Les meilleurs hydratants pour peau sèche: les sérums pour les mains

Personne ne veut l'admettre, mais la plupart d'entre nous ne lavons pas nos jeans, soutiens-gorge ou taies d'oreiller aussi souvent que nous le devrions probablement.

Idem pour nos mains – ou du moins c'était le cas avant que la pandémie n'arrive et ne nous remette tous en forme, n'est-ce pas? Maintenant que la protection COVID-19 signifie pomper compulsivement un désinfectant pour les mains sur nos paumes entre les lavages prolongés séances, nos mains reçoivent enfin le genre de prévention des infections dans laquelle nous aurions dû nous engager tout le long. Dans l'ensemble, c'est une très bonne chose. « Puisque nos mains sont un vecteur majeur de transmission de toutes sortes de micro-organismes dans notre environnement, la propreté et l'hygiène favorisent une réduction de la charge bactérienne pour une transmission réduite des agents pathogènes organismes », dit Dr Ava Shamban, confirme un dermatologue cosmétique basé à Los Angeles.

Mais le hic, c'est que plus nous sommes stricts avec le lavage des mains, plus nous sommes susceptibles de compromettre la barrière cutanée.

"C'est peut-être paradoxal, mais plus nous nous lavons les mains pour prévenir les infections, plus la peau de nos mains devient sèche et craquelée et plus notre peau devient sensible aux infections", explique-t-il. Dr Flora Kim, un dermatologue certifié basé à Dallas. Le Dr Kim mentionne une récente enquête auprès des travailleurs de la santé publiée dans le Journal de dermatologie américaine, dans laquelle près de 75 % des répondants ont signalé des dommages à la peau de leurs mains en raison de mesures de prévention des infections améliorées.

Avec recherche montrant que le SRAS-CoV-2 peut pénétrer dans le corps via un récepteur cellulaire présent dans les vaisseaux sanguins de la peau, la couche basale de la l'épiderme et les follicules pileux, nous devrions également voir le genre de mains sèches qui frappent les travailleurs de la santé. Mais ce ne sont pas seulement les virus qui gagnent un point d'entrée plus facile avec une barrière cutanée compromise.

« De plus, lorsque votre barrière cutanée est compromise, vous courez un risque plus élevé d'autres problèmes évitables. conditions telles que la dermatite de contact irritante et d'autres troubles inflammatoires de la peau », souligne le Dr Kim dehors. Alors, comment pouvons-nous empêcher la peau des paumes, des doigts et du dos des mains de sécher et de s'effriter comme du massepain? Les dermatologues nous disent que la solution n'est pas aussi simple que d'ajouter les mains à notre routine de soins du visage.

Comme le souligne le Dr Shamban, de nombreux sérums faciaux sur lesquels nous comptons pour favoriser le renouvellement cellulaire (comme les formules contenant rétinol ou sérums rétinoïdes) peuvent utiliser des actifs dosés à des concentrations trop dures pour nos mains, cuticules et clous. De plus, la peau de nos mains n'est pas aussi équipée pour s'auto-hydrater que sur d'autres parties de notre corps. "Contrairement à la peau du visage, la peau des mains a moins de glandes sébacées", explique Dr Onyeka Obioha, un dermatologue certifié à Beverly Hills, en Californie. Moins de glandes sébacées et de lipides signifient que nos mains sont naturellement plus sèches car elles ne sont pas équipées du type de système de lubrification intégré comme la peau de notre visage.

"Par conséquent, le moyen le plus efficace de reconstituer les lipides cutanés appauvris et de piéger l'humidité est de recouvrir la peau après le lavage des mains à chaque fois", explique le Dr Obioha.

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Cela signifie que se laver les mains avec la fréquence d'un chirurgien – bien qu'un excellent début – ne suffit pas. "L'irritation chronique causée par le lavage et la désinfection fréquents des mains peut également rendre les mains ternes et vieillies", explique le Dr Obioha. « Il est plus que jamais temps de commencer une routine de soins des mains simple mais efficace. »

Oui, elle vient de dire "routine.”

Heureusement, élaborer un programme de soins des mains après le lavage est considérablement plus simple que les routines élaborées que nous concoctons pour notre visage. Mis à part la crème solaire (supposons que nous appliquons un SPF sur nos mains lorsque nous aspergeons le reste de notre corps), les surperformants voudront peut-être appliquer un sérum pour les mains ciblé sur donnez à la peau une dose concentrée d'actifs - comme l'acide hyaluronique pour hydrater ou la niacinamide pour illuminer - avant de verrouiller l'hydratation avec une lotion ou pommade. D'autres peuvent opter pour une lotion seulement. Ceux qui ne supportent pas les bagages graisseux ou glissants qui accompagnent les lotions et les onguents peuvent être mieux lotis avec un sérum intelligemment formulé conçu pour hydrater. Nos dermatologues disent que ce sont toutes de meilleures options que "aucune des réponses ci-dessus".

«Je pense que le plus important est de réparer la barrière cutanée avec les bons ingrédients ou les bons éléments dont votre peau sèche et trop lavée a besoin», note le Dr Kim. "Que ces ingrédients nécessaires soient livrés via le véhicule d'un sérum ou d'une crème est d'une importance secondaire."

Ses ingrédients phares pour réparer une barrière cutanée compromise? Triglycérides, esters de cire, acides gras libres, squalène, céramides et cholestérol.

