Faits pro sur la soie dentaire que vous devez savoir

Vous avez peut-être lu beaucoup de buzz dans les nouvelles récemment à propos de la soie dentaire... l'une des tâches de beauté qu'on vous a probablement demandé d'accomplir depuis que vous avez reçu votre première brosse à dents. Eh bien, tout a commencé avec une histoire récente écrite par le Presse associée, intitulé Avantages médicaux du fil dentaire non prouvés. L'article a ensuite présenté des informations qui soutiennent qu'il existe peu de preuves ou de recherches sur les avantages de la soie dentaire.

Ceci, bien sûr, a suscité une réponse immédiate du monde et des dentistes quant à savoir si nous devrions vraiment y consacrer du temps. Même le PA L'article s'est terminé par une déclaration de Tim Iafolla, un dentiste du National Institutes of Health, déclarant: « C'est à faible risque et à faible coût. Nous savons qu'il est possible que cela fonctionne, nous nous sentons donc à l'aise de dire aux gens d'aller de l'avant et de le faire."

Eh bien, nous sommes allés de l'avant et avons contacté quelques experts en santé bucco-dentaire pour obtenir leur avis sur la question, qui ont tous convenu que la soie dentaire est une bonne habitude à garder. Ils nous ont également renseigné sur certaines choses que vous ne pouvez pas

Il s'avère qu'il existe une bonne façon de tenir le fil dentaire

"La plupart des gens utilisent la soie dentaire dans le mauvais sens", déclare un dentiste cosmétique basé à New York Dr Victoria Veytsman. « La soie dentaire ne consiste pas seulement à déplacer le fil de haut en bas entre les dents. Cela n'enlève pas la plaque des dents, mais enlève simplement tous les débris alimentaires qui pourraient s'y trouver." Elle dit de tenir le fil dentaire directement contre la surface de la dent et passez le fil dentaire contre les côtés de vos dents pendant que vous le soulevez dehors. Cela aide à déloger les aliments et la plaque.

La longueur compte
"Le fil dentaire doit être suffisamment long pour fournir une longueur suffisante pour s'enrouler autour de vos doigts plusieurs fois et permettre une longueur de travail adéquate", explique le Dr Timothy Chase, un autre dentiste cosmétique basé à New York. "Vous devez également utiliser une nouvelle section de fil dentaire pour chaque espace, afin de ne pas transporter de mauvais bogues d'un site à un autre."

Il peut vous combler sur les anciennes garnitures
"La soie dentaire est un bon moyen de voir si vous avez des plombages qui se décomposent", explique le Dr Chase. "Si votre fil dentaire commence à se déchirer ou à se coincer entre les dents, c'est qu'il y a un problème."
Vous pourriez avoir besoin d'une alternative à la soie dentaire
« Si vous avez un grand espacement entre vos dents, la soie dentaire n'est peut-être pas la meilleure technique pour vous », explique le Dr Laura Sharbash, dentiste généraliste à Seidner Dentistry & Associates. "Peut-être qu'un cure-dents à embout en caoutchouc fonctionnerait mieux. Consultez votre dentiste."
Faites attention au sang et aux odeurs
"Si votre fil a une mauvaise odeur d'œuf pourri, vous devriez consulter votre dentiste, vous avez probablement une infection des gencives ou une carie dans cette zone", note le Dr Chase. "Si vous saignez après avoir utilisé la soie dentaire et que votre technique est correcte, vous devriez consulter votre dentiste."