Avant le coronavirus (COVID-19) a rendu la plupart des confiné à la maison pendant des semaines, les seules notifications que j'ai reçues concernant quelqu'un qui se rendait sur Instagram Live provenaient de Rep. Alexandria Ocasio-Cortez, qui a régulièrement utilisé la plateforme pour parler de tout, du Green New Faire affaire avec les centres de détention pour migrants (tout en buvant du vin, en préparant le dîner ou en assemblant des meubles IKEA).
Mais en cette ère inexplorée d'auto-isolement et de distanciation sociale, il semble qu'il y ait quelqu'un en direct toutes les heures. Influenceurs, non-influenceurs, acteurs, les musiciens, vous l'appelez. Au cours de la première semaine de notre auto-isolement collectif, c'était une belle façon de se sentir connecté avec d'autres personnes, même si nous avons tous pris des précautions pour nous protéger les uns des autres du confort de notre individu maisons. Nous nous sommes tous rencontrés Le nouveau chiot de Selena Gomez via instagram en direct. Nous nous sommes mis à l'écoute
Maintenant, alors que les jours se mélangent tous et que mars commence à s'étendre sur ce qui semble être le mois le plus long de l'histoire, c'est devenu une blague courante. (Même un Kardashian de 10 ans est "en direct !")
Bien qu'il y ait eu des vies Instagram malavisées ces derniers temps (c'est-à-dire La séance de Vanessa Hudgens, dans laquelle elle a commenté le coronavirus: "Oui, des gens vont mourir, ce qui est terrible. Mais comme, inévitable ?"), une notification de « mise en ligne » ne doit pas toujours induire un "ah merde, c'est reparti" hors de vous. Il y en a de bons, vraiment.
Prends pour exemple, l'actrice Phoebe Tonkin, qui utilise Instagram Live ces derniers jours pour lire des livres pour enfants à ses abonnés. C'est une utilisation parfaite d'IG Live: les livres pour enfants sont juste assez courts pour une séance de lecture, mais pas trop Bref, et la douce mélodie australienne du Tonkin me donne l'impression que de petits anges vêtus de chemises de nuit en coton blanc me bordent dans mon lit.
Et avec le nombre de gymnases et de studios de fitness qui ont dû fermer en raison des inquiétudes suscitées par le virus, beaucoup diffusent gratuitement leurs entraînements sur Instagram. Mon préféré est le studio de yoga Sky Ting's les séances d'entraînement, qui sont difficiles mais pas exigeantes, et sont très adaptées aux appartements - surtout si vous habitez au dernier étage d'un immeuble et que vous ne pouvez pas vraiment faire de jump-squats.
Les jours où je un m à la recherche d'un peu plus d'intensité et de cardio dans une séance d'entraînement (et quand mon voisin du bas est absent dans une épicerie courir), les entraînements en direct du studio de boxe Shadowbox me gardent en forme de combat - pas de gants nécessaires, mais amusant à utiliser si vous avez eux.
Il est facile de commencer à se sentir impuissant lorsque la meilleure chose que vous puissiez faire pour assurer la sécurité de tout le monde pendant cette pandémie est de rester à la maison. Mais Global Citizen et l'Organisation mondiale de la santé ont uni leurs forces pour Together At Home, une série de concerts et de questions-réponses pour nous tenir tous informés et diverti. Et si vous pouvez l'épargner, vous pouvez faire un don à la collecte de fonds COVID-19 Solidarity Response après avoir regardé.
Bien que j'utilise généralement Instagram lorsque j'essaie ne pas penser à l'actualité (c'est pour ça que nous avons Twitter), quand je faire veux rester informé entre les histoires Instagram des configurations de travail à domicile, je me tourne vers AOC, en qui je peux faire confiance pour un regard sans filtre sur la politique politique, des légendes claires sur racisme, etConseils de soins de la peau A+.
CONNEXES: En ces temps de quarantaine, moi, un adulte, j'ai succombé à TikTok
Autant j'aimerais limiter mon temps d'écran, maintenant que nous sommes tous à l'intérieur pour tenter de nous protéger et de nous protéger les uns les autres, j'aimerais penser que cela signifie que le temps d'écran ne compte plus. À l'heure de l'isolement, tous les paris sont ouverts: Instagram délais n'existent pas, et la frénésie ne se limite pas à Netflix, Hulu et Amazon Prime. C'est pas la seule plateforme sociale vous pouvez perdre des heures pendant que nous restons socialement distants, mais l'éphémère en temps réel d'Instagram Live est sa qualité la plus attrayante.
Plus nous avançons avec cette pandémie, plus il est clair qu'il s'agit d'un marathon, pas d'un sprint - et que si nous voulons rester en sécurité physiquement et mentalement, peu importe ce que cela signifie pour vous. Personnellement, je continuerai à laisser mon palais mental se remplir de livres pour enfants, de séances d'entraînement douces et de la sagesse d'AOC.