Il s'avère que la clé d'un entraînement de coup de pied pourrait être un pendule oscillant. Eh bien, cela a fonctionné pour Olivia Munn.
Les X-Men: Apocalypse actrice, 35 ans, a débordé de la manière farfelue d'être hypnotisée, a accéléré ses séances d'entraînement - sans parler de la motivation majeure qu'elle tire d'elle petit ami, Aaron Rodgers - dans le numéro d'août de Bon entretien de votre maison, sur les stands le 21 juillet.
« J'allais voir un hypnotiseur pour m'aider avec mon TOC et ma trichotillomanie. Un jour, je lui ai dit que je n'avais pas fait d'exercice et il m'a dit: « Qu'est-ce que tu veux dire? » J'ai répondu: « Je ne sais pas. Je ne le fais pas. Je yo-yo.' Il a dit: 'Tu dois le faire! C'est bon pour votre anxiété et votre dépression. » Alors, lors d'une de nos séances, il m'a hypnotisé », a expliqué Munn au magazine.
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Et avant de lever les sourcils, elle "n'exagère pas".
Dit Munn de sa nouvelle campagne de remise en forme: "C'était un vendredi, et le lundi, je m'entraînais tous les jours à 6 heures du matin. Si je manquais une séance, je doublais et le faisais le lendemain. Maintenant, je me sens tellement plus fort. Je me souviens avoir monté les marches un jour et avoir pensé: C'est étrange. Je pourrais le faire cent fois et tout ira bien.
Mais pour les jours où Munn a besoin d'un peu d'inspiration supplémentaire, elle l'a trouvé en elle beau athlétique.
« La santé de mon petit ami m'inspire. Aaron est différent de tous les autres hommes que j'ai rencontrés… il y a tellement de choses que je pourrais dire. Tout ce qu'une bonne personne peut être, il l'est », a déclaré Munn à propos du quart-arrière des Green Bay Packers, 31 ans.
"Il est en si grande forme, et surtout ces derniers temps, il mange si bien et fait de l'exercice", ajoute le Rédaction alun. "Avoir quelqu'un dans ta vie comme ça est tellement motivant."
Et oui, le beauté bruneest humain et s'adonne de temps en temps. Mais elle essaie de contrôler son alimentation pour se sentir bien à l'intérieur.
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«Parfois, j'aimerais avoir plus de maîtrise de moi-même. Je vais me donner un tas d'excuses, comme si je suis fatigué, je tire ou j'ai besoin de ce cookie. Il y avait un plateau de Rice Krispies Treats [au tournage aujourd'hui]. J'ai eu deux sacs de chips à la crème sure et à l'oignon. Hier soir, j'avais du maïs en crème et du macaroni au fromage et deux gressins et demi de bretzels avant l'arrivée de mon repas! », a déclaré Munn.
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«Je ne suis pas quelqu'un qui peut manger ce qu'elle veut sans que cela ne l'affecte. [Après avoir fait des folies] Je me dis que je vais le regretter - pas parce que je vais prendre du poids, mais parce que je peux réellement sentir une différence quand je mange mal. Lorsque vous essayez d'être en bonne santé, vous pouvez sentir la différence si vous mangez quelque chose de mauvais.
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