La personne moyenne fait pipi six à huit fois par jour, mais entre quatre et dix fois peut être tout à fait normal. La fréquence à laquelle vous urinez est déterminée par de nombreux facteurs, notamment votre âge, la taille de votre vessie, la quantité de liquide que vous buvez et la quantité d'alcool et de caféine que vous consommez. (Donc, si vous êtes un passionné de café, cela pourrait expliquer beaucoup de choses sur vos voyages aux toilettes.)
Si vous remarquez que vous allez plus souvent que d'habitude, faites-vous évaluer par votre médecin. Des envies soudaines se précipiter aux toilettes, même au milieu de la nuit, pourrait être un signe que vous avez une vessie hyperactive, ce qui signifie les muscles de la paroi de la vessie se contractent (signalant le besoin d'y aller) même lorsque le volume d'urine dans la vessie est meugler. Dans ce cas, un bon vieux Kegel et faire pipi régulièrement peuvent aider. Autre symptômes, comme une brûlure, peut indiquer une infection, tandis que l'inconfort qui disparaît après avoir uriné peut indiquer une cystite interstitielle (alias syndrome de la vessie douloureuse). La cause exacte de cette condition est inconnue, et il n'y a pas un remède qui fonctionne pour tout le monde. Votre médecin peut vous recommander une variété de traitements (y compris une thérapie physique du plancher pelvien) jusqu'à ce que vous trouviez une approche qui vous convient.