S'il y a une chose que nous aimons Kristen Bell, c'est qu'elle le garde toujours réel. Ce fut le cas lorsque la mère de deux enfants s'est récemment assise pour une interview sur Hors caméra avec Sam Jones, où elle a discuté de ses luttes contre l'anxiété et la dépression depuis son plus jeune âge.
"Je suis extrêmement co-dépendant", dit Bell. "Je me brise un peu quand je pense que les gens ne m'aiment pas. C'est en partie pourquoi je dirige avec gentillesse et je compense en étant très pétillant tout le temps parce que ça me fait vraiment mal quand on ne m'aime pas. Et je sais que ce n'est pas très sain et je me bats tout le temps."
Et bien que Bell révèle qu'elle était une fille populaire, elle était toujours nerveuse que quelqu'un la rejette. "J'ai souvent changé qui j'étais. J'ai changé mes intérêts en fonction de ce que mes amis aimaient, et je n'ai pas vraiment réalisé jusqu'à la trentaine que j'avais en quelque sorte changé pour tout le monde", poursuit-elle. "J'ai aussi beaucoup lutté contre l'anxiété et la dépression."
Et malgré la stigmatisation associée à la maladie mentale, l'homme de 35 ans n'a pas honte de demander de l'aide quand elle se sent incontrôlable et prend également des médicaments pour garder son anxiété et sa dépression dans Chèque. Sa mère infirmière a également été extrêmement utile pour l'éduquer, car la famille de Bell a des antécédents de maladie mentale. "Quand j'avais 18 ans, elle m'a dit: 'Si tu commences à avoir l'impression de tordre les choses autour de toi, et que tu as l'impression qu'il n'y a pas de soleil autour de vous, et vous êtes paralysé par la peur, c'est ce que c'est et voici comment vous pouvez vous aider », partage Bell de sa mère. "J'ai toujours eu un dialogue vraiment ouvert et honnête à ce sujet, en particulier avec maman, ce dont je suis très reconnaissant."