Si vous êtes né entre le début des années 80 et le début des années 2000, félicitations, vous êtes un millénaire. Alors qu'est-ce que cela signifie pour vos soins de la peau? Eh bien, des études ont montré que les femmes âgées de 18 à 33 ans subissent régulièrement plus de stress, et l'une des principales causes est l'idée de paraître plus âgée.
Mais pour un groupe d'âge qui lutte toujours contre des imperfections embêtantes, déchiffrer la bonne routine de soins de la peau peut être particulièrement difficile. Pour rendre les choses beaucoup plus faciles, nous avons parlé à un expert de toutes les choses que vous devriez faire maintenant pour vous assurer que votre futur moi semble (presque) aussi jeune qu'aujourd'hui. Voyez ce que nous avons appris ci-dessous.
La prévention est la clé
Terrifié de trouver votre première ligne fine? Battez-le au poing avec des formules préventives, suggère Lauren Abramowitz, fondatrice de Solutions pour la peau Park Avenue. « Il est plus facile de prévenir et de ralentir le processus de vieillissement que de le traiter. La médecine préventive est de nos jours l'étalon-or en matière de santé et de bien-être et cela inclut la santé de votre peau. C’est le moyen le moins cher d’avoir fière allure.
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Savoir quels produits utiliser
Les plus grands problèmes de peau pendant cette période, à part les ridules, dit Abramowitz, sont l'acné, les cicatrices, le teint et la texture de la peau inégaux et poils indésirables.
Avant de commencer votre plan d'attaque, sachez quels produits et ingrédients sont réellement nécessaires. Pour prévenir les signes du vieillissement, une dose quotidienne de SPF n'est pas négociable, ajoute Abramowitz. Elle recommande d'utiliser un écran solaire physique contenant de l'oxyde de zinc. Si vous craignez un aspect pâteux, optez pour une formule teintée.
Une autre mesure préventive que les jeunes dans la vingtaine voudront prendre est l'utilisation de Retoid. "Cela aide au renouvellement cellulaire et au renouvellement cellulaire, ce qui augmente le métabolisme des cellules de votre peau", explique l'expert. « Un rétinoïde est également utilisé pour traiter l'acné et les pores obstrués, ce qui est une préoccupation majeure pour les jeunes de 20 ans. Mon choix pour Retinoid est Tazorac. Consultez un dermatologue pour obtenir la prescription qui vous convient.
Envisagez les traitements au Botox
Peut préventif Botox vraiment ralentir le processus de vieillissement? Abramowitz dit oui. « La plupart des rides du visage sont le résultat d'années de mouvements musculaires dynamiques. Lorsque vous utilisez du Botox ou une autre neurotoxine telle que Dysport ou Xeomin une à deux fois par an dans la vingtaine, on empêchera la formation de rides profondes plus tard dans la vie.
Alors, comment savoir si vous en avez besoin? "Le meilleur candidat pour un traitement aux neurotoxines est celui qui commence à se former des lignes gravées entre les yeux, le front et autour des yeux sans animation", dit-elle.
Si vous optez pour cette méthode, voici ce à quoi vous pouvez vous attendre: « Le Botox est une simple visite au bureau qui prend un maximum de 15 minutes du début à la fin », explique-t-elle. «À l'aide d'une aiguille fine, quelques petites injections du produit (qui est un liquide clair) sont placées dans la zone spécifique du visage que nous traitons.»
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