Mis à part la santé et l'esthétique des mains, il y a une raison de plus d'utiliser régulièrement des sérums et/ou lotions pour les mains: cela exige un massage auto-soin dans un monde de plus en plus sans contact. "Le toucher tactile libère de l'ocytocine dans notre corps, ce qui aide à réduire le stress et à favoriser le bien-être", explique Dr Rachel Milstein Goldenhar, psychologue clinicienne spécialisée en psychodermatologie. « Masser une lotion ou un sérum dans nos mains est un moyen de donner ce coup de pouce tactile. » 

Peu importe comment vous vous engagez dans les soins des mains, un état d'esprit de lavage et de départ devrait être laissé dans le tas monstrueux de choses à laisser derrière en 2020.

Donc, si vous avez besoin d'un peu d'aide pour trouver une crème pour les mains à aimer et à utiliser après chaque lavage, nous avons ce qu'il vous faut.

Et pour ce qui est de trouver un sérum pour les mains pour traiter et nourrir les mains sèches et autrement ignorées, trouvez 8 options qui vous laisseront une peau nourrie, à venir.

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« L'application fréquente d'émollients contenant des céramides, de la glycérine, de la vaseline, de la diméthicone, des graisses et des huiles est le meilleur moyen de protéger la barrière cutanée », explique le Dr Obioha. Ce sérum, qui contient de la diméthicone et de la vaseline comme ingrédients de base principaux, constitue un excellent substitut pour ceux qui ne supportent pas la consistance épaisse et grasse qui sévit dans de nombreuses lotions pour les mains. Il est aussi léger et absorbant que votre gel-crème préféré, apaise la sécheresse et laisse les mains soyeuses, mais pas lisses.

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Pour ceux qui ont besoin d'une incitation instantanée pour appliquer un sérum pour les mains après le lavage, ils trouveront la récompense la plus thérapeutique lors de la distribution ce gel non collant: une touche lumineuse de néroli, bergamote, cardamome et citron qui vous transporte dans un verger d'oranger en fleurs des arbres. Mis à part le facteur Ahh, la formule contient également des humectants hydratants (que le Dr Kim favorise également) comme l'aloès vera et hyaluronate de sodium et extrait de fruit de citrouille riche en antioxydants, cellules souches de pomme suisse et réglisse racine. "L'utilisation d'un sérum pour les mains riche en antioxydants [qui sont] appropriés pour les mains peut améliorer la qualité de la peau et renforcer la protection de cette peau", explique Shamban.

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Cette option végétalienne (avec de la cire d'abeille synthétique à l'intérieur) a l'aspect et la sensation d'une lotion, mais se fond dans la peau comme un sérum. La formule est également conçue pour prévenir le vieillissement: les acides gras renforcent la barrière cutanée tandis qu'un complexe peptidique et des bêta-glucanes aident à renforcer l'élasticité.

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« En l'absence de peau sèche et craquelée, les sérums sont utiles pour prévenir les taches de vieillesse et les rides sur les mains », note le Dr Obioha. Ce gel-crème hydrate comme une lotion (grâce à des ingrédients comme la glycérine, l'huile d'avocat et l'huile de graines de jojoba) et procure une douceur immédiate (compléments de fleur de cactus lissant la peau) tandis que les acides alpha-hydroxy dérivés des fruits exfolient, illuminent et nous préparent pour un avenir avec moins de taches brunes sur nos mains.

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De nombreux sérums conçus pour le visage sont trop collants pour les mains multitâches, mais pas celui-ci. La formulation du gel a disparu dans la peau de nos mains en un instant et nous a permis de taper quelques instants plus tard sans faire glisser les doigts sur tout le clavier. Bien qu'il soit composé de nombreux actifs (y compris une alternative au rétinol, de la niacinamide éclaircissante, de l'acide hyaluronique hydratant et une foule d'antioxydants), la formule n'a pas non plus irrité nos mains, prouvant que tous les sérums adaptés aux mains ne sont pas commercialisés comme tel. "Personnellement, chaque jour, après avoir appliqué des sérums anti-âge sur mon visage, je frotte l'excès sur mes mains pour des avantages supplémentaires", explique le Dr Obioha. « C'est une bonne pratique à adopter. »

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Le parfum de concombre de ce sérum nous a ramenés aux jours de spa langoureux dans les hôtels chers - mais la formule lui-même a pris nos doigts du bord de l'écaille à souple et prêt pour leur coup de manucure sur Instagram. Les chevaux de travail à l'intérieur? Acides gras, squalane d'origine végétale (qui augmente le renouvellement cellulaire) et acide hyaluronique, qui travaillé ensemble pour donner à nos mains dorsales le genre de rosée que nous essayons toujours de capturer dans notre complexion.

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Si nous ne savions pas mieux, nous considérerions cette lotion légère comme un hydratant pour le visage – et un très bon à cela. Il est composé d'hydratants classiques (beurre de graines de capuaçu, glycérine et diméthicone); ingrédients éclaircissants (extrait de racine de réglisse, acide salicylique); renforçateurs de la barrière cutanée (acide linoléique, acides gras); repulpants (hexapeptide-8) et anti-inflammatoires (caféine). À la rigueur, l'utiliserions-nous comme substitut de notre crème pour le visage préférée? Absolument. En attendant, cela empêche la peau de nos mains d'avoir l'air (et de se sentir) trop désinfectée.

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Conçu pour contrer les effets desséchants du désinfectant pour les mains, le sérum contient des prébiotiques provenant de la racine de chicorée pour équilibrer le biome de la peau, une multitude d'huiles de fruits et de glycérine pour hydrater, et de la vitamine E pour apaiser les peaux sèches et irritées peau.

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