Bien que son physique de tueur puisse être crédité d'être dans la salle de gym à travailler sur sa forme physique, FergieLe jus vert quotidien de l'étoile est responsable de la lueur éclairée de l'intérieur de l'étoile. "Mon plus grand tour de beauté a été de me réveiller tous les matins, et au lieu d'aliments solides, j'aurai un smoothie vert", a déclaré la star aux journalistes lors du lancement de son nouveau parfum, Partie franche. "Cela m'aide à nettoyer et à commencer la journée. J'ai aussi l'impression que cela a été vraiment génial pour la circulation du visage, et je remarque vraiment la différence quand je ne l'ai pas. » Fergie garde également un œil de confiance et de la crème pour le cou dans son arsenal, mais prend son approche à l'envers très au sérieux, buvant deux bouteilles d'eau avant le smoothie vert et deux jus pressés après. "J'aime le Racines 2 et Verts 1 jus de la Jus Pressé—Je jure que je n'ai pas d'accord avec eux, j'aime juste beaucoup les jus! Poudre de protéine végétale de Beaming
dans du lait d'amande non sucré avant mon café et mon entraînement", nous a-t-elle dit. "Après cela, je me sens bien et prête à tout conquérir en termes de travail, et tout d'abord, étant la mère de mon fils de deux ans, Axl."Cela peut sembler beaucoup, mais clairement, la méthode fonctionne. Fergie se réveille vers 7h30 ou 8h du matin pour tout accomplir, et admet que c'est une partie importante de son rituel quotidien d'auto-soin qui renforce la confiance en soi. "L'un des conseils de beauté les plus importants que j'ai appris est d'être gentil avec soi-même. J'ai dû travailler dessus, et je ne savais pas que la plupart du temps, les pressions et les pensées négatives où je n'étais pas gentil avec moi venaient de moi", ajoute la star. "Donc, c'est changer cette perspective, s'aimer avec ses défauts et à tout âge, et tomber amoureux de la femme que vous devenez." Nous lèverons un verre à cela.