Si vous êtes au courant des tendances en matière de soins de la peau, vous avez probablement entendu une ou deux choses sur la chlorophylle, à la fois celle que vous buvez et celle que vous appliquez localement sur votre visage.
Reese Witherspoon dit dans une interview qu'elle aime ajouter quelques gouttes de chlorophylle dans son eau lorsqu'elle sent un bouton arriver car c'est "vraiment bon pour éclaircir les taches". (Et beaucoup d'autres célébrités, comme Mandy Moore et Kourtney Kardashian, ne jurez que par les trucs verts pour une foule de problèmes de santé.)
Il a également fait son apparition dans de nouveaux produits de soins de la peau de marques fondées sur le derme comme Dr. Brandt et Perricone MD, vantant à la fois les avantages contre l'acné et l'anti-âge.
Alors, l'ajout de chlorophylle à votre routine quotidienne de soins de la peau peut-il vous aider à obtenir une peau claire et éclatante? Voici ce que les experts ont à dire.
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Qu'est-ce que la chlorophylle et comment peut-elle aider ma peau?
Connaissez-vous le riche pigment vert qui donne aux plantes et aux algues leur couleur? Oui, c'est la chlorophylle. Comme vous vous en souvenez peut-être en classe de sciences, il est essentiel à la photosynthèse, qui est le processus par lequel les plantes tirent de l'énergie de la lumière et la transforment en oxygène. Ce n'est pas seulement nécessaire à la survie de la vie végétale, mais à toute la vie sur Terre - alors oui, ce truc est assez puissant.
Quelques études soulignent son efficacité en application topique. Par exemple, une étude de 2008 ont constaté que les onguents contenant de la papaïne-urée-chlorophylline (un dérivé de la chlorophylle) étaient plus efficaces que les onguents en vente libre standard pour cicatriser la peau et réduire la douleur lorsqu'ils sont appliqués sur les plaies. Et en une étude de 2015, les participants souffrant d'acné légère à modérée et de pores dilatés ont constaté une amélioration de l'apparence générale de leur peau après avoir utilisé une crème topique à la chlorophylline pendant trois semaines.
Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour confirmer les bienfaits de la chlorophylle sur la peau, les dermatoses sont certainement enthousiastes quant à son potentiel. « La chlorophylle est un puissant antioxydant doté de propriétés à la fois anti-inflammatoires et antibactériennes, offrant d'excellents avantages pour la santé à la fois en interne et lorsqu'il est utilisé dans des applications topiques », déclare Nicolas Perricone, M.D., dermatologue et créateur de la marque de soins de la peau Perricone MD.
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Qu'en est-il de l'ingestion de chlorophylle?
Lorsqu'il s'agit d'ingérer de la chlorophylle, il existe de nombreuses options pré-embouteillées, comme Eau de chlorophylle, un favori de Kourtney Kardashian. Vous pouvez également essayer capsules de chlorophylle ou suivez la route Reese et optez pour gouttes de chlorophylle liquide que vous ajoutez simplement à votre propre eau.
Il convient également de noter que vous pouvez profiter des avantages de la chlorophylle sans acheter d'eau ou de supplément spécial; il se produit naturellement dans certains aliments, notamment les épinards, les asperges, le chou vert, les haricots verts, le brocoli, les algues marines (comme algue) et thé matcha.
Faire le plein de ces aliments (et opter pour un régime à base de plantes en général) peut aider "le corps à guérir plus efficacement et à prévenir l'inflammation, l'irritation et les signes du vieillissement", dit Gretchen Frieling, M.D., un dermatopathologiste basé à Boston - ce qui signifie que vous pouvez également voir la qualité de votre peau s'améliorer et vos éruptions cutanées diminuer.
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Produits de soin de la peau à la chlorophylle à essayer
Curieux de voir de quoi parle le battage médiatique sur la chlorophylle? Voici quelques-uns des produits de soin de la peau les plus populaires à essayer avec l'ingrédient à l'avant et au centre.
$69
Perricone MD
Conçu pour débarrasser la peau des toxines qui accélèrent le vieillissement, ce masque détox à la chlorophylle du Dr Perricone a marqué meilleures critiques. Un critique a déclaré que le masque laissait sa peau "comme de la porcelaine", ajoutant: "A 49 ans (et n'ayant jamais eu de procédures cosmétiques ni même de soin du visage), ma peau a l'air impeccable."
Courtoisie
$35
Séphora
Oui, ce nettoyant contient de la chlorophylle, mais il contient également du yogourt, un probiotique qui peut aider à résoudre les problèmes de peau sous-jacents, comme l'eczéma.
Courtoisie
$68
Credo
Ce masque contient quatre fois la substance verte: en plus de la chlorelle riche en chlorophylle, vous trouverez de la spiruline et du thé vert matcha, ainsi que de l'argile verte marine purifiante. Un critique a dit le masque n'irrite pas sa peau sensible à tendance acnéique et aide même à la garder "lisse et hydratée".
Courtoisie
$38
Nordstrom
Chlorophylle et thé vert (une sucette pour la peau de premier ordre) s'associent dans ce spray hydratant pour emballer un coup de poing. Ajoutez-le à votre crème hydratante ou utilisez-le comme rafraîchissement instantané.
Courtoisie
$19
coco
Il suffit d'ajouter de l'eau (ou du lait) pour transformer cette poudre en une pâte de chlorophylle anti-rougeurs et éclaircissante. Un critique a appelé le masque son « sauveur » et a déclaré sa peau sujette aux points noirs a complètement changé après avoir utilisé ce masque.
Courtoisie
$40
BioClarité
La chlorophylle est l'ingrédient phare de ce régime de soins de la peau BioClarity, qui contient également des grains d'avoine, de l'acide salicylique, du thé vert, de la racine de réglisse, des concombres et de la camomille. Il est conçu pour éliminer les bactéries responsables de l'acné et apaiser les irritations. Un critique a dit les produits étaient le "meilleur achat que j'ai jamais fait pour ma peau", notant qu'une utilisation régulière l'a aidée à éliminer les rougeurs et la texture inégale.
Courtoisie
La ligne de fond
« La chlorophylle est un ingrédient à la mode en ce moment et certaines données montrent des avantages pour le renouvellement cutané et les antioxydants, mais le jury ne sait pas si elle est plus efficace que la traditionnelle. traitements antioxydants, comme la vitamine C et le rétinol », explique Joshua Zeichner, M.D, directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie au Mount Sinai Hospital de New York Ville.
Alors que certains dermatologues pensent que la chlorophylle est un ingrédient botanique de premier plan qui mérite d'être ajouté à votre routine, le Dr. Frieling prévient qu'il est peu probable que la chlorophylle - ou un seul ingrédient - puisse résoudre vos problèmes de soins de la peau. C'est parce que l'acné et le vieillissement sont influencés par une série de facteurs, notamment votre génétique, votre environnement, vos hormones et votre mode de vie, y compris les aliments que vous mangez et votre exposition au soleil, dit-elle.
La bonne nouvelle, selon le Dr Zeichner: "Pour les personnes à la recherche de solutions vertes entièrement naturelles, il n'y a certainement pas de mal."