Après une année stressante, Selena Gomez accorde la priorité à sa santé et a récemment recherché un traitement contre la dépression et l'anxiété, confirme PEOPLE.

"Elle avait l'impression qu'elle avait besoin de s'évader et de se concentrer sur elle-même sans aucune distraction", a déclaré une source proche de Gomez. "Elle est revenue en se sentant très autonome."

Selon L'explosion (qui fut la première à rapporter la nouvelle), la chanteuse, 25 ans, a suivi un programme de deux semaines à New York où elle est resté sur place au centre et a suivi une thérapie, a mangé des repas sains et a pris des séances de Pilates et de méditation.

"Elle veut y retourner plus tard cette année", ajoute la source. «Elle se sent bien et a fière allure. Elle travaille toujours sur de la nouvelle musique et en est ravie.

Selon la source, Gomez à nouveau beau Justin Bieber était favorable à sa décision de se faire soigner, mais « elle l'a fait pour elle-même ». L'étoile était vu en train d'encourager Bieber à son équipe de hockey mercredi à Los Angeles.

"Après tout le bruit qui s'est produit pendant les vacances, elle avait l'impression d'en avoir besoin", a déclaré la source. En décembre, plusieurs sources ont dit à PEOPLE que Gomez était ne parle pas actuellement à sa mère Mandy Teefey.

CONNEXES: Charlie Puth dit que sa relation avec Selena Gomez l'a vraiment gâché

Ce n'est pas la première fois que Gomez fait une pause pour se concentrer sur sa santé. En août 2016, Gomez a annoncé qu'elle s'éloignait des projecteurs pour « se concentrer sur le maintien de mon santé et bonheur » après avoir souffert « d'anxiété, d'attaques de panique et de dépression » comme effets secondaires de son lupus.

Une source proche de Gomez a déclaré à PEOPLE à l'époque que sa rupture n'était pas liée à l'alcool ou à la toxicomanie. Deux mois plus tard, plusieurs sources ont confirmé que Gomez était recherche d'un traitement professionnel travailler sur sa santé émotionnelle.

L'artiste — qui a subi une greffe de rein avec un organe offert par elle amie de longue date Francia Raisa l'été dernier – est devenue de plus en plus franche au sujet de ses problèmes de santé mentale et des défis auxquels elle a été confrontée en grandissant sous les projecteurs.

VIDÉO CONNEXE: Selena Gomez visite une maison d'enfance

« C’est un voyage solitaire pour vraiment comprendre d’où viennent tous ces trucs. Et de s'en détacher. Cela devient une dépendance, cela devient une habitude, rééduquer votre esprit à ne pas aller dans ces endroits négatifs lorsque vous dire quelque chose de mal, faire quelque chose de mal, lorsque vous portez une certaine chose ou représentez une certaine culture », a-t-elle Raconté Le commerce de la mode l'année dernière pour rester positif et en bonne santé. "Mais c'est solitaire, j'ai dû perdre beaucoup de gens dans ma vie pour y arriver."

Gomez a également fait une pause en 2013 au milieu de sa tournée Stars Dance et a révélé plus tard à Panneau d'affichage elle a subi une chimiothérapie comme traitement pour son lupus pendant cette période.

Lors de sa première apparition publique après l'interruption de sa carrière en 2016, Gomez a été ému sur scène aux American Music Awards en remerciant ses fans pour leur soutien indéfectible.

«Je pense qu'il est prudent de dire que vous connaissez tous ma vie, que cela me plaise ou non. J'ai dû arrêter parce que j'avais tout et j'étais absolument brisée à l'intérieur », a-t-elle déclaré au public. «Je l'ai gardé assez ensemble pour que je ne te laisse jamais tomber, mais je l'ai trop gardé pour que je me laisse tomber. Si vous êtes brisé, vous n'êtes pas obligé de rester brisé.