Huile de noix de coco pour la peau: avantages et mode d'emploi

L'huile de coco appartient à un groupe d'élite d'ingrédients naturels qui peuvent être utilisés dans la cuisine ainsi que dans votre routine beauté. Cependant, alors que l'huile de noix de coco a connu un moment majeur, son passage sous les projecteurs n'a pas été sans controverse.

Les avantages de l'extraction de l'huile et de l'utilisation de l'huile de noix de coco pour la croissance des cheveux sont discutables, mais il existe une science derrière les effets positifs que l'huile de noix de coco peut avoir sur la peau.

"L'huile de coco a principalement des propriétés anti-inflammatoires et hydratantes dans la peau", dit Dr Mona Gohara, dermatologue certifié et professeur agrégé de clinique de dermatologie à la Yale School of Medicine. "Ce n'est pas seulement spéculatif, il y a une véritable corroboration scientifique pour cela." Le Dr Gohara fait remarquer une étude qui a trouvé l'huile de noix de coco hydratante pour la dermatite atopique adulte (eczéma).

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"Depuis des milliers d'années, les pays tropicaux récoltent des noix de coco, et une grande partie de celles-ci les populations dépendent du cocotier pour leur subsistance », explique Krupa Koestline, chimiste en cosmétique propre et fondateur de Consultants KKT. "C'est parce que, de manière unique, toutes les parties du cocotier ont une valeur nutritionnelle et économique élevée."

Peut-être espérez-vous que le pot d'huile de noix de coco brute dans votre cuisine puisse servir de routine de soin de la peau en une étape ou vous souhaitez obtenir certains de ses avantages en utilisant des produits qui en sont infusés. Quoi qu'il en soit, les deux experts nous aident à mettre les pendules à l'heure sur la façon d'utiliser correctement l'huile de noix de coco sur votre peau.

L'huile de coco est connue pour contenir de l'acide laurique, qui est antimicrobien et peut combattre les bactéries responsables de l'acné, et contient également d'autres acides gras saturés et insaturés.

Lors de la recherche d'huile de noix de coco brute, Koestline dit que l'huile de noix de coco vierge est ce qui a été étudié et s'est avéré bénéfique pour les peaux sèches, comme celles qui souffrent d'eczéma. "L'huile de coco vierge (VCO) a été largement évaluée pour son potentiel antioxydant et anti-stress avec des résultats prometteurs, attribués à sa teneur en polyphénols", explique-t-elle. "Il a été démontré qu'il réduisait l'inflammation, les lipides par oxydation, la réduction du stress après l'exercice ou l'exposition chronique au froid."

En plus d'une meilleure expérience utilisateur, les produits préformulés peuvent présenter des avantages supplémentaires. "Ils peuvent être tout aussi efficaces ou plus efficaces s'ils sont combinés avec d'autres hydratants", explique le Dr Gohara. « Les produits prémélangés peuvent également être un peu plus élégants sur le plan cosmétique à utiliser. »

Koestline recommande des formules qui contiennent également des ingrédients nourrissants supplémentaires tels que "des huiles, des beurres et des cires dérivés de plantes comme l'huile de jojoba, l'huile de graines de chanvre et même les huiles florales comme l'huile de camélia. hydratants. "Comme l'huile de noix de coco est utilisée dans de nombreuses formulations hydratantes, vous la verrez souvent également avec de l'aloe vera et de l'acide hyaluronique."

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Bien que l'huile de noix de coco puisse aider à minimiser les éruptions cutanées, on dit également qu'elle est comédogène, entraînant des pores obstrués et de l'acné. Le Dr Gohara et Koestline disent tous deux que c'est un mythe.

Koestline souligne qu'un certain nombre de facteurs peuvent contribuer à l'obstruction des pores en plus des soins de la peau, notamment "les changements hormonaux, l'alimentation, le stress, une mauvaise hygiène ou les soins de la peau".

L'huile de noix de coco est sans danger pour tous les types de peau, mais le Dr Gohara réitère que tout ingrédient, y compris l'huile de noix de coco, peut être irritant pour certaines personnes. "Comme tout autre nouveau produit, une réaction irritante ou allergique potentielle est toujours possible", dit-elle. "Ce n'est pas unique à l'huile de noix de coco!"

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