de faire un régime", a-t-elle déclaré. « Ensuite, j'aurais une période de six mois après laquelle je pensais à la nourriture et à des fringales. C'était une telle perte de temps. Je me demandais pourquoi je fantasmais sur le pain! Maintenant, je me sens vraiment chanceux de ne jamais être entré dans un espace où il y avait un trouble de l'alimentation, mais je J'ai aussi l'impression que cela aurait facilement pu arriver si je n'avais pas dit: "Attendez une seconde, cela ne semble pas droit.'"
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Elle a une astuce pour maintenir cette attitude positive, car elle sait que ce n'est pas toujours facile: « Reconnaissez que votre corps est votre meilleure petite amie », dit-elle. « C’est un concept ésotérique étrange, mais ça marche. Vous devez y penser comme si elle était là pour moi, peu importe ce que je lui ai fait subir, peu importe à quel point je la néglige ou je suis incompatible avec elle, elle est là pour moi. Grâce à elle, je peux travailler, je peux avoir des enfants, je peux être dans le monde et je peux profiter des choses.
"Si vous avez cette relation le plus tôt possible avec votre corps où vous pensez, je viens de j'adore cette fille, elle est tellement géniale, alors tu regardes ton corps comme quelque chose qui te soutient tu. Il y a une sorte de divorce horrible qui se produit lorsque vous suivez un régime, parce que c'est comme si vous vous priviez. Cela signifie que vous ne soutenez pas vraiment votre ami, qui vous soutient inconditionnellement.
C'est une drôle d'idée, admet-elle. "Mais je ne regarderais jamais ma meilleure amie en lui disant qu'elle devrait être plus belle", a-t-elle affirmé. "Jamais. Donc je ne me ferai jamais ça. Et aucune femme non plus. »