Dr Brené Brown s'est fait une superstar inspirante en attirant des millions de téléspectateurs, y compris Oprah, Katie Couric et Amy Poehler, pour exploiter leurs vulnérabilités – cette dernière a même demandé à Brown de faire une apparition sur elle récent Pays du vincomédie. Le chercheur expert sur le courage, la honte, l'échec et l'empathie affirme qu'accepter sa vulnérabilité est en fait la clé pour se sentir courageux, trouver de la joie et réussir.

"Être un chercheur qualitatif, c'est vraiment trouver des modèles", déclare Brown, maintenant professeur-chercheur à l'Université de Houston. «Je cherche des modèles depuis que je suis enfant, essayant de voir des liens dans les comportements, la pensée et les sentiments des gens. J'aime connecter l'apparemment non connectable. Maintenant l'auteur de cinq numéro 1 New York Times livres à succès sur le sujet et un célèbre haut-parleur TEDx (dont « The Power of Vulnerability » a été vue plus de 41 millions de fois, ce qui en fait l'une des cinq conférencières TED les plus regardées de tous les temps) a amené ses talents à Netflix. Son premier spécial d'une heure,

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L'appel au courage, est devenu disponible en streaming en avril.

Au début: L'introvertie autoproclamée devenue sensation de prise de parole en public est tombée sur son expertise de niche après son retour à l'école. Elle a obtenu son baccalauréat à la fin de la vingtaine et a terminé un diplôme d'études supérieures en travail social à l'Université du Texas à Austin. Pendant ses études collégiales, Brown dit que sa future profession a été déclenchée en partie par son travail dans un centre de traitement résidentiel. «Je pense que c'est une combinaison de ce que j'apprenais à l'école de travail social et de mon travail en traitement résidentiel qui m'a vraiment intéressée à la honte», dit-elle. "J'ai fini par étudier cela et faire des recherches sur cela, ce qui m'a conduit au courage, à l'empathie et à la vulnérabilité."

Surmonter les obstacles : « Je me sens toujours comme cette jeune femme qui a dû publier elle-même son premier livre parce qu'elle ne pouvait même pas obtenir un agent, et encore moins un éditeur », a déclaré Brown lorsqu'on l'a interrogé sur son succès en tant que conférencière et auteur. « J'ai reçu des centaines de lettres de refus. Mais je suis une personne très tenace, alors j'ai survécu à l'échec. La maman de deux enfants dit que même à travers son succès, elle remarque toujours que son sexe présente des obstacles. "J'irai quelque part, et ils m'appelleront" la reine de l'auto-assistance " quand si c'était un gars qui avait cinq livres numéro un, 22 ans de recherche et 400 000 morceaux de données derrière lui, il ne serait pas relégué au rang de "reine de l'auto-assistance". dans les coulisses.

S'installer dans le succès : Travailler en territoire inconnu en tant que femme a sa juste part de hauts et de bas. Brown dit qu'il y a quelques années, un moment particulier lors d'un discours a changé la façon dont elle valorisait son travail et son temps. "Un agent parlant est venu vers moi et m'a dit:" Je représente beaucoup d'autres gars ici, et ils sont toujours éteignez quand vous êtes sur le rôle parce que vous faites le discours d'ouverture ou de clôture convoité. sourit. Il dit: "La chose difficile à concilier, c'est qu'ils sont tous payés trois fois ce que vous gagnez", se souvient Brown. "Merde ça." À partir de ce moment, elle s'efforce de défendre ce qu'elle mérite. « Même s'il est inconfortable pour moi d'augmenter mes frais de parole, je dois penser à ma fille et à toutes les femmes que j'encadre. Je n'utilise pas une devise différente lorsque je fais le paiement de ma maison ou de ma voiture parce que je suis une femme », dit-elle. "Plus je vieillis, plus je suis devenu vraiment doué pour demander ce dont j'ai besoin plutôt que d'être simplement rancunier et de faire ce que tout le monde veut que je fasse."

Gérer les idées fausses: Brown dit que la plupart des gens qui ont une idée fausse de la vulnérabilité pensent qu'il s'agit d'une faiblesse liée au partage excessif. Mais, dit-elle, son travail fait une différence. « Il y a vingt ans, mon objectif était de lancer une conversation mondiale sur la honte et la vulnérabilité. Sauvagement, je pense que c'est arrivé », dit-elle. "Les gens commencent à comprendre que si la définition de la vulnérabilité est l'incertitude, le risque et l'exposition émotionnelle, il n'y a pas de courage sans vulnérabilité." Ensuite, Brown prévoit de se plonger dans la recherche sur la littératie émotionnelle, « parce que lorsque nous ne comprenons pas nos émotions, nous avons tendance à causer de la douleur plutôt que de ressentir notre propre." Elle commencera à écrire sur le sujet cet automne. « Je pense que la badasserie, c'est avoir le courage de se montrer, d'être vu et d'être entendu lorsque vous ne pouvez pas contrôler le résultat. C'est aussi la définition que j'utilise pour la vulnérabilité », dit Brown. "Je veux juste essayer de laisser le monde un peu plus courageux que quand je suis arrivé ici."