Amanda Seyfried Je suis cette fille Vidéo et interview

InStyle a fait équipe avec l'organisation à but non lucratif I Am That Girl discuter franchement avec des célébrités de problèmes affectant l'estime de soi des filles. Dans le numéro de décembre, maintenant disponible en kiosque et pour téléchargement numérique, actrice Amanda Seyfried, qui est aussi l'égérie du parfum Givenchy et de Clé de Peau Beauté, s'ouvre à Je suis cette fille co-fondatrice Emily Greener sur la vie avec le TOC, comment les attentes sont surestimées et ce qu'elle pense de "Mean Girls" une décennie plus tard.

Vous avez un style incroyable que vous exprimez à l'extérieur, mais il y a tellement d'immatériels qui nous rendent beaux aussi. Quelle qualité balancez-vous intérieurement ?
La compassion. Je pense qu'il est important pour les gens d'être au même niveau que les autres et de ne pas porter de jugement, même si c'est parfois très difficile. Il est tout aussi facile d'avoir un effet positif sur quelqu'un que d'avoir un effet négatif.

À 30 ans, vous avez tellement de réalisations à votre actif. Ce mois-ci, vous jouez dans votre 27e film, J'adore les tonneliers. Vous considérez-vous comme un modèle ?
J'en suis certainement conscient. Quelques fois par jour, des jeunes filles viennent me voir et me demandent une photo. Parfois, je lis les commentaires sur mes flux de médias sociaux, donc je vois que les gens me remarquent. C'est un bon rappel qu'il y a tellement plus que je pourrais faire.

CONNEXES: Amanda Seyfried n'a aucun intérêt à être un super héros

Quelle est votre plus grande réussite ?
L'une des choses que j'aime le plus chez moi, c'est que je n'ai aucune attente. Cela peut sembler triste, mais cela m'a permis de traverser des moments difficiles pendant l'adolescence et dans ma carrière. Bien sûr, j'ai des rêves et des objectifs, mais je ne m'attends pas à ce que les gens m'embauchent, et je ne prévois pas que ma vie aille dans une certaine direction. Aucune forme de succès ne sera un gros problème si vous vous y attendiez.

Parlez-nous un peu plus de ces moments difficiles lorsque vous étiez plus jeune. Quel est le défi que vous avez dû relever ?
J'ai un trouble obsessionnel compulsif. Cela ne m'affecte plus autant qu'avant parce que j'ai développé des habitudes qui le tiennent à distance. À certains égards, cela a aidé ma carrière d'acteur, mais dans beaucoup d'autres, ce n'est tout simplement pas amusant. J'ai tellement de tension intérieure que je me libère en peignant des aquarelles abstraites. J'ai même une salle dédiée à l'artisanat dans ma maison. Je le fais depuis des années, et c'est une forme de méditation pour moi.

CONNEXES: Le secret "sans vergogne" du #InnerStyle de Shonda Rhimes

Tu as eu ta chance en jouant Karen Smith dans Méchantes filles, un film qui résonne encore plus de 10 ans plus tard. Quel genre d'impression pensez-vous que cela a fait sur les adolescentes?
Je venais de terminer le lycée quand j'ai tourné ce film, et je pense qu'il a eu un fort impact car il se moquait des abrutis. Il se moquait des Regina George du monde – les filles avides de pouvoir, égoïstes et profondément anxieuses qui s'attaquent aux faibles pour la popularité ou le gain personnel. Le message que vous devriez retenir du film n'est pas "Je veux être Regina". Vous devriez vouloir être Cady Heron ou Janis Ian.

Si vous pouviez dire une chose à chaque Cady Heron du monde, quelle serait-elle ?
Tu es assez. Sentir que vous ne l'êtes pas est une épidémie. C'est pourquoi les relations - avec des amis et avec d'autres personnes - sont si difficiles pour tant de gens. Où est notre estime de soi, et pourquoi ne pouvons-nous pas la trouver en nous-mêmes? Nous ne devrions pas avoir à nous tourner vers les autres pour nous faire sentir nécessaires.

CONNEXES: Montrez-nous votre #Style intérieur et changez la façon dont vous vous traitez, vos amis et le monde

Après avoir parlé avec Emily Greener, co-fondatrice d'I Am That Girl, Seyfried a été tellement inspirée qu'elle s'est portée volontaire pour prendre la parole lors de la conférence annuelle Je suis cette fille Retraite de leadership à Malibu, Californie, en octobre. Regardez un extrait ci-dessous.De plus, soyez cette fille! Partagez un gramme ou un tweet avec nous et @iamthatgirl en disant comment vous faites vibrer votre #InnerStyle (confiance, compassion, sens de l'humour, intelligence) pour avoir une chance d'être présenté sur instyle.com/iamthatgirl.