Comment se débarrasser des lèvres gercées

« Pourquoi mes lèvres sont-elles si sèches? » est une question que je me pose constamment en appliquant une autre couche de baume à lèvres sur mes gerçures douloureuses, lèvres gercées.

Cela dit, il va sans dire que je connais bien la sensation de tiraillement et de brûlure qui accompagne les lèvres sèches, mais je ne sais pas à 100% ce qui les cause. Bien sûr, les lèvres gercées sont plus fréquentes en hiver lorsque les températures chutent et qu'il y a moins d'humidité dans l'air, mais y a-t-il d'autres déclencheurs ?

Bien que la météo soit un facteur majeur, ce n'est qu'une cause fréquente de lèvres gercées. Croyez-le ou non, les habitudes de vie et les produits que vous utilisez sur vos lèvres peuvent également être à blâmer.

Dans l'espoir de passer cette saison en douceur et sans souci, je me suis tourné vers deux dermatologues pour savoir exactement ce qui cause les lèvres gercées, les meilleurs traitements pour les lèvres sèches et comment prévenir eux.

Que sont les lèvres gercées?

Les lèvres gercées sont le résultat d'une sécheresse excessive, généralement provoquée par une barrière cutanée compromise. La peau peut se fissurer et, dans les cas graves, former des croûtes. Les dommages à la barrière cutanée sont souvent causés par des changements d'humidité de l'air ou une exposition à des irritants. « Une barrière cutanée dysfonctionnelle peut entraîner un renouvellement anormal ou incomplet de la peau des lèvres, ce qui des feuilles de peau sèche ou même des fissures douloureuses », explique le Dr Melanie Palm, dermatologue certifiée et Directeur de Art de la peau MD à Solana Beach en Californie.

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Quelles sont les causes des lèvres gercées?

Le temps est la cause la plus fréquente des lèvres gercées. Les changements de température et d'humidité, ainsi qu'une exposition extrême aux UV peuvent tous assécher ou irriter les lèvres.

Mais se lécher les lèvres peut aussi les gercer. « Quand vous essayez d'enlever la peau morte et de la mordre, vous aggravez les gerçures », explique Dr Joyce Davis, dermatologue certifié à New York. "Chez les enfants, le léchage des lèvres est courant et peut provoquer des gerçures des lèvres et de la peau environnante. Lorsque les gerçures se situent au coin de la bouche, elles sont souvent dues à un mélange de la salive buccale irritant cette zone, et cela est le plus souvent observé chez l'adulte."

Et si vous utilisez les mauvais produits, il y a de fortes chances que vous aggraviez les choses. "Les produits topiques pour les lèvres, les cosmétiques (brillant, rouge à lèvres) et les produits de soins bucco-dentaires (rince-bouche, dentifrices) peuvent tous irriter ou assécher la peau, ce qui entraîne des lèvres sèches et gercées", explique le Dr Palm.

Quels sont les meilleurs traitements pour les lèvres gercées?

Si vos lèvres sont légèrement sèches, le Dr Palm recommande d'utiliser un gommage exfoliant à base de sucre, suivi d'un hydratant pour les lèvres doux. Le classique culte de Fresh Exfoliant pour les lèvres au sucre polit la peau en douceur et contient des ingrédients nourrissants comme le beurre de karité et l'huile de jojoba pour aider à réhydrater les lèvres.

Lorsque vous recherchez un baume à lèvres hydratant, recherchez des ingrédients émollients comme l'acide hyaluronique, la glycérine, les céramides, le squalène et la vaseline, qui aident tous à réparer la barrière cutanée.

Pour les lèvres gravement gercées, le Dr Davis suggère d'abord d'utiliser une crème à la cortisone en vente libre pour calmer l'inflammation. Mais il est important de l'utiliser avec parcimonie. "La cortisone n'est pas destinée à une utilisation à long terme, car elle peut éclaircir la peau", dit-elle. "Une fois que les lèvres s'améliorent, rangez-le jusqu'à ce que vous en ayez besoin ensuite." Si les gerçures se trouvent aux coins de votre bouche, vous devrez peut-être consulter un dermatologue pour un produit topique sur ordonnance ou une injection de cortisone.

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Comment prévenir les lèvres gercées?

Le port régulier d'un baume à lèvres hydratant contenant un FPS est le moyen le plus efficace d'empêcher vos lèvres de se gercer cet hiver, ainsi qu'une exfoliation occasionnelle.

Il est également essentiel d'éviter les produits contenant des ingrédients irritants. « L'enflure, la rougeur et, éventuellement, les lèvres sèches et gercées peuvent résulter de produits contenant des irritants courants. tels que les parfums, les cinnamates (produits chimiques semblables à la cannelle) et certains colorants ou conservateurs », explique le Dr Palm. Si vous avez la peau sensible, portez une attention particulière aux produits contenus dans vos produits pour les lèvres et consultez un dermatologue si une lèvre gercée persistante se produit."

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