Entre concevoir une ligne de vêtements de sport chic qui fera ses débuts à la Fashion Week de New York le mois prochain, travailler sur un nouvel album, et avoir un bébé de 4 mois à la maison, Carrie Underwood est une femme occupée et elle ne montre aucun signe de ralentissement de sitôt. Yahoo! Santé a récemment rattrapé la star, où elle a expliqué comment ses entraînements ont changé après l'accouchement, les meilleures parties de la conception de Calia, la nourriture saine qu'elle ne peut tout simplement pas supporter, et plus encore.
Underwood révèle qu'en ce qui concerne les vêtements de sport, ils sont plus applicables maintenant qu'ils ne l'ont été à aucun autre moment de sa vie. "J'ai l'impression que cela l'a rendu encore plus pertinent dans ma vie. Étant maman, il n'y a pas beaucoup de temps supplémentaire. Parfois, les entraînements doivent avoir lieu quand ils le peuvent. Et si je suis prêt à tout dans ce que je porte, c'est un pas de moins. [Après], je peux aller à l'épicerie et je n'ai pas l'impression de devoir aller me changer parce que je suis en sueur", dit-elle. « Tout est question de superposition, de transition entre les pièces, pour passer d'une partie de la journée à l'autre. Si je sors, je n'ai pas l'impression de devoir changer toute ma tenue, parce que je me dis 'OK, j'ai le pull, et j'ai juste besoin de mettre un pantalon et de jolies chaussures et je je suis prêt à partir.'"
Le chanteur est plus beau que jamais, il suffit de regarder sa nouvelle vidéo musicale smokin' hot pour preuve, et cela est dû à la fois à son travail acharné au gymnase et dans la cuisine. "J'ai fait beaucoup de nouilles aux courgettes ces derniers temps", partage-t-elle, révélant qu'elle aime tous les légumes à l'exception des aubergines. "Je peux faire un gros truc Tupperware plein de [nouilles de courgettes] si j'ai quelques minutes de plus, et je vais en prendre une grosse poignée et mettre de la sauce dessus. C'est une solution simple et saine."
Et quand il s'agit de son entraînement préféré, elle s'efforce de le garder frais. "J'aime vraiment changer, et cela dépend du temps dont je dispose, mais il n'y a rien de tel qu'une bonne course", déclare Underwood. "J'ai couru plus cet été que je n'ai probablement jamais [couru auparavant]. Avant, je me disais: « Oh mon Dieu, il fait trop chaud. » Mais maintenant, j'ai hâte de sortir et de transpirer. Et si vous avez les bons vêtements qui ne vous font pas sentir collant et dégoûtant, il y a juste quelque chose de différent à ce sujet."