Si vous suivez la star du fitness Anna Victoria sur Instagram, vous savez qu'elle est une activiste de la positivité corporelle, dénonçant régulièrement l'importance d'aimer chaque angle de vous-même et ne pas laisser les attentes irréalistes que nous voyons souvent sur Internet vous décourager. Mais après qu'un fan de 16 ans lui ait dit que les photos en ligne avaient commencé à la faire remettre en question sa propre relation avec son corps, Anna Victoria est de retour avec un autre message puissant et inspirant. Le chat l'a encouragée à publier une "photo décontractée, sans pose et sans maquillage" sans maquillage avec une légende qui parle de l'impact négatif des médias sociaux sur l'image corporelle - et bien sûr, comment elle relève le défi de mettre fin à ce.
"Je ne partage pas cela parce que je pense que j'ai mauvaise mine, ou parce que les rouleaux de ventre sont mauvais, ou parce que la cellulite, les cheveux en désordre ou pas se réconcilier est mauvais. Aucune de ces choses n'est mauvaise ou imparfaite. Ils sont NORMAUX. - Je partage ceci parce que je viens de recevoir un e-mail d'une fille de 16 ans qui dit que je suis le seul personne qu'elle suit qui l'a fait se sentir bien dans sa peau », a écrit Anna Victoria dans son légende.
"Que même si elle n'est pas particulièrement mécontente de son corps, le fait de voir des photos parfaites sans fin a commencé à se comparer, à pousser et à pousser son propre corps. L'impact des médias sociaux sur les jeunes filles et leur estime de soi est un problème auquel je suis très attaché et si je publie un message occasionnel, Une photo qui ne pose pas et qui n'est pas finie peut aider une jeune fille (ou un homme, ou toute personne de tout âge !) à se sentir mieux dans sa peau, alors je suis heureux de me mettre là-bas."
Elle a déjà abordé ce sujet, partageant des photos de son propre corps lorsqu'elle est ballonnée et des clichés non seulement des aliments sains qu'elle mange, mais aussi des friandises auxquelles elle s'adonne.
Elle a poursuivi dans son article en demandant aux fans de garder à l'esprit ceux qui pourraient résonner avec ce problème avant de se rendre inconsidérément en ville avec des commentaires négatifs et blessants sur la façon dont ils ne "comprennent pas".
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Mais peut-être que l'une des parties les plus importantes de son message était le rappel d'abandonner la honte de soi pour bien et d'être fier de qui vous êtes en tant qu'humain, peu importe ce que vous pensez de votre extérieur apparence.
"Alors, quand nous vivons dans une société qui profite de vos insécurités, soyez un rebelle et AIMEZ-VOUS. Aimez votre corps sous tous les angles et n'ayez jamais honte d'être humain, de lutter, ou hé, même d'aimer la merde de vous-même!! Nous avons besoin de plus de filles qui sont follement confiantes et qui aiment chaque partie d'elles-mêmes et qui le crient sur les toits. Montrez aux jeunes filles qu'il n'est pas seulement correct mais nécessaire d'être confiantes, de jeunes femmes fortes, des "défauts" et tout."
D'accord.