La routine beauté et fitness de Michelle Yeoh

Bien avant qu'elle ne joue la redoutable matriarche dans la comédie à succès Asiatiques riches et fous, Yeoh effectuait des cascades défiant la mort dans des films d'action du début des années 90. Conduire des motos et sauter dans des trains à grande vitesse aux côtés de Jackie Chan étaient tous une journée de travail. "Nous avons eu des moments de folie", raconte l'actrice malaisienne. « Les gens pensaient que nous utilisions des écrans verts. Jackie et moi nous regardions du genre: « Quel écran vert? »

Bien que vous ne trouviez pas le Niveau du boss star qui saute d'hélicoptères ces jours-ci (« Je trace ma ligne maintenant, j'aurais pu être très gravement blessé! »), elle reste prêt pour les scènes de combat au corps à corps en faisant près de deux heures de cardio par jour, souvent sous forme de boxe invisible. « Le plus grand respect que vous accordez aux personnes que vous combattez est d’être précis. Donc, quand ils disent de frapper la personne dans le sternum, vous ne finissez pas par lui donner un coup de poing dans la gorge », dit-elle. « Je m'entraîne tous les jours.

Ici, les autres pratiques quotidiennes qui gardent Yeoh centré.

Yeoh, qui fait du yoga ici lors d'un voyage au Japon, tient à calibrer sa routine de remise en forme en fonction de sa région. « Quand on est entouré par la nature, c'est dommage de ne pas en faire partie.

Pour se réveiller, Yeoh termine les douches matinales par un jet d'eau glacée. "Je vous jure, si vous vous réchauffez suffisamment puis allumez le froid, c'est vraiment rafraîchissant", dit-elle. «Certains de mes amis vont directement au froid. Je suis encore un peu mauviette.

"Je suis content d'avoir fait [mes propres cascades], mais je suis aussi content de ne plus sortir de voitures", déclare Yeoh, vu ici dans le film de 1992. Histoire policière 3: Super flic. « J'y ai été, j'ai fait ça! »

"Je mange de tout", dit Yeoh. « J'aime bien dîner. Mais je peux traîner, mec. Je ne peux pas vivre sans vin rouge. Et j'adore le yaourt glacé.

La peau lumineuse de Yeoh aux Oscars a fait que le hashtag #MichelleYeohGlow est devenu viral sur le site social chinois Weibo. Son secret? Une routine de soins de la peau en plusieurs étapes, qui comprend ce Hydratant Augustinus Bader et Tatcha essence de lissage.