Ce n'est un secret pour personne que les stars d'Hollywood font souvent paraître assez facile de perdre du poids après la grossesse. En fait, cela semble parfois carrément magique. Mais c'est pourquoi c'est si rafraîchissant quand une actrice comme Zoé Saldana admet que c'est en fait assez difficile - et détaille même les détails des luttes.
Après avoir pris 70 livres en portant des jumeaux, arrivés en novembre dernier, le Star Trek l'actrice s'est lancée dans un voyage pour se remettre en forme et partage l'expérience avec les fans sur elle la page Facebook. En plus de télécharger des photos et des vidéos d'elle-même à la salle de sport, Saldana a publié des conseils de régime et de remise en forme ainsi que des notes très honnêtes sur sa "lente... douloureux... et frustrant » pour se remettre en forme.
Depuis lors, Saldana a fourni une pièce par pièce de son entraînements (qui comprend beaucoup d'entraînement par intervalles avec l'expert en fitness Steve Moyer), l'a documentée luttes de régime, et partagé messages de motivation.
Le mois dernier, la star a décrit comment elle a dû ajuster ses choix de tenues post-bébé. « Il me manque encore beaucoup de choses en matière de mode et je ne peux toujours pas porter beaucoup de choses » elle a dit Dans le style. "Mais ça va, parce que j'adore ce nouveau body dans lequel je suis. Et si cela dure pour toujours, je serai une femme très heureuse